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  　　微量元素有很多朋友不明白其重要性，其實我們?nèi)梭w對于微量元素一直處于缺乏狀態(tài)，這是不利于人體健康的，寶寶也往往特別缺少微量元素，這也是對寶寶成長有害的，所以我們要適時補(bǔ)充微量元素。 　　微量元素 雖然在人體內(nèi)的含量不多，但與人的生存和健康息息相關(guān)，對人的生命起至關(guān)重要的作用。它們的攝入過量、不足、不平衡或缺乏都會不同程度地引起人體生理的異常或發(fā)生疾病。這每種微量元素都有其特殊的生理功能。一旦缺少了這些必需的微量元素，人體就會出現(xiàn)疾病，甚至危及生命。 　　日常生活中，只要飲食搭配合理、不挑食、偏食，不吃過“精”食物，就可保證體內(nèi)微量元素的需要。若孩子出現(xiàn)生長過緩、經(jīng)常患病、腿抽筋等癥狀，建議到我院測定微量元素含量，可為有針對性補(bǔ)充微量元素提供依據(jù)。 　　富鋅元素的食物 ：小米、豌豆、大米、葵花籽、花生、核桃、菠菜、藥芥、韭菜、蔥、萵苣、胡蘿卜、

什么東西寶寶不能補(bǔ)多了？寶寶能多補(bǔ)鈣嗎？最近在網(wǎng)上看到，關(guān)于這樣的東西補(bǔ)太多，對寶寶反而不利，已經(jīng)有孩子患尿結(jié)石了。 寶寶出生以來，父母地疼愛已經(jīng)超出了一般的疼愛，父母往往會力所能及地把世上所有最好的東西給他。孩子的成長過程中，必然會經(jīng)歷一些“坎坷”，就比如說，某種元素攝入過多也會產(chǎn)生一些相關(guān)的疾病。 很多父母都不知道，那也是很正常的，因為本身就不是這方面的專家，不過多少也是要知道一些對孩子的健康不利的因素。 鈣是人體必需的元素之一，不少家長為了讓孩子更好地成長，從小就給孩子吃各種含有鈣元素的食物。但是家長們只知道鈣元素的好處，又何曾明白這鈣元素如果攝入過多的話對孩子的健康也是有一定的威脅的？ 鈣元素攝入過多對于孩子來說，通常有這樣的情況，孩子的輸尿管下部會長出一個不小的結(jié)石，大家都知道結(jié)石對對人體是有危害的，鈣元素攝入過多，對會導(dǎo)致孩

寶寶缺鋅影響身體發(fā)育，這些癥狀說明寶寶可能缺鋅了，寶媽們都了解嗎？ 一、寶寶缺鋅的癥狀 1、食欲變差 鋅是人體中200多種酶的組成部分，寶寶缺鋅食欲會下降。 2、發(fā)育遲緩 鋅可以促進(jìn)機(jī)體的生長發(fā)育和組織再生，寶寶缺鋅容易導(dǎo)致發(fā)育遲緩。 3、免疫力低下 機(jī)體免疫功能的過程需要鋅的參與，缺鋅時細(xì)胞功能受損，免疫力低下。 4、注意力不集中 寶寶注意力不集中，記憶力下降，都可以考慮下寶寶是不是缺鋅引起的。 5、傷口愈合的慢 鋅可以促進(jìn)皮膚的健康，傷口愈合慢，皮膚粗糙，干燥都可以考慮寶寶是不是缺鋅了。 6、喜歡吃奇怪的東西 寶寶喜歡吃石子，紙，衣服，咬指甲等，有這些異物癖好時，寶媽要警惕寶寶是不是缺鋅了。 7、指甲

