999精品久久久-www.夜色av-日本熟妇大屁股人妻-中文字幕国产日韩-成人网亚洲-国产精品你懂得-欧美综合干-日韩,欧美,亚洲-国产中文字幕在线免费观看-一区二区三区欧美在线-国产肥老妇视频-在线黄色网址观看-日本 欧美 国产-99re这里只有-亚洲视频中文字幕-久久久中文字

　　鋅是孩子成長過程中不可或缺的微量無素之一，但偏偏有以下這幾類嬰幼兒是最容易缺鋅的，希望家長們能引起重視，下面我們就具體的來看看，7類最容易缺鋅的嬰幼兒。 　　我國兒童缺鋅比較嚴(yán)重，根據(jù)國內(nèi)外兒科醫(yī)學(xué)研究的結(jié)果，有幾類孩子屬于容易缺鋅的高危人群，應(yīng)列為補鋅的重點—— 　　1.母親在懷孕期間攝入鋅不足的寶寶 　　孕婦的血鋅水平應(yīng)維持在89.4毫克/分升左右。如果孕婦一日三餐中缺乏含鋅的食品，就會影響胎兒對鋅的利用，使體內(nèi)貯備的鋅過早被應(yīng)用，這樣的孩子出生后就容易出現(xiàn)缺鋅癥狀。 　　2.早產(chǎn)兒 　　如果寶寶不能在母體內(nèi)孕育足夠的時間而提前出生，就容易失去在母體內(nèi)貯備鋅元素的黃金時間(一般是在孕末期的最后1個月)，造成先天不足。 　　3.非母乳喂養(yǎng)的寶寶 　　母乳中含鋅量大大超過普通牛奶，更重要的是其吸收率高達(dá)42%，這是任何非母乳食品都不能比的。 　　

寶寶缺鈣常常表現(xiàn)為不容易入睡，更不易進入沉睡狀態(tài)，夜間常突然驚醒，啼哭不止；寶寶精神煩躁，對周圍環(huán)境不感興趣，有時家長發(fā)現(xiàn)小兒不如以往活潑；多汗，但與溫度無關(guān)，尤其是入睡后頭部出汗，使寶寶頭顱不斷摩擦枕頭，久而久之頭部后面可見枕禿圈。 鈣元素是寶寶生長不可或缺的，寶寶正處在身體長得最快的時候，骨骼和肌肉發(fā)育需要大量的鈣，骨骼中鈣的更新速度也是成人的很多倍。許多小寶寶看上去十分健碩，媽媽們就會覺得自己的寶寶不會缺鈣，其實越是強壯的小寶寶，對鈣質(zhì)的補充要求越高。那么在生活中媽媽要如何為寶寶補鈣呢？ 如果寶寶一生下來是吃母乳的，六個月以內(nèi)，不建議補鈣。因為母乳中首先鈣含量比較多，另外鈣磷的比例比較合適，非常利于鈣的吸收。只要媽媽注意飲食均衡，完全可以滿足寶寶鈣的需要。 0-6個月的寶寶每天對鈣的攝取量為300毫克，只要每天喝母乳或配方奶

相信現(xiàn)在不少家長小時候都補過鈣，或者老一輩的思想根深蒂固，左看右看，總是覺得孩子有點“缺鈣”，所以有點小毛病或者自認(rèn)為跟其他孩子比不上的，都與“缺鈣”扯上關(guān)系，經(jīng)常都是一言不合就“補鈣”，各種補鈣的保健品、營養(yǎng)品五花八門，也被商家吹得天幻亂墜，讓人眼花繚亂…… 這些都與過去我國人民經(jīng)濟、生活水平有關(guān)，食物種類不豐富，經(jīng)常牛奶都喝不上，各種營養(yǎng)素缺乏、營養(yǎng)不良、佝僂病高發(fā)，那時候才有了全民補鈣的運動！似乎中華民族，永遠(yuǎn)都是一個“缺鈣”的民族。給孩子補鈣，給中國一代又一代人落下了深深的烙印！ 媽媽問：寶寶老不愛吃飯，抵抗力差，是不是缺鈣啊？可以給他喝鈣鐵鋅口服液嗎？ 孩子個子矮，總比同齡人矮，是不是缺鈣？該怎么補鈣啊？ 看到周圍的父母都在給孩子補鈣，我總想給孩子補鈣，才覺得舒服一點。 現(xiàn)代人的生活水平提高了，孩子的

