999精品久久久-www.夜色av-日本熟妇大屁股人妻-中文字幕国产日韩-成人网亚洲-国产精品你懂得-欧美综合干-日韩,欧美,亚洲-国产中文字幕在线免费观看-一区二区三区欧美在线-国产肥老妇视频-在线黄色网址观看-日本 欧美 国产-99re这里只有-亚洲视频中文字幕-久久久中文字

缺鋅的寶寶容易出現食欲不振、生長發育遲緩等癥狀，如果孩子缺鋅不注意及時補充會影響到孩子的生長發育，甚至是智力的發展，因此媽媽一定要注意嬰兒營養補鋅的問題。那么，寶寶缺鋅吃什么食物好呢? 寶寶缺鋅吃什么食物 鋅是人體不可缺少的微量元素之一，對兒童的生長發育起著重要的促進作用。兒童缺鋅會出現各種疾病，不但身材矮小體重不增，而且皮膚粗糙、毛發黃軟且干枯還會損害其味蕾功能，使味覺發生改變，出現飲食無味，厭食和異食。有的兒童喜歡吃火柴棍、生面粉、泥土、砂粒、紙皮和煙頭等，就是缺鋅所致。此外，兒童缺鋅還容易患感冒、肺炎和支氣管炎等呼吸道疾病。那么，寶寶缺鋅吃什么食物? 補鋅主要還是通過飲食來補充，只要多吃以下幾種食物，就不會發生缺鋅現象了。下面小編來給大家介紹補鋅食物有哪些。 1.動物性食品含鋅高的食物有：瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃，其中以牡蠣含鋅最為

　　據相關調查，許多家長都有一個誤區，那就是一發現寶寶一缺乏微量元素，就開始給寶寶補充，在這里，親親寶貝小編提醒廣大家長朋友，這是不科學的做法，因為亂補微量元素易導致寶寶早熟。 　　調查顯示，92%的父母給孩子補充維生素AD或多種維生素，80%的父母給孩子補鈣劑。 　　對“嬰幼兒最容易缺乏的微量元素是什么”和“什么食物含鐵最豐富”兩個問題，7成左右父母給出了正確的回答。調查發現，父母在微量元素的補充依據方面則顯得缺乏理性，超過30%的父母憑自己的判斷或者看別的孩子補，就自己決定給孩子補。 專家提醒：亂補微量元素易導致寶寶早熟 　　據成都市婦幼保健院的兒科醫生介紹：微量元素是很重要，少了會影響孩子健康發育，但是多了也不好，所以補微量元素最好由專業醫生檢查后再決定該怎么補。目前許多父母把視線過多集中在了微量營養素上，而一個孩子生長發育

　　微量元素鈣對寶寶來說是非常重要的，是不可或缺的一種微量元素，那么，什么時候給寶寶補充微量元素鈣呢?請看本文給出的詳細指導方案。 　　我們知道鈣對于人來講是非常重要的。首先，鈣是組成我們骨骼的成分，一個人沒有骨骼的支撐，就不可能有正常的生活，也不可能從事正常的工作。所以骨骼對于人很重要，骨骼里面很重要的一個成分就是鈣。因此在鈣缺乏的時候，人就會出現很多疾病，所以鈣的營養是非常重要的。 　　什么時候給寶寶補鈣?怎么來補充呢? 　　我們都知道兒童的不同時期需要鈣的營養是不一樣的。比如說在六個月以內的小孩，每天有300毫克的鈣就可以了。六個月到一歲之間，每天攝入400毫克的鈣。一歲以上600毫克，四歲以上800毫克。青春時期，比如說十歲到十四歲之間，由于發育很快，需要的鈣更多一些。我們每天攝入的鈣達不到這個數字，就需要額外補充。假如說我們攝入的鈣滿足了需求以后，就不需要補充了。這是一個很

　　各類微量元素對孩子的成長發育很關鍵，因此，在日常飲食中，媽媽們應該要重視孩子微量元素的補充，本文就推薦一款能有效補充寶寶微量元素的食譜，名叫玉米蝦仁，一起來看看如何做這道菜吧。 　　原料： 　　罐裝玉米 蝦仁 蛋清 　　調料： 　　鹽 雞精 油 料酒 　　制作： 　　1.先將蝦仁用料酒鹽，生粉，蛋清上漿炒熟，然后將罐裝玉米倒出后瀝水。 　　2.鍋中放入少許油先將玉米倒入鍋中煸炒，然后在放入蝦仁一同煸炒后放入鹽 雞精調口。煸炒兩下即可出鍋。 　　專家提示：蝦味甘性溫，現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多，是寶寶補充營養的好幫手。 　　【知識補充】嬰兒微量元素正常值參考： 微量元素 正常值參考范圍 全血(μg/ml) 缺乏（或過量）億產生 的某些疾病