　　鈣質(zhì)是人體生長發(fā)育必不可少的微量元素，而寶寶缺鈣又是比較常見的現(xiàn)象，那么，怎么知道寶寶缺鈣了呢？嬰兒缺鈣有哪些癥狀？如何給嬰兒補(bǔ)鈣？ 　　嬰兒缺鈣的時候都有哪些癥狀? 　　1、不易入睡，更不易進(jìn)入沉睡狀態(tài)。 　　2、入睡后多汗、啼哭、易驚醒。啼哭不止。尤其是入睡后頭部出汗并出現(xiàn)枕禿圈。 　　3、白天常出現(xiàn)煩躁，坐立不安。對周圍環(huán)境不感興趣，有時家長發(fā)現(xiàn)小兒不如以往活潑. 　　4、出牙遲或牙齒排列參差不齊。 　　5、前額高突，形成方顱。學(xué)步遲。 　　6、偏食或厭食.陣發(fā)性腹痛，但又查不出寄生蟲，無消化不良、腸炎等病。 　　7、指關(guān)節(jié)明顯較大，指節(jié)瘦小無力。 　　8、經(jīng)常出現(xiàn)抽搐癥狀。 　　9、指甲灰白或有白痕。 　　小兒缺鈣嚴(yán)重時，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹?fàn)睢Ｈ绻羌怪募‰焖沙冢沙霈F(xiàn)駝背。1歲以后小兒學(xué)走路

怎么食補(bǔ)寶寶不會缺鋅？預(yù)防寶寶缺鋅怎么吃？食材豐富，營養(yǎng)均衡、膳食的合理搭配，營養(yǎng)的適量攝入是寶寶身體健康發(fā)育的第一大要素，今天炮炮媽就為大家整理出鈣和鋅含量豐富的食品，讓寶寶吃好才是體內(nèi)微量元素平衡的最好辦法。 含鈣豐富的食品 在沒有添加輔食之前，寶寶最好的鈣質(zhì)來源就是母乳。 母乳 平均每１００克母乳含鈣３４毫克，若以每日泌乳量為８５０毫升計算，則每日乳汁中總鈣量接近３００毫克。 在寶寶6個月添加輔食之前，母乳的鈣含量足夠?qū)殞毜陌l(fā)育所需。 母乳含鈣雖然比牛奶少，但含鐵、卵磷脂、牛磺酸等對大腦發(fā)育非常重要的東西卻比牛奶多得多。因此嬰兒的骨骼發(fā)育比牛遲緩(牛一個月體重就翻一倍)，但嬰兒優(yōu)先發(fā)育大腦。身體的骨骼并不需要長太快，反之嬰兒身體發(fā)育太快可能會影響腦部營養(yǎng)供應(yīng)。幼兒2周歲時大腦容量就達(dá)到成人的百分之80到90

孩子出牙慢、頭發(fā)少、枕禿、愛出汗、睡眠質(zhì)量不好、牙齒不整齊、身高體重偏低……是缺鈣了嗎？ 寶寶出現(xiàn)的癥狀不是缺鈣？ 的確，寶寶如果真的缺鈣，會出現(xiàn)上述的各種癥狀，但是，出現(xiàn)上面任何一種癥狀，都不代表寶寶肯定是缺鈣了。 實際上，上述一些情況和缺鈣基本沒什么關(guān)聯(lián)，只是寶寶發(fā)育過程中需要面對的階段性正常變化，自然也不需要用補(bǔ)鈣來解決。 對于當(dāng)代中國城鎮(zhèn)的普通家庭來說，孩子的飲食中含有大量奶制品，一般不會缺少鈣。缺鈣的常見原因不是飲食中缺乏鈣元素，而是缺乏人體吸收鈣所必需的維生素D。 補(bǔ)充VD才是中國寶寶補(bǔ)鈣的核心。 美國兒科學(xué)會建議維生素D攝入量 1. 所有母乳喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)的嬰兒每天應(yīng)該補(bǔ)充400IU的維生素D，從出生幾天后開始補(bǔ)充（中國的建議是出生2星期后）； 2. 所有非母乳喂養(yǎng)的嬰兒，如果每天喝的

