眼睛干澀吃什么好
2017年04月17日 17:57閱讀次數：84
眼睛干澀吃什么好？眼睛是我們身上最迷人、最美麗的器官，它的結構輕巧精細，每日與我們朝夕相伴，帶領我們認識遭環境、學習知識，豐富了我們的生命，也讓生活充滿色彩，當眼睛有不適癥狀我們應當立即處理。那么，眼睛干澀吃什么好？
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眼睛干澀吃什么好：枸杞桑葚粥
原料：
枸杞子5克，桑葚子5克，山藥5克，紅棗5個，粳米100克。
做法：
將上述原料熬成粥食用。
功效：
此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，既能消除眼睛干澀疲勞的癥狀，又能增強體質。
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