　　在我們的生活中，家長們對于給寶寶補鈣總是存在一些問題，本文我們就來詳細看看，在給嬰兒補鈣的時候要注意的問題。 　　兒童補鈣 媽媽要時刻注意的三點： 　　一：驗頭發判斷結果不準確 　　10個月的嘉嘉是一個白白胖胖的女孩，近日，媽媽發現她白天入睡開始困難起來，晚上也睡不踏實，經常在晚上時不時地就哭起來，尤其是在她的后腦勺上出現了“枕禿”，心急如焚的媽媽帶她到一家醫院進行檢查，化驗科工作人員剪了孩子一綹頭發進行化驗，結果顯示孩子缺鋅不缺鈣。她的媽媽對檢測結果將信將疑，又把嘉嘉帶到了另一家醫院進行檢查，在這家醫院，嘉嘉做了微量元素和血鈣的檢查，結論是缺鈣不缺鋅。嘉嘉的媽媽糊涂了，到底該相信哪種結果呢? 　　對此，市立醫院東院兒科副主任醫師郭逸告訴記者，雖然通過化驗頭發的方式檢查孩子是否缺鈣有一定的科學依據，但它的結果是不太準確的，因為這種化驗方式的結果可能受頭發

為了讓孩子發育的更好，我想給孩子吃檸檬酸鋅，用來改善孩子的營養狀況。但是醫生說，我的孩子不需要補充鋅，只要保證營養均衡，膳食合理搭配就可以了。為什么？ 首先請家長注意，檸檬酸鋅不是保健品。它用做微量元素鋅缺乏的治療藥物。補充鋅劑必須在醫生的指導下進行。過量的補充鋅劑可能造成孩子鋅中毒或者性早熟。 【鋅的作用】是一種微量元素，在人體中含量很少，作用卻十分重要，可促進生長發育。對性腺發育和成熟有促進作用。可促進細胞免疫。如果缺乏可以造成生長發育停滯，性成熟推遲，嗅覺減退，出現厭食或異食癖，傷口愈合慢，易感染，孕婦早期缺鋅可造成畸胎。 【過量補鋅的危害】目前由于商家大肆炒做補充鋅的功效，所以有的媽媽就相信一些廣告的宣傳，把一些鋅劑作為保健品給孩子吃，豈不知過量的補充鋅劑會造成孩子鋅中毒或者導致孩子性早熟。 尤其是你給孩子吃的檸檬

很多家長都很發愁，寶寶缺鐵該怎么辦？缺鐵和缺鐵性貧血是最常見的單一營養缺乏性疾病，在孕婦與6歲前兒童中發病率最高。而早期鐵缺乏是指胎兒晚期至出生后2歲內的缺鐵，其影響兒童大腦的發育。雖然缺鐵經治療可以糾正，但其致大腦認知和發育缺陷仍可持續至兒童期甚至青少年。因此，強調早期尤其是孕晚期和出生后早期對缺鐵的防治尤為重要。 鐵缺乏是世界衛生組織和聯合國兒童基金會確定的世界三大微量營養素缺乏性疾病之一，在我國，7個月-7歲兒童鐵缺乏癥總患病率為40.3%，其中7-12月嬰兒鐵缺乏患者達65.2%，所以，我國幾乎每三個嬰兒，就有兩個缺鐵！ 嚴重的缺鐵及其導致的缺鐵性貧血對嬰幼兒后期的體格生長、免疫功能以及神經行為發育等都有長期的不良影響。嬰幼兒生長發育快，對鐵的需求量大，而飲食結構卻相對單一，容易出現鐵供不應求的現象。 缺鐵對寶寶的危害

很多家長熱衷于用微量元素檢測結果來衡量孩子的營養狀況，微量元素檢測到底有沒有必要？孩子需不需要補充微量元素呢？ 微量元素檢測什么？ 微量元素主要檢測人體必需的微量元素，如鋅、鐵、銅，有的醫院還檢測鉛。同時，因為一部分常量元素與孩子的健康密切相關，因此也在檢測范圍內，例如鈣、鎂。 能否對兒童進行微量元素檢測 國家衛生計生委醫政醫管局在2013年10月30號發布了《國家衛生計生委辦公廳關于規范兒童微量元素臨床檢測的通知》，通知中指出：非診斷治療需要，各級各類醫療機構不得針對兒童開展微量元素檢測；不宜將微量元素檢測作為體檢等普查項目，尤其是對6個月以下嬰兒。 寶寶用不用補充微量元素？ 補還真有可能出現問題。因為我們平常關注的鈣、鐵、鋅等微量營養素，幾乎都是二價陽離子，它們在胃腸道初步吸收的途徑都是一