隨著生活水平的提高，我們對孩子的關(guān)注度已經(jīng)由多吃，吃胖轉(zhuǎn)變?yōu)槌院茫缘慕】怠＞S生素是人體必需的營養(yǎng)元素，是兒童正常發(fā)育所必需的營養(yǎng)物質(zhì)之一，本身雖不產(chǎn)生能量，卻以多種酶或輔酶的形式直接參與體內(nèi)的新陳代謝與生化反應(yīng)。可以說，沒有足量的維生素攝入，便沒有兒童的正常發(fā)育，這其中自然也包括兒童的智力發(fā)育。研究發(fā)現(xiàn)，中國城市兒童有四分之一到三分之一明顯營養(yǎng)不良。最容易缺乏的營養(yǎng)素包括維生素A，維生素B族，維生素C，鐵，鋅和鈣等等。這些問題在5萬前舊石器時代的先祖?zhèn)兡抢锸遣淮嬖诘模?0世紀(jì)20年代前的有機(jī)農(nóng)業(yè)時代是不嚴(yán)重的。但在今日的化學(xué)農(nóng)業(yè)和包裝食品時代，它們普遍流行并且相當(dāng)嚴(yán)重。 維生素種類很多，而且其性質(zhì)是不同的，可區(qū)分為脂溶性維生素與水溶性維生素。維生素A、D、E、K，就是屬于脂溶性維生素，這些維生素和油脂結(jié)合在一起，便能發(fā)揮出很好的功效，但也因為它可以溶于油脂中，一旦攝取

　　說到脂肪，很多人都會說“該減肥了”，脂肪就是肥胖的代名詞嗎？NO，其實，脂肪是孩子成長過程中必不可少的，家長應(yīng)該要注意給孩子補(bǔ)充脂肪，那么，該如何補(bǔ)脂肪才不會發(fā)胖？下面來看給孩子補(bǔ)脂肪不發(fā)胖妙招。 　　許多家長聽說多吃脂肪會使孩子得肥胖癥，長大了還容易得心腦血管疾病，因此就不給孩子吃含脂肪的食物了。這樣他們的孩子不但體質(zhì)越來越差，而且還出現(xiàn)多種維生素缺乏癥。這就是因為寶寶生長發(fā)育所需要的脂肪不足，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)種種病況。 　　殊不知，脂肪是機(jī)體重要的營養(yǎng)成分，它是提供機(jī)體熱量的最主要來源 ，對嬰幼兒來說，脂肪提供35%左右的熱量。同時，脂肪還是脂溶性維生素的介質(zhì)，例如，維生素A、D、E、K均溶于脂肪，因此有促進(jìn)這些維生素的吸收、利用的功能。 　　植物脂肪的營養(yǎng)價值比動物脂肪相對高。在常用植物脂肪中，豆油、麻油、花生油、玉米油、葵花子油都有豐富的人體必需脂肪酸

　　寶寶的健康成長需要很多營養(yǎng)的支持，那么媽媽們知道哪些營養(yǎng)素是福寶必需補(bǔ)充的嗎?如果不知道的話，就趕緊看看下文重點(diǎn)講解的，寶寶要補(bǔ)充24種必需的營養(yǎng)素分別是哪些吧。 　　蛋白質(zhì) 　　維持生長發(fā)育、提升免疫機(jī)能、合成紅血球。奶、蛋、魚、肉、豆類。 　　維生素A 　　促進(jìn)牙齒與骨骼正常生長、維持上皮組織正常、抵抗感染、改善眼睛干澀、使眼睛適應(yīng)光線的變化。肝臟、蛋黃、奶類、深綠色及紅黃色蔬果。 寶寶要補(bǔ)充24種必需的營養(yǎng)素 　　維生素B1 　　增進(jìn)糖類代謝，使注意力集中、增強(qiáng)記憶力與活力，缺乏時易焦躁，失眠。蛋黃、肉類、肝臟、全谷類、奶類。 　　維生素B2 　　產(chǎn)生能量、缺乏時引發(fā)口角炎、脂漏性皮膚炎、眼睛畏光與發(fā)癢。奶類、肝臟、酵母。 　　維生素B6 　　幫助紅血球與蛋白質(zhì)正常代謝，缺乏時易貧血抽筋。全麥制品、小麥胚芽、豬肝。 　　維生素B12 　　促進(jìn)正常生