　　許多媽媽都知道要給寶寶補鈣，但現(xiàn)實生活中，媽媽們對補鈣總有著這樣那樣的疑問，在這里，親親寶貝小編給媽媽們?nèi)齻€給寶寶補鈣元素的提醒，希望媽媽們能將這三個提醒牢記在心。 　　提醒一：驗頭發(fā)判斷結(jié)果不準(zhǔn)確 　　10個月的嘉嘉是一個白白胖胖的女孩，近日，媽媽發(fā)現(xiàn)她白天入睡開始困難起來，晚上也睡不踏實，經(jīng)常在晚上時不時地就哭起來，尤其是在她的后腦勺上出現(xiàn)了“枕禿”，心急如焚的媽媽帶她到一家醫(yī)院進行檢查，化驗科工作人員剪了孩子一綹頭發(fā)進行化驗，結(jié)果顯示孩子缺鋅不缺鈣。她的媽媽對檢測結(jié)果將信將疑，又把嘉嘉帶到了另一家醫(yī)院進行檢查，在這家醫(yī)院，嘉嘉做了微量元素和血鈣的檢查，結(jié)論是缺鈣不缺鋅。嘉嘉的媽媽糊涂了，到底該相信哪種結(jié)果呢? 給寶寶補鈣元素的3個提醒 　　對此，專家說，雖然通過化驗頭發(fā)的方式檢查孩子是否缺鈣有一定的科學(xué)依據(jù)，但它的結(jié)果是不太準(zhǔn)確的，因為這種化驗

寶寶容易缺鋅嗎？寶寶缺鋅有哪些表現(xiàn)，寶媽發(fā)現(xiàn)了嗎？我們來說說鋅，它是一種人體中的微量元素，有100多種酶需要靠鋅來發(fā)揮其在消化和代謝中的作用，它在人體生長發(fā)育、生殖遺傳、免疫、內(nèi)分泌等生理過程中發(fā)揮著重要的作用。 嬰幼兒時期，寶寶生長發(fā)育速度快，對鋅的需求量很高，如果沒有足夠的鋅，孩子可能會因發(fā)育不良而生病。 常見的缺鋅癥狀有這些： 1. 味覺障礙：厭食、挑食、異食 2. 生長發(fā)育不良：身材矮小、瘦弱 3. 免疫力下降：經(jīng)常腹瀉，感冒發(fā)燒，增加肺炎感染率 4. 皮膚干燥、色素沉著、傷口愈合不良等等 哪些孩子更容易缺鋅？ 1. 早產(chǎn)兒 2. 動物性食品和谷物性食品攝入不足者 3. 經(jīng)常吸二手煙的寶寶 4. 味精和雞精攝入過多的寶寶

容易引起維生素D中毒的幾種情況： 1、短期內(nèi)多次給予大劑量注射維生素D治療佝僂病。 2、預(yù)防量過大，每日攝入維生素D過多，或大劑量維生素D數(shù)月內(nèi)反復(fù)肌注。 3、誤將其他骨骼代謝性疾病或內(nèi)分泌疾病診為佝僂病而長期大劑量攝入維生素D。 正確維生素每天應(yīng)該吃多少，才不會引起中毒呢？ 正常情況下每日口服預(yù)防量400Ug或每日50Ug/kg,，如果嚴(yán)重缺乏可以增加到每日600Ug預(yù)防量，基本情況下一天一次，一次一粒是不會出現(xiàn)維生素D中毒的可能性的，對維生素D比較敏感的孩子建議每天100Ug，可以連續(xù)服用一個月暫停一周或是三個月暫停一次。 維生素D中毒的機制是什么呢？ 大量注射維生素D，是體內(nèi)的維生素D反饋作用失調(diào)，血清1.25-（oh）2D3的濃度增加，血鈣濃度過高，降鈣素調(diào)節(jié)使血鈣沉積與骨與其他

