位置:肝穴位于食指指紋面,肺穴位于無名指指紋面。平肝清肺就是清肝經(jīng)+清肺經(jīng),兩穴同推。
手法:使寶寶掌心向上,一手握住寶寶的中指,使寶寶無名指、食指暴露于前,寶媽用另一手的拇指或中指由寶寶無名指和食指指根向指尖同時(shí)直推300次。(溫馨提示:速度要輕快,一氣呵成)
位置:天河水位于前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。
手法:用一只手握住寶寶的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自寶寶腕橫紋推向肘橫紋直推,推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作!
位置:位于鼻翼外緣,鼻唇溝凹陷中。(見下圖,鼻唇溝即左右兩邊那兩道溝紋)
手法:用兩手拇指指腹或者一手食指和中指著力按揉該穴位。
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