　　成長中的孩子特別需要全面均衡的營養(yǎng)，以滿足生長發(fā)育的需要。現(xiàn)在孩子挑食，偏食厭食，再加上愛吃零食，長期以往容易造成營養(yǎng)素缺乏或不均衡。 　　現(xiàn)在人們的日常飲食越來越精細(xì)，清洗，加工，烹飪過程中國嘗嘗導(dǎo)致維生素及礦物質(zhì)大量損失，所以需要全面補(bǔ)充。兒童維生素營養(yǎng)在“金字塔”的第二層，也是至關(guān)重要的一層，因此在金字塔中占據(jù)了相當(dāng)?shù)牡匚弧Ｃ咳帐卟撕退麛z入量300—400克，蔬菜與水果之比為8：1。兒童在補(bǔ)充足量的五谷類時也要多吃些蔬菜水果來補(bǔ)充維生素。 　　在日常飲食生活中，我們很難判斷孩子缺乏哪些維生素及礦物質(zhì)，所以需要補(bǔ)充全面配方的維生素礦物質(zhì)劑才能全面保障孩子的健康。維生素和礦物質(zhì)之間具有協(xié)調(diào)作用，全面補(bǔ)充才能相互促進(jìn)吸收利用，達(dá)到更好的效果。 　　維生素A的缺乏是一個世界性的營養(yǎng)問題，多見于2-5歲兒童，少見于成人。兒童在斷乳或無條件

　　親親寶貝小編提醒廣大新媽媽們，在寶寶的成長過程中，一定不要忘了預(yù)防維生素A的缺乏，一回維生素A對寶寶的健康成長非常關(guān)鍵，那么如何預(yù)防維生素A的缺乏呢?請看本文給出的詳細(xì)指導(dǎo)方案。 　　預(yù)防維生素A缺乏對策 　　1.飲食上安排富含維生素A的食物 　　造成寶寶維生素A缺乏的主要原因，大多是因為在較長時間內(nèi)飲食中維生素A含量不足所致。因此，防止維生素A缺乏的主要方法是改善飲食。維生素A不能在體內(nèi)合成，必須由食物提供。 如何預(yù)防維生素A的缺乏 　　但維生素A僅是在動物性食物中存在，如肝、蛋黃等;植物性食物雖然不含維生素A，卻含有胡蘿卜素，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A而被利用。富含維生素A及胡蘿卜素的食物有動物肝、蛋類、乳類、胡蘿卜、西紅柿、紅心白薯、玉米和橘子等。 　　2.避免寶寶養(yǎng)成不良飲食習(xí)慣 　　對于1歲以上的寶寶，缺乏維生素A多是因挑食、偏食及厭食等不良生活習(xí)慣造成的，媽媽

大家都知道，人體需要補(bǔ)充的營養(yǎng)素有上百種，概括起來就是六大類：碳水化合物（糖類）、油脂、蛋白質(zhì)、維生素、水和無機(jī)鹽（礦物質(zhì)）。 寶寶需要的營養(yǎng)素要是細(xì)分起來，數(shù)目簡直太多啦。所以，今天小編就介紹一下寶寶們最需要的7大營養(yǎng)素：鈣、鐵、鋅、益生菌、魚肝油、維生素、DHA，以及他們適宜的補(bǔ)充時間。 今日干貨指南如下： ?必需礦物質(zhì)鈣鐵鋅 ?腸道守護(hù)者益生菌 ?營養(yǎng)補(bǔ)充劑魚肝油 ?維生素與腦黃金DHA 必需礦物質(zhì)鈣鐵鋅 要給寶寶補(bǔ)充“鈣鐵鋅硒維生素”的這個概念不管是從電視廣告還是育兒寶典上我們都能看到。市面上也有綜合性的鈣鐵鋅硒合劑，適合給寶寶全方位的補(bǔ)充礦物質(zhì)。 如果想要單獨(dú)補(bǔ)充鈣、鐵、鋅制劑的話，要遵循的是“早鋅、晚鈣、中午鐵”，這句話的意思就是早上補(bǔ)鋅，中午補(bǔ)鐵，