補鈣，補鈣，就像寶媽的口頭禪，雖然很多寶媽已經知道，寶寶不一定是真的缺鈣而是缺維生素d，然而呢，她們還是聞補鈣草木皆兵，小編也一直不贊成寶媽們盲目給寶寶補鈣，可是前幾天小編看到這樣的一條消息，簡直震驚。 黑龍江省18個月大的聞聞，因感冒到醫院就診，竟意外查出輸尿管下段有一個11毫米長、5.9毫米寬花生米般大的結石！ 醫生表示，年齡如此之小、結石如此之大的病歷，臨床上十分罕見。孩子媽媽介紹，擔心寶寶缺鈣，已補鈣半年之多，寶寶平時也非常喜歡吃富含維生素C 的食物和豆制品等。 額……這樣的消息看完只能說父母給的愛太沉重了，所以，今天就再來說說，寶寶究竟應該如何科學的補鈣。 寶寶到底缺不缺鈣 無論是熱心的小區大媽、還是兒保醫生，只要看到寶寶出現出牙晚、枕禿、易出汗、走路晚、肋骨外翻等，都會毫不猶豫的告訴你，寶寶缺鈣了。

　　親親寶貝小編告訴媽媽們，各類水果可以給寶寶補充微量元素，但是如何補，需要媽媽掌握一些技巧，本文重點講解的就是這些相關的知識，一起來看看吧。 　　讓我們來看看這個“水果時鐘”吧： 　　8：00 西柚果肉含有天然葉酸和豐富的果膠成分，可有效預防兒童營養不良性貧血和溶血等疾病。最好在飯后吃，尤其是早飯后，可迅速清醒大腦，讓孩子精神煥發。 　　柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等。 　　柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內酯等。柚子營養豐富，每100克可食部分，含水分84.8克、蛋白質0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、熱量57千卡、粗纖維0.8克、鈣41毫克、磷43毫克、鐵0.9毫克、胡蘿卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黃素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗壞血酸41

　　什么樣的寶寶容易缺鈣呢?這是許多媽媽都有過的疑問，對于這個問題，親親寶貝小編也咨詢了相關專家，專家總結出以下這6類寶寶最容易缺鈣，下面來看看具體詳細。 　　1、早產兒和出生體重較低(低于3公斤)的孩子; 　　胎兒從母體中吸收的鈣質就不夠，出生后缺鈣 　　2、孕期缺鈣的媽媽所生的孩子; 　　孕婦本身缺鈣，胎兒也不能吸收足夠的鈣，出生后就缺鈣 　　3、哺乳期缺鈣的媽媽所哺育的孩子; 　　母親缺鈣，乳汁不能提供足夠的鈣給寶寶。 專家提醒：6類寶寶容易缺鈣 　　4、少曬太陽的孩子; 　　缺少陽光沐浴，寶寶攝入的鈣質不能被充分的吸收。 　　5、生長發育太快的孩子; 　　生長發育過快，鈣被大量提供給生長，而有沒有足夠的鈣補充上來。 　　6、吃奶少的孩子。 　　吃的少，自然鈣質攝入的少，被吸收的鈣也就更少。 　　如何預防寶寶缺鈣 　　佝僂病所形成的骨骼變形，一旦形成

　　據相關調查顯示，許多家長，一看寶寶的食欲變差就以為寶寶缺鋅，就趕緊對鋅元素的補充，在這里，親親寶貝小編友情提醒，食欲差最忌盲目補充鋅元素。 　　專家說：“真正缺鋅的人很少，只要飲食均衡都不需要額外補充。” 　　不挑食就不會缺鋅 　　盡管鋅是人體必需的一種微量元素，如果缺乏會導致嬰幼兒厭食、生長緩慢，成年人身體抵抗力下降、皮膚傷口愈合慢等問題，但是鋅作為一種微量元素，人體每天的需求量并不大。 食欲差最忌盲目補充鋅元素 　　0～6個月的嬰兒每天只需要1.5毫克鋅，7～12個月的嬰兒為8毫克，之后隨年齡增長，對鋅的需求量緩慢遞增。很多食物中都有鋅，只要正常飲食，就不會出現缺鋅問題。只有長期嚴重偏食、素食、營養不良的人才有可能缺鋅。 　　鋅補過頭了，有害 　　鋅是嬰幼兒生長發育過程中必不可少的營養物質，缺鋅可引起食欲減退、異食癖、免疫功能降低，嚴重缺鋅