經(jīng)常有媽媽在后臺問如何判斷寶寶缺鈣、鐵、鋅、硒等營養(yǎng)素，在這里就詳細(xì)的告訴媽媽們?nèi)绾蝸砼袛啵蠹以谌蘸笠埠眉皶r做出調(diào)整，以免影響寶寶生長發(fā)育。 缺鈣癥狀： 1.表現(xiàn)為多汗，與溫度無關(guān)，尤其是入睡后頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨 擦枕頭，久之顱后可見枕禿圈。 2.精神煩躁，對周圍環(huán)境不感興趣，有時家長發(fā)現(xiàn)小兒不如以往活潑。 3.夜驚，夜間常突然驚醒，啼哭不止。 4.1歲以后的小兒表現(xiàn)為出牙晚，有的小兒1歲半時仍未出牙，前囪門閉合延遲，常在1歲半后仍不閉合。 5.前額高突，形成方顱。 6.由于同時缺乏維生素D，肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使小兒通氣不暢，容易患?xì)夤苎祝窝住? 小兒缺鈣嚴(yán)重時，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內(nèi)積氣而形成

　　鈣是一種常見的策量元素，它也受到了大多數(shù)家長的重視，因為孩子的成長離不開充足的鈣，那么對于缺鈣的小寶寶，要如何科學(xué)補鈣呢?請看下文給出的具體指導(dǎo)： 　　寶寶補鈣三大途徑： 　　第一：食補 　　利用食物來補鈣，比單純的藥補好得多。現(xiàn)在有一種叫做"鈣果"的含鈣量高的新果種，它形似櫻桃，味似李子，是很好的補鈣食品。除"鈣果"之外，牛奶及奶酪等奶制品、黃豆及豆腐等豆制品、蛋、蝦、魚、蟹、海帶、紫菜、木耳、雪里紅、芝麻、山楂等也都是含鈣豐富的食物。 　　第二：補充鈣制劑 　　如果在食品中不能給孩子提供足夠的鈣，則需另外補充鈣制劑，如鈣粉、鈣片等。現(xiàn)在父母可以選擇的鈣制劑很多，在選購之前，最好向有關(guān)醫(yī)生咨詢，看清鈣制劑的化學(xué)成分、鈣元素的含量以及鈣的溶解度和吸收率，然后才購買。 　　Tips：正確服用鈣制劑 　　1.服用鈣制劑的最佳時間是在餐后

關(guān)于孩子補鈣這件事很多寶媽都不是很清楚，孩子到底該怎么補鈣，什么時候需要補鈣，孩子補鈣需要注意什么？下面是小編給大家總結(jié)的關(guān)于孩子補鈣的四大雷區(qū)。一起來看看吧！ 補鈣補鈣，不知道從什么時候開始，只要孩子夜啼、出汗、頭發(fā)稀少，發(fā)黃、腿痛就統(tǒng)統(tǒng)被家長歸結(jié)與缺鈣，缺了那就補唄。可事實真的和我們想的一樣嗎？ NONONO，重要的事情說三遍，這和可不都是缺鈣造成的。現(xiàn)在我們就給大家普及一下補鈣常識，起碼能幫家長們掃掃雷。 雷區(qū)一： 骨頭湯能補鈣 不要相信了，不是這樣的。尤其是小小寶，給他們喝骨頭湯，小心消化不良好嗎？別說是喝湯，喝奶中的寶寶連水都是沒有必要喝的膩。再說骨頭中的那些鈣質(zhì)根本就不能溶解到湯里。融進去了也是以磷酸鹽形式存在的所以，這個雷區(qū)太大，趕緊掃光光。 雷區(qū)二： 吃鈣片能補鈣

　　寶寶天天喝奶粉，輔食食材都是高鈣的為主，又有定時間喂服鈣制劑，為何寶寶還是會缺鈣呢?不少爸媽提出同樣的疑問，明明寶寶能吃到足夠的鈣了，為何還是會缺鈣?問題的關(guān)鍵就在于鈣的吸收率。給寶寶補鈣，重“量”更重“質(zhì)”，除了要有充足的鈣源保證外，還要有效的吸收，才能保證寶寶的健康成長。 　　方式方法不對，往往是寶寶補鈣的最大漏洞。成長中的孩子，飲食上需要搭配豐富多樣和均衡的食材，還要適當(dāng)補充形形色色的營養(yǎng)品。而這些食材和營養(yǎng)品可不見得和“鈣”都是好朋友哦，因此要分開食用。 　　一、鈣制劑不要和它們一起吃 　　寶寶的飲食要葷素搭配，才能獲得全面的營養(yǎng)，但一定要均衡。食物中的某些營養(yǎng)可能會影響到鈣制劑的吸收，所以要分開，別貪圖方便把鈣制劑混到主餐一起吃。鈣制劑最好在兩餐之間進補。 　　1.植物性的食物：包括谷物在內(nèi)，含有