缺鋅會影響寶寶發(fā)育,但卻又不易察覺,造成家長發(fā)現(xiàn)較晚,補(bǔ)鋅也會很晚。所以家長們一定要及時給寶寶補(bǔ)充一定的營養(yǎng)。 隨著經(jīng)濟(jì)在不斷的進(jìn)步和發(fā)展，現(xiàn)在的家庭生活條件都要比過去好得多，尤其是在孩子的飲食上面，父母也都非常的注重盡量能夠滿足孩子的需求，而且大家都知道現(xiàn)在孩子的學(xué)習(xí)壓力非常的大，所以在生活中準(zhǔn)媽媽非常的害怕，孩子體內(nèi)的微量元素會缺乏。尤其是當(dāng)孩子體內(nèi)出現(xiàn)缺鋅的情況，那么孩子的免疫力會下降，并且也會容易出現(xiàn)一些疾病，不僅如此，也會影響到孩子的生長發(fā)育，若有這些表現(xiàn)的話，那么父母千萬不要不當(dāng)回事，孩子體內(nèi)可能是缺鋅了。 寶寶缺鋅嚴(yán)重會怎么樣 如果說孩子缺鋅比較嚴(yán)重的話，那么很有可能就會影響到孩子的身高發(fā)育，出現(xiàn)生長停滯以及第二性征及生殖系統(tǒng)發(fā)育推遲的現(xiàn)象，并且還會影響到孩子的智力發(fā)育。如果說孩子在平時挑食厭食的話，你一功能也會大大的

寶寶缺少微量元素的表現(xiàn) 缺少微量元素的癥狀 1、鋅缺乏：厭食，生長發(fā)育慢表現(xiàn)：食欲降低是嬰幼兒缺鋅的早期表現(xiàn)之一。缺鋅的孩子味覺減退，對酸、甜、苦、咸分辨不清；生長發(fā)育遲緩，身材矮小，體重不增；抵抗力差，反復(fù)感冒或腹瀉；易患復(fù)發(fā)性口腔潰瘍；缺鋅還會損害孩子的味蕾功能，出現(xiàn)厭食。 2、鐵缺乏：貧血，注意力下降表現(xiàn)：缺鐵性貧血對于育齡婦女和兒童的健康影響非常嚴(yán)重，重度缺鐵性貧血可增加兒童和母親的死亡率。缺鐵會損害兒童智力發(fā)育，使嬰幼兒易激動、淡漠，對周圍事物缺乏興趣，還可造成兒童、青少年注意力、學(xué)習(xí)能力、記憶力異常。鐵缺乏的幼兒，鉛中毒的發(fā)生率較無鐵缺乏的兒童高3-4倍。 3、鈣缺乏：發(fā)育不良表現(xiàn)：鈣是兒童膳食中最容易缺乏的營養(yǎng)素之一。快速成長中的嬰幼兒長期攝食鈣過低并伴有維生素D缺乏，日曬少，可引發(fā)生長發(fā)育遲緩、骨骼畸形、牙齒發(fā)育不良。