　　10個月大的東東最近精神萎靡，臉色蒼白，還常常生病。東東的媽媽帶他到醫院檢查，結果東東由于缺鐵患上了營養性貧血癥。奇怪的是東東吃的都是高檔營養奶粉，怎么會患營養性貧血呢。 　　專家介紹，嬰幼兒生長速度很快，人乳、牛乳和谷物中的含鐵量相對較低，若不及時給嬰幼兒添加含鐵較多的輔食，容易導致營養性貧血。 我國嬰幼兒營養性貧血的發生率很高，長期貧血可影響心臟功能及智力發育。 　　嬰幼兒在4-6個月后，就應添加一些輔食了，含鐵最多的食物是動物肝臟和瘦肉，這些食物含鐵成分高且容易吸收;豆漿、綠葉蔬菜含鐵相對高一些;蛋黃含鐵雖高，但吸收不好;維生素C可以促進鐵的吸收，因此果汁是促進鐵吸收的最好幫手。嬰幼兒可逐步添加蔬菜泥、水果泥等輔食，以及雞蛋黃、豬肝醬等含鐵豐富的食品。稍大些的寶寶可添加易消化的流質和半流質食品，如米粥、面條、豆腐、魚泥、肉泥、豬肝、動物血等，保證食物多樣化，從而預防營養不良性

　　給孩子補鋅已經成為時下的熱門話題，那么怎樣給孩子正確補充鋅元素呢?具體應該給孩子吃哪些食物呢?對于這些問題，本文就對此給出了很好的解答，一起來了解下吧。 　　兩歲以下的嬰幼兒往往易被門診醫生診斷“缺鋅”，這是由于兩歲以下的嬰幼兒生長迅速，對鋅的需求相對較高，是鋅缺乏的高危人群。 　　雖然母乳的鋅含量高，但是4~6個月齡之后的嬰兒，母乳里的鋅已經無法滿足其需求，必須從輔助食物中獲得一定量的鋅，如果輔助食物中沒有瘦肉、牛肉等動物性食物，那么就容易造成4~6個月齡后的嬰兒缺鋅。另外，長期、反復患腹瀉、呼吸道感染(發燒、流汗)也會使得鋅加速丟失，這也是臨床上鋅缺乏的重要原因之一。 　　吃瘦肉補鋅最安全。家長在給孩子添加輔食的時候，增加一些動物性食物，比如牛肉、瘦豬肉，這些是最容易獲得的富鋅食物。魚類的鋅含量不及瘦肉的1/2，而牡蠣(生蠔)等貝類食物的鋅含量雖高，但

缺鈣癥狀Vol.01 1、常表現為多汗，與溫度無關，尤其是入睡后頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨 擦枕頭，久之顱后可見枕禿圈。 2、精神煩躁，對周圍環境不感興趣，有時家長發現小兒不如以往活潑。 3、夜驚，夜間常突然驚醒，啼哭不止。 4、1歲以后的小兒表現為出牙晚，有的小兒1歲半時仍未出牙，前囪門閉合延遲，常在1歲半后仍不閉合。 5、前額高突，形成方顱。 6、常有串珠肋，是由于缺乏維生素D，肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使小兒通氣不暢，容易患氣管炎，肺炎。 小兒缺鈣嚴重時，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱松弛，可出現駝背。1歲以后小兒學走路，如果缺鈣，可使骨質軟化，站立時身體重量使下肢彎曲，有的表現為"X"

　　孩子的健康成長離不開各類微量元素的支持，特別是0-1歲的寶寶更是需要不同的微量元素，下面我們就詳細的來看看，如何才能讓0-1歲的寶寶不缺任何微量元素。 　　一些健康專家建議： 　　母乳喂養的嬰兒從6個月開始就應該服用維生素滴劑，奶瓶喂養的嬰兒則從1歲開始服用直至5歲。這些強化維生素A、C、D的滴劑能起到營養安全網的作用，對下面的這些嬰兒尤其重要： 0-1歲的寶寶需要不同的微量元素 　　母乳喂養 　　每天服食嬰兒配方奶或較大嬰兒奶粉不足500毫升 　　素食 　　很遲才斷奶 　　挑食 　　很少接觸陽光 　　喜歡混合多樣化飲食的學步嬰兒和比較大的孩子不需要維生素滴劑。如果你擔心孩子營養不夠，定期給孩子稱體重，并跟你的健康探視員或醫生檢討。 　　為什么嬰兒需要鐵? 　　身體需要鐵促進大腦發育、幫助提高對傳染病的提抗力記憶幫助把氧氣通過血液輸送到全身。到6個月的時候，