補鈣，藍(lán)瓶的”想必大家一定對這個廣告詞并不陌生，在電視上經(jīng)常能看得到。這不禁讓人想問，真的每個孩子都需要補鈣嗎？要吃什么樣的鈣片好呢？也有很多家長，只要發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)育遲緩，流汗多等現(xiàn)象，第一想到的，就是孩子是不是缺鈣？ 隨著孩子的成長，對鈣的需求量也不斷增加，身體可能會出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，孩子一旦缺鈣不但會影響智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)，還對骨骼有影響，孩子容易駝背并出現(xiàn)“O”型腿或者“X”型腿。究竟哪些狀況是屬于缺鈣的征兆呢？ 寶寶缺鈣十大表現(xiàn) 1、無緣無故夜里驚醒，半夜哭鬧不止，醒后哭鬧難入睡； 2、精神狀況不佳，或者容易無緣無故暴怒煩躁，對周圍環(huán)境不感興趣，不如以往活潑； 3、身體出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗；特別是入睡后頭部出汗，使其頭顱不斷摩擦枕頭，時間久了可見枕禿圈； 4、長牙速度緩慢，牙齒參差不齊，上下牙不對縫

　　微量元素的補充，是很多家長都關(guān)注過的，但孩子到底需不需要補充微量元素，卻沒有一個特別準(zhǔn)確的判斷標(biāo)準(zhǔn)，因此，不少家長就會走入補充微量元素的誤區(qū)，最常見的誤區(qū)莫過于以下這兩個，一起來了解下吧。 　　誤區(qū)1：別人補啥我補啥 　　調(diào)查顯示，92%的父母給孩子補充維生素AD或多種維生素，80%的父母給孩子補鈣劑。 　　對“嬰幼兒最容易缺乏的微量元素是什么”和“什么食物含鐵最豐富”兩個問題，7成左右父母給出了正確的回答。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，父母在微量元素的補充依據(jù)方面則顯得缺乏理性，超過30%的父母憑自己的判斷或者看別的孩子補，就自己決定給孩子補。 　　微量元素是很重要，少了會影響孩子健康發(fā)育，但是多了也不好，所以補微量元素最好由專業(yè)醫(yī)生檢查后再決定該怎么補。目前許多父母把視線過多集中在了微量營養(yǎng)素上，而一個孩子生長發(fā)育需要全面的營養(yǎng)素。需要提醒父母們

該院兒童重癥監(jiān)護病房主任醫(yī)師林海推斷，這名男嬰體內(nèi)缺乏維生素K，引起了顱內(nèi)出血，可能與純母乳喂養(yǎng)有關(guān)。對此，省婦幼保健院、福建省福州兒童醫(yī)院、福州市一醫(yī)院等醫(yī)院的兒科醫(yī)生提醒，在提倡母乳喂養(yǎng)的同時，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給三個月以下的嬰兒及時補充維生素K，降低發(fā)病風(fēng)險。 男嬰哭鬧吐奶，家人以為吃太撐 8月10日，剛出生42天的閩侯男嬰小明，被送到省婦幼保健院時，已吐得小臉慘白、身子癱軟。家人告訴醫(yī)生，小明出生后，一直是純母乳喂養(yǎng)的，當(dāng)天清晨，他突然哭鬧，吐了不少奶，他們沒在意，以為是吃太飽，就抱起來輕拍背部。但不到一個上午，小明吐了六次，表情有點呆滯，家人慌了神，趕緊將其送到醫(yī)院。 接診時，林海反復(fù)追問，得知小明是純母乳喂養(yǎng)的，又發(fā)現(xiàn)小明的臉色蒼白、囟門隆起，他推測“可能是顱內(nèi)出血”。果然，CT檢查顯示，小明的大腦左側(cè)硬膜下出血、蛛網(wǎng)膜下