其實，寶寶在6個月前只要好好吃奶，不論是純母乳還是吃配方奶，一般都是可以滿足寶寶的營養(yǎng)需要的，因為奶的營養(yǎng)含量是非常全面的，而且奶很容易消化和吸收。但是有些營養(yǎng)是母乳中比較缺乏的，所以就需要額外補(bǔ)充。 0~3歲 DHA DHA俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，它是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要成分，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大約占50%，對寶寶智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。 吃母乳的寶寶每天所需的DHA全部來源于媽媽，所以母乳喂養(yǎng)的媽媽需要每天攝入至少400毫克的DHA。如果你沒有進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，那么就要給寶寶選擇富含DHA的配方奶。開始吃固體食物的寶寶，可以多吃深海魚，DHA的含量非常豐富。具體如何補(bǔ)充DHA以及各月齡的需要量，可閱讀以下文章。 《寶寶大腦發(fā)育黃金

嬰兒營養(yǎng)不良如何解決？寶寶營養(yǎng)不良是如何發(fā)現(xiàn)的？讓嬰幼兒營養(yǎng)健康怎么辦？家里有營養(yǎng)不良的嬰幼兒，可通過祛除病因、飲食調(diào)整、營養(yǎng)供應(yīng)、積極治療并發(fā)癥的綜合治療方式。我們看看專家是如何治療的。 嬰兒營養(yǎng)不良如何解決？專家有3種治療措施，讓嬰幼兒營養(yǎng)健康 一、祛除病因 查明嬰幼兒營養(yǎng)不良的病因，結(jié)合病因，主動治療，對于不合理的喂養(yǎng)方式進(jìn)行矯正，治療原發(fā)病和多種并發(fā)癥。 二、營養(yǎng)治療 對于患有營養(yǎng)不良的嬰幼兒來說，最重要的治療方式要屬營養(yǎng)治療了。 1、選擇好食物 原則是高熱能、高蛋白，富含維生素、其他一些營養(yǎng)素。營養(yǎng)不良時，嬰幼兒的基礎(chǔ)代謝與營養(yǎng)素的需求量都會下降。消化道也可以適應(yīng)營養(yǎng)攝入，所以，嬰幼兒在營養(yǎng)重建期間，要結(jié)合營養(yǎng)不良患兒盡可能采取母乳，無法吃到母乳的患兒可用牛奶、羊奶、相關(guān)乳制品

　　親親寶貝小編提醒廣大家長朋友們，最好是定期的帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行微量元素的檢測，因為專家指出，如果寶寶缺乏某類微量元素，很容易導(dǎo)致寶寶生病，下面請看相關(guān)詳細(xì)內(nèi)容。 　　其實，任何一種微量元素缺乏，都將對嬰兒的健康產(chǎn)生不利影響。鐵缺乏可能導(dǎo)致缺鐵性貧血，這是世界上最常見的營養(yǎng)缺乏性疾病，嬰兒最易受累，全球有20%～25%的嬰兒患有缺鐵性貧血;鋅缺乏可能導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩、免疫力下降及厭食、挑食;銅缺乏可能表現(xiàn)為全身營養(yǎng)不良，如腹瀉、低色素性貧血、發(fā)育遲緩等;錳缺乏可能導(dǎo)致骨骼畸形、生長發(fā)育停滯;硒缺乏易導(dǎo)致免疫力下降。 嬰兒微量元素不足易致病 　　知識補(bǔ)充： 　　碘缺乏尤須重視 　　在母乳不足的情況下，嬰兒配方奶粉是嬰兒時期攝取營養(yǎng)物質(zhì)的最主要手段。如果奶粉中微量元素含量不足，有可能造成嬰兒相應(yīng)的微量元素缺乏。其中要格外注意嬰兒配方奶粉中的碘含量，因為它主要來源于海帶、紫菜等海產(chǎn)

