秋季空氣中粉塵物質較多,且天氣干燥,寶寶容易吸入粉塵引起過敏性鼻炎,這種時候家長可以通過推拿手法來幫助寶寶緩解過敏性鼻炎的癥狀。
具體鼻炎推拿處方一:
開天門300次,推坎宮300次,揉太陽300次,揉耳后高骨300次,揉一窩風2分鐘,清肝經500次,清肺經500次,揉迎香3分鐘。
開天門
用兩手掌面及四指扶住寶寶的頭部,用兩拇指交替由印堂向上直推至前發際。
推坎宮
用兩手固定寶寶的頭部,用兩拇指由眉頭沿眉向眉梢做分推。
揉太陽
兩手四指扶住寶寶的頭部,用兩手拇指指端或螺紋面在穴位處做揉法。
揉耳后高骨
兩手分別附于寶寶頭部兩側偏上處,用兩手中指端著力在穴位處按揉。
按一窩風
一手持寶寶手掌,使掌背向上,充分暴露穴位,用另一只手中指或拇指吸定于腕背橫紋正中處進行揉動。
清肝經
用一只手將寶寶的食指固定,暴露食指指面部分,用另一只手的食、中二指或中指、無名指指面著力于穴位上,做由指根向指端方向的推動。
清肺經
用一只手將寶寶的無名指固定,暴露指面部分,用另一只手的指面或橈側緣著力于穴位上,由指根向指端方向做直推。
揉迎香
用雙手分別附于寶寶頭部兩側偏上處,用雙手拇指指端按在鼻翼旁兩穴處揉動。
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