　　很多家長對醫(yī)院和醫(yī)生都懷著一種偏見。認(rèn)為有些對寶寶的檢查是沒有必要的，只是他們掙錢的一種手段。例如給寶寶進行微量元素的檢查。那么家長應(yīng)該如何看待對寶寶的微量元素的檢查呢?今天就讓小編來告訴你吧。 　　首先可以肯定的是在寶寶半歲以后，應(yīng)該重視微量元素的檢查。 　　對微量元素進行檢查可以幫助醫(yī)生和家長來了解寶寶在某一時間段內(nèi)的主要主要微量元素比例，從而對寶寶的身體健康做正確的判斷。所以對寶寶的微量元素檢查，應(yīng)該是定期檢查，尤其是半歲以上的檢查，建議每年檢查一次。六個月以內(nèi)的寶寶多是以母乳為主，可以確保微量元素比較充足。但是六個月后，寶寶開始添加輔食，如果添加不足或不及時，就容易出現(xiàn)微量元素不足，影響身體發(fā)育。 　　到了兩三歲后，家長如果挑食、厭食或偏食，就容易造成微量元素不足。但是在國際上對微量元素沒有一個統(tǒng)一的準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)。因此微量元素的結(jié)果只能做一個參考值。以此來判斷寶寶的健康是否

　　鐵是人體內(nèi)合成血紅蛋白的主要原料之一，也是重要的微量元素。血紅蛋白的功能主要是輸送氧到身體的各個組織器官，并把組織代謝中產(chǎn)生的二氧化碳運輸?shù)椒尾颗懦鲶w外。 　　鐵還是人體內(nèi)氧化還原反應(yīng)系統(tǒng)中一些酶及電子傳遞的載體，也是過氧化氫酶和細(xì)胞色素等的重要組成部分。鐵缺乏可使血紅蛋白含量和生理活性降低，引起攜帶的氧明顯減少，從而影響大腦中營養(yǎng)素和氧的供應(yīng)。 　　人體中的鐵元素有60%～70%存在于血紅蛋白中，其余大部分貯存于肝、脾、骨髓等組織中，是人體許多正常生理過程中不可缺少的物質(zhì)。鐵還是人體內(nèi)氧化還原反應(yīng)系統(tǒng)中一些酶及電子傳遞的載體。鐵還與免疫功能、消化功能以及神經(jīng)行為等有著密切的關(guān)聯(lián)。 　　寶寶缺鐵往往容易引起缺鐵性貧血，發(fā)病多在6個月～3歲，大多起病緩慢，不為媽媽所注意，到就診時多已為中度貧血。因此，掌握鐵缺乏的臨床表現(xiàn)有助于媽媽及早發(fā)現(xiàn)寶寶的缺鐵癥狀。 　　1.一般表現(xiàn)：皮膚黏

在叨叨G不遺余力的“不缺鈣”知識的宣傳下，愛學(xué)習(xí)的家長們都已經(jīng)知道枕禿、長牙晚、肋骨外翻、睡不安穩(wěn)、出汗多、頭發(fā)稀少、走路不穩(wěn)、囟門閉合晚、個子矮等情況，都不是 不是 不是缺鈣的表現(xiàn)啦！ 如果以后再有誰，在你耳邊叨B叨： 寶寶你家寶寶8個月還沒長牙，缺鈣了吧？ 你家寶寶夜里睡覺出汗多，缺鈣了吧？ 頭發(fā)長得那么慢，缺鈣了吧？ 喲！枕禿了，缺鈣了吧？ 你家寶寶還不會走路，缺鈣了吧？ …… 01 寶寶日常需要多少鈣？ 2013版《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》中，建議寶寶的鈣攝入量是，0-6 個月齡：200 mg，7-12 個月齡：250 mg，1-3 歲：600 mg。 通常，母乳中含鈣約為 35 mg/100 mL，配方奶約為 50 mg/1

　　鐵元素是所有微量元素中比較重要的一種，如果寶寶缺鐵，最容易出現(xiàn)的疾病就是小兒缺鐵性貧血，因此，媽媽們最好在日常飲食中增加鐵元素的含量，那么哪些食物適合給寶寶補鐵呢?請看下文總結(jié)出來的這些食物列表： 　　動物肝臟：肝臟富含各種營養(yǎng)素，是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。每 100克豬肝含鐵 25毫克，而且也較易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品，如肝泥就便于嬰兒食用。 　　各種瘦肉：雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買加工容易，小孩也喜歡。 　　雞蛋黃：每 100克雞蛋黃含鐵 7毫克，盡管鐵吸收率只有3%，但雞蛋原料易得，食用保存方便，而且還富含其它營養(yǎng)素，所以它仍不失為嬰幼兒補充鐵的來源的一種較好的輔助食品。 　　動物血液：豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛(wèi)生，加工成血豆腐，供給集體托。幼機構(gòu)，這對于預(yù)防兒童缺鐵性貧血，倒是一