　　魚肝油的正確補(bǔ)充能有效的促進(jìn)鈣的吸收，但這也并不意味著補(bǔ)充魚肝油就多多益善，要知道缺乏微量元素易生產(chǎn)，如果補(bǔ)過頭，同樣也會致病，那么寶寶什么情況下需補(bǔ)魚肝油呢?請看下文給出的詳細(xì)指導(dǎo)： 　　1、魚肝油是什么?它的功效是什么? 　　魚肝油中主要是維生素A和D。 　　維生素A的主要功能是維持機(jī)體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。.維生素A缺乏時可引起：小兒骨骼發(fā)育遲緩;影響牙齒牙釉質(zhì)細(xì)胞發(fā)育，牙齒不健全;上皮組織結(jié)構(gòu)受損;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。 　　維生素D的主要功能是促進(jìn)小腸黏膜對鈣、磷的吸收;促進(jìn)腎小管對鈣磷的重吸收。維生素D缺乏時可引起：鈣磷經(jīng)腸道吸收減少，骨樣組織鈣化障礙;佝僂病，表現(xiàn)為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。 　　維生素A和D都是脂溶性維生素。維生素A存在于動物的肝臟尤其是魚肝，其次是乳類和蛋類中。另一種是以胡蘿卜素

　　嬰幼兒時期是寶寶成長最迅速、營養(yǎng)需求增長最快的階段。為了打好寶寶的營養(yǎng)基礎(chǔ)，需要給寶寶服用一些營養(yǎng)補(bǔ)充品，其中，補(bǔ)鈣產(chǎn)品是家長們關(guān)注度最高的一類。寶寶補(bǔ)鈣不僅重“量”，更要重“質(zhì)”(吸收率)。寶寶補(bǔ)鈣小Tips告訴怎樣給寶寶補(bǔ)鈣更好吸收。寶寶補(bǔ)鈣得從時間、劑量等多個方面入手，同時還要多接觸陽光。 　　TIPS.16個月后開始補(bǔ) 　　6個月前的BB通過母乳或奶粉可滿足身體的鈣需求;6個月后，鈣日應(yīng)攝入量增大，應(yīng)給寶寶酌量補(bǔ)鈣。 　　TIPS.補(bǔ)充劑量要注意 　　每個階段寶寶應(yīng)攝入的鈣含量均不同，如6-12個月為400mg。根據(jù)醫(yī)囑與產(chǎn)品說明書上的劑量給孩子補(bǔ)鈣。 　　TIPS.與維D同吃+曬太陽 　　有了充足的鈣元素，搭配維生素D能夠促進(jìn)鈣的吸收，還需要用陽光。這樣的搭配更能達(dá)到補(bǔ)充鈣質(zhì)的目的。 　　TIPS.食補(bǔ)+補(bǔ)鈣產(chǎn)品

　　據(jù)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計，少數(shù)父母給孩子補(bǔ)微量元素是憑自己的判斷或效法他人，這就導(dǎo)致了給孩子亂補(bǔ)微量元素的現(xiàn)象，這是不安全的，因此，給孩子亂補(bǔ)微量元素有可能導(dǎo)致孩子早熟，一起來看看下文相關(guān)詳細(xì)內(nèi)容。 　　誤區(qū)1：別人補(bǔ)啥我補(bǔ)啥 　　調(diào)查顯示，92%的的父母給孩子補(bǔ)充維生素AD或多種維生素，80%的父母給孩子補(bǔ)鈣劑。 　　對“嬰幼兒最容易缺乏的微量元素是什么”和“什么食物含鐵最豐富”兩個問題，7成左右父母給出了正確的回答。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，父母在微量元素的補(bǔ)充依據(jù)方面則顯得缺乏理性，超過30%的父母憑自己的判斷或者看別的孩子補(bǔ)，就自己決定給孩子補(bǔ)。 　　市兒童醫(yī)院兒童營養(yǎng)研究室董小燕醫(yī)師說，微量元素是很重要，少了會影響孩子健康發(fā)育，但是多了也不好，所以補(bǔ)微量元素最好由專業(yè)醫(yī)生檢查后再決定該怎么補(bǔ)。全國婦聯(lián)心系新生命專家組成員崔玉濤表示，目前許多父