缺鋅會影響寶寶發育,但卻又不易察覺,造成家長發現較晚,補鋅也會很晚。所以家長們一定要及時給寶寶補充一定的營養。

隨著經濟在不斷的進步和發展，現在的家庭生活條件都要比過去好得多，尤其是在孩子的飲食上面，父母也都非常的注重盡量能夠滿足孩子的需求，而且大家都知道現在孩子的學習壓力非常的大，所以在生活中準媽媽非常的害怕，孩子體內的微量元素會缺乏。尤其是當孩子體內出現缺鋅的情況，那么孩子的免疫力會下降，并且也會容易出現一些疾病，不僅如此，也會影響到孩子的生長發育，若有這些表現的話，那么父母千萬不要不當回事，孩子體內可能是缺鋅了。

寶寶缺鋅嚴重會怎么樣

如果說孩子缺鋅比較嚴重的話，那么很有可能就會影響到孩子的身高發育，出現生長停滯以及第二性征及生殖系統發育推遲的現象，并且還會影響到孩子的智力發育。如果說孩子在平時挑食厭食的話，你一功能也會大大的降低，從而容易感染一些疾病。除此之外如果孩子體內缺鋅的話，也會容易使得腦細胞中的DNA和蛋白合成發生障礙，影響到孩子的智力發育，無論如何孩子體內缺鋅的話都是非常不好的一個表現，如果出現這些變化，父母可要多多留意。

孩子身體缺少鋅的表現都有哪些？

1.味覺降低

如果說孩子的食欲下降為降低，那么是缺鋅的一個明顯信號，容易導致孩子的舌粘膜運轉這些問題，從而讓孩子食欲不振，沒有辦法攝取更多的營養成分，而且還可能會加重孩子的厭食癥狀，形成一個惡性習慣，所以說在生活中家長一定要為孩子搭配好營養的攝入

2.生長緩慢

生長緩慢也是孩子體內缺鋅的一個表現，新元素和孩子體內多種酶的活性有著密切相關的，如果體內鋅充足的話，當孩子體內鋅充足了，才能夠更好的促進孩子體內細胞的新陳代謝，來促進孩子的身高發育，但是如果缺鋅的話，就會導致體內酶活性降低，容易導致孩子的生長停滯，所以孩子身高可能會比較矮小，對孩子的將來可以說是傷害比較大的一件事情。

3.皮膚問題

孩子一旦出現了體內缺鋅的問題，那么孩子的皮膚質量也會大大的受到影響，不僅會皮膚瘙癢，同時也會容易出現口腔潰瘍，如果出現口腔潰瘍的話，那么會給孩子帶來非常多的痛感，并且也會影響到孩子的食欲下降，那么在生活中建議多吃一些綠色蔬菜來補充體內所缺的鋅元素以及肝臟中富含的鋅元素也是比較豐富的。

怎樣幫助孩子補充鋅元素呢？

鋅元素主要存在于海產品以及動物內臟水煮食類的食物。而且花生，小米，大白菜，豆類等食物含鋅量是比較高的，所以說從孩子在4個月的時候可以給孩子添加一些比較容易吸收的，富含豐富鋅食物的輔食，比如說蛋黃瘦肉末，花生米，粉，核桃粉等等。將有利于給孩子補充充足的鋅元素。

除此之外也要讓孩子保證充足的睡眠時間，而且定期運動在發育的時期，經常動起來，也有利于促進孩子體內的骨骼發育和身體的新陳代謝，同時飯量也會增加，這樣的身體就不會缺少微量元素了。今天的文章內容就到這里結束了，感謝您的閱讀和支持，如果覺得文章對你有幫助，歡迎分享和關注。