缺鋅會導致寶寶營養失衡、生長發育緩慢、免疫力低，嚴重者甚至出現智力低下。夏季，缺鋅的寶寶高達60%以上，家長們需要引起重視了。 一到夏天，很多家長特別納悶，寶寶吃什么都沒有胃口，免疫力低，出汗后就容易感冒發燒。遇到這樣的情況，家長們，你家寶貝可能缺鋅了！ 鋅，是人體必需的微量元素之一，被譽為“生命之花”和“智力之源”，在人體生長發育、免疫、內分泌等重要生理過程中起著極其重要的作用。 夏季，寶寶缺鋅頻率高的原因： 1、寶寶生長發育過程中會消耗鋅元素，如果體內存儲不足，加上夏季食欲不振，從飲食中攝入鋅的含量減少，會造成鋅元素的大量缺乏。 2、夏季炎熱，寶寶出汗多，鋅元素會隨汗液、尿液排出體外。 3、夏季寶寶易感染腸道疾病，出現拉肚子，也會造成鋅元素的丟失。 4、素食寶寶容易缺鋅，動物性食物

寶寶頭發發黃、細軟、脫發、吃飯少，是不是缺微量元素了？寶寶身體好，睡覺香還需要做微量元素檢測嗎？今天，小編就為各位新媽媽分享“微量元素檢測”那些事，教會你們正確看待微量元素檢測。 什么是微量元素？ 微量元素在機體內含量甚微，但它的缺乏和過剩與寶寶的健康密切相關，其含量過高或偏低，均可預示患有某種疾病的危險。 通過對微量元素的檢測，可初步了解機體微量元素的貯存狀況，有助于避免營養缺乏病以及重金屬中毒的發生。 微量營養素包括維生素和礦物質兩大類 微量營養素是指人體需要量相對較少，不提供能量，但在調節物質代謝過程中起著十分重要作用的營養素，包括維生素和礦物質兩大類。 微量元素常用的檢測方式？ 微量元素檢測根據取材不同，可以分為“血檢”“發檢”“尿檢”“乳檢”等多種，比較常用的有“血檢”和“發檢”兩種。

　　鈣是孩子成長不可或缺的微量元素，每個孩子都要重視鈣的攝入，但是要科學的攝入，不可胡亂補鈣，在此，專家就對孩子補鈣，給出了三個指導性建議，分享如下，以供廣大家長朋友參考： 　　多曬太陽多運動 補了維D鈣好吸收 　　維生素D能幫助鈣的吸收，事實上，很多時候，補充維生素D比補鈣顯得更為重要。甚至有兒科專家提出，要堅持給孩子吃魚肝油。 　　要補充維生素D，除了日常常說的魚肝油外，還可以通過曬太陽，幫助身體自身合成維生素D。曬太陽是補充維生素D最經濟有效的方法。“最好一天曬一到兩個小時，曬的時候盡量暴露出多一些的皮膚。”專家稱，曬太陽的時間最好是早上八九點鐘或下午四五點鐘。不過，曬太陽多又可增加皮膚癌的風險，且一般灰霾天很多天都見不到太陽，家長可用補充魚肝油和曬太陽的方式結合來補充維生素D。 　　補鈣不等于吃鈣片 多喝牛奶最有效 　　“防治佝僂病，補

　　鈣對孩子的骨骼和大腦發育都起著重大的作用，因此，媽媽們應該要重視起給孩子補鈣，但在這里，親親寶貝小編要提醒媽媽們的是，嬰幼兒補鈣要注意以下這幾個注意事項。 　　首先我們來看看，孩子每天需要多少鈣呢? 　　0-6個月：300毫克/日 　　6-12個月：400毫克/日 　　1-3歲：600毫克/日 　　4-10歲：800毫克/日 　　11-18歲：1000毫克/日 　　由于孩子正處于生長發育時期，僅僅靠食物中攝取的鈣遠遠滿足不了身體需要，因此在正常的食物之外，還需額外補足鈣劑，每日補鈣量則為以上各年齡組需鈣量的50%-60%。 　　如何選擇有效的鈣劑直接關系到補鈣效果，專家認為：選擇補鈣品主要考慮三方面的因素，即鈣源含鈣量是否足夠高?是否安全?價效比是否經濟合理? 　　綜合這幾方面考慮，專家推薦碳酸鈣制劑是最理想的補鈣品。 　　在補鈣時還不能忽視以下幾個問題： 　　1