寶寶在成長過程中，需要大量的營養(yǎng)素。各種營養(yǎng)素缺一不。缺了任何一個都會對寶寶造成影響。那么寶寶缺鋅會有什么影響？一起來看看吧。 孩子要是缺鋅，就很容易造成惡性循環(huán)：孩子缺鋅很容易胃口不好，胃口不好就吃的少還挑食，挑食就更容易缺鋅了。 其實，鋅對人體的作用，還不止影響胃口這么簡單。 它還是幫助人體建立免疫系統(tǒng)的重要營養(yǎng)物質(zhì)，媽媽們快快拿起筆記本學(xué)習(xí)起來吧。 什么是鋅？ 鋅作為人體不可缺少的微量元素，在寶寶生長發(fā)育的過程中，對身體有著很微妙的影響。它參與到人體的代謝系統(tǒng)，例如：細(xì)胞分裂、蛋白質(zhì)代謝和其他能量代謝等，限制人體各個時期的生長，鋅對寶寶大腦發(fā)育和食欲還有著重要影響，功能強大。 寶媽們是不是已經(jīng)被繞暈了？其實簡單來說，鋅有著以下最直接的兩點影響： 1、寶寶胃口不好自然長不好

寶寶在成長過程中，需要大量的營養(yǎng)。在這過程中，我們都會給寶寶補鈣。那么寶寶缺鈣的癥狀有哪些？一起來看看吧。 首先先了解一下，哪些寶寶容易引起缺鈣？ 一，寶寶如果是母乳喂養(yǎng)，當(dāng)母乳不足時或者是在孕期沒有及時的補充鈣劑，從而就容易影響寶寶的營養(yǎng)吸收，出現(xiàn)缺鈣的情況； 二，在就是寶寶斷奶后，沒有及時的給寶寶添加全面均衡營養(yǎng)飲食，從而就容易造成膳食中缺乏高鈣食物，這時就容易影響寶寶對鈣的吸收； 三，當(dāng)寶寶出現(xiàn)腸道疾病，尤其是長期腹瀉時，就容易影響腸道對鈣的吸收，從而引起寶寶出現(xiàn)缺鈣的情況。 那寶寶出現(xiàn)缺鈣時會有哪些表現(xiàn)呢？ 寶寶缺鈣的表現(xiàn)，主要是以食欲不振、智力低下、免疫力低下、偏食厭食、睡眠質(zhì)量差、生長遲緩、骨骼改變等等癥狀的。 當(dāng)寶寶出現(xiàn)缺鈣是需要怎樣改善？ 寶寶平時要注意避免

　　寶寶缺鐵、補鐵是媽媽們談?wù)摰米疃嗟脑掝}之一，那么寶寶缺鐵的常見的原因有哪些呢？為什么4個月后的寶寶容易發(fā)生缺鐵呢？本文將為您詳細(xì)地分析一下這其中的原因。 　　1、食物攝入影響 　　食物中的草酸、植酸及高磷低鈣膳食能抑制鐵的吸收。經(jīng)常聽好多做母親的說到：孩子有點缺鐵，給他弄些木耳、菠菜剁碎了加到飯里。這樣做不是不可以，木耳、菠菜確實含鐵量比較高，但是它們吸收率是相當(dāng)?shù)偷摹Ｒ虼丝梢远嗔私庖恍┲R，攝入一些含鐵量高而且容易吸收的食物，有效地保證鐵的吸收。 　　2、鐵的攝入量不足 　　人體內(nèi)的鐵主要來源于食物。出生不久的嬰兒以攝入乳類為主，乳類含鐵量較低，每100毫升母乳含鐵1毫克，每100毫升牛奶僅含鐵0.1～0.5毫克，而且牛奶在腸道的吸收率比母乳低，所以人工喂養(yǎng)的寶寶更容易發(fā)生缺鐵性貧血。 　　3、食物鐵的吸收率 　　一般來說，在植物性食物中鐵的吸收率較動物性食物低。如魚為1