Q:孩子們真的需要太陽(yáng)鏡嗎？

A:當(dāng)然。很多人都知道，如果不好好防護(hù)，紫外線會(huì)深入到眼球內(nèi)部，增加患上黃斑變性、白內(nèi)障和各種表面眼疾的可能性。而年幼的孩子其實(shí)比成年人更容易受到紫外線傷害，畢竟他們的眼睛尚未發(fā)展成熟，并且他們都特別好動(dòng)，總是會(huì)在室外呆很長(zhǎng)時(shí)間。他們需要戴太陽(yáng)鏡，以抵御UVA和UVB的侵害。

Q:孩子應(yīng)該在什么年齡開(kāi)始戴太陽(yáng)鏡？

A:我想說(shuō)，大概2-3歲的時(shí)候。更小的時(shí)候，他們可能很少出門，并且技術(shù)上很難做那么小的太陽(yáng)鏡。

Q:一頂寬檐帽能不能代替太陽(yáng)鏡？

A:在外出時(shí)幫孩子戴上寬檐帽是不錯(cuò)的主意，但它并不能取代太陽(yáng)鏡。畢竟陽(yáng)光還會(huì)從地面、水面或雪中反射出來(lái)，仍然會(huì)傷害他們的眼睛。

Q:難道孩子不需要陽(yáng)光來(lái)產(chǎn)生維生素D嗎？

A:當(dāng)然，適當(dāng)?shù)年?yáng)光對(duì)我們所有人都有好處，也包括孩子。但是我們必須注意，如果孩子在戶外玩耍的時(shí)間很長(zhǎng)，那紫外線的危害也是激烈的，他們的眼睛比皮膚更需要得到保護(hù)。既然每個(gè)人都懂要涂防曬霜，那也應(yīng)該懂得戴太陽(yáng)鏡。

Q:在選擇兒童太陽(yáng)鏡時(shí)，父母應(yīng)該注意什么？
A:首先要注意鏡片材質(zhì)。鏡片最好選擇聚碳酸酯，它是理想的兒童太陽(yáng)鏡材質(zhì)，因?yàn)樗葮?biāo)準(zhǔn)的太陽(yáng)鏡鏡片更耐沖擊并且更輕。而鏡框則盡量選得大一點(diǎn)，一個(gè)大的框架總是能提供更好的保護(hù)，以防止陽(yáng)光從旁邊射入。大一點(diǎn)的太陽(yáng)鏡在阻攔紫外線的同時(shí)也能阻擋沙子和其他碎片飛入孩子的眼睛。同時(shí)，框架最好比較貼面并具有一定的柔韌性。靈活的彈簧鉸鏈?zhǔn)潜匦璧模R腳最好能被掰開(kāi)超過(guò)90度。要知道孩子們總是沒(méi)輕沒(méi)重的，得選一副不那么容易被弄壞的太陽(yáng)鏡。

Q:如果孩子已經(jīng)戴上了近視眼鏡怎么辦？
A:你可以再配一副有色的近視眼鏡或是選擇變色片。雖然它們?nèi)匀粺o(wú)法取代一副好的太陽(yáng)鏡，但總比什么都不戴來(lái)得好。它們也具備抵御紫外線的能力，但因?yàn)樘?yáng)鏡往往有更大的鏡框，就能提供更好的保護(hù)。

Q:父母大概要花多少錢買一副好的兒童太陽(yáng)鏡？
A:好的太陽(yáng)鏡都不便宜。你可能需要準(zhǔn)備70-140美元，如果是有色近視片會(huì)更貴。但千萬(wàn)不要貪便宜就買一副低質(zhì)量的太陽(yáng)鏡。低質(zhì)量的太陽(yáng)鏡不僅有可能無(wú)法百分百阻斷紫外線侵害，甚至有可能因?yàn)殓R片太薄或扭曲對(duì)孩子的視力造成負(fù)面影響。鏡框如果質(zhì)量差也會(huì)增加其他的傷害風(fēng)險(xiǎn)。所以，何必呢？不如多花點(diǎn)錢，確保你孩子的眼睛是受保護(hù)的。

Q:作為家長(zhǎng)，如何鼓勵(lì)孩子戴上太陽(yáng)鏡？
A:最直接的方法，是以身作則吧。如果家長(zhǎng)們堅(jiān)持戴著太陽(yáng)鏡并戴上帽子出門，那孩子們就很容易模仿這種風(fēng)格。同時(shí)，在買的時(shí)候不妨讓孩子參與進(jìn)來(lái)，挑選他們喜歡的款式和風(fēng)格，讓他們感覺(jué)這是一個(gè)特別的禮物，應(yīng)該好好珍惜。另外，最好給孩子的太陽(yáng)鏡配一根彈力帶，以防止眼鏡滑落，讓確保他們玩瘋了的時(shí)候，眼鏡還在。

Q:怎么防止孩子把太陽(yáng)鏡弄丟了？
A:鼓勵(lì)他們?cè)诿撓绿?yáng)鏡的時(shí)候放回盒子并放在一個(gè)固定的地方，比如學(xué)校里的某一個(gè)抽屜，回家后的寫(xiě)字臺(tái)上等等。只要養(yǎng)成了這樣的意識(shí)，通常很少會(huì)出現(xiàn)丟失的情況。你也可以在太陽(yáng)鏡上做一些標(biāo)記，貼上名字等，萬(wàn)一丟失被別人撿到，方便認(rèn)領(lǐng)。