多大小孩可以吃蓮霧 嬰兒多大才可以吃蓮霧
2017年08月14日 16:35閱讀次數(shù)：245
多大小孩可以吃蓮霧？蓮霧營養(yǎng)價(jià)值不少，寶寶是可以吃的，但是太小的寶寶不能吃，究竟嬰兒多大可以吃蓮霧呢？如果您不知道，想知道的話，就快看看下面由小編準(zhǔn)備的文章吧！
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多大小孩可以吃蓮霧
小孩一歲以后才可以吃蓮霧。
1、原因：
（1）嬰兒還在成長發(fā)育的階段，蓮霧具有利尿的功效，嬰兒食用蓮霧容易導(dǎo)致小兒遺尿。
（2）蓮霧是一種可治多種疾病的佳果，性味甘平，功能潤肺、止咳、除痰、涼血、收斂。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔瘡出血、胃腹脹滿、腸炎痢疾、糖尿病等癥。用果核炭研末還可治外傷出血、下肢潰瘍。
2、建議：
小孩一歲以前不能吃蓮霧的，一歲以后可以適當(dāng)?shù)模俪砸恍┑模谝淮纬缘臅r(shí)候一定要少，觀察一下寶寶的腸胃是否有不舒服的地方。
[寶寶吃蓮霧的營養(yǎng)價(jià)值 小孩吃蓮霧營養(yǎng)價(jià)值不一般]
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多大小孩可以吃蓮霧 小孩吃蓮霧的好處
1、抗癌：
蓮霧中有很多的黃酮類物質(zhì)，可以充分提升身體本身的防癌抗癌能力，使用蓮霧的人得癌癥的可能也會(huì)降低。
2、抗衰老：
蓮霧中的黃體素和黃質(zhì)成分較高，兩者可以相互作用改善黃斑病的問題。蓮霧可以抗擊眼部疾病，眼部如果出血衰老老化癥狀例如白內(nèi)障都可以依靠黃體素來調(diào)節(jié)。蓮霧還有豐富的胡蘿卜素，可以幫助人體抵抗氧化，抵抗衰老。
3、強(qiáng)化心血管：
蓮霧中的脂肪是健康的，不含有會(huì)導(dǎo)致血管疾病的有害飽和脂肪酸，所以多吃蓮霧對(duì)身體沒有害處。蓮霧中的大量纖維素加強(qiáng)了體內(nèi)的膠質(zhì)成分，膠質(zhì)進(jìn)入腸道后可以抑制腸胃對(duì)脂肪的吸收，降低脂肪進(jìn)入血液的幾率，所以多吃蓮霧辦好心血管。
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