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益母草對閉經(jīng)有效嗎 益母草具有活血化瘀的作用，對于經(jīng)期月經(jīng)量偏小的女性，可以服用益母草，長期服用益母草可以有效預防閉經(jīng)，但對于已經(jīng)閉經(jīng)的女性，效果不好。 女性閉經(jīng)首先要搞清楚引起閉經(jīng)的原因，閉經(jīng)有原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)之分，其中繼發(fā)性閉經(jīng)較常見，繼發(fā)性閉經(jīng)又有垂體性閉經(jīng)，卵巢性閉經(jīng)和子宮性閉經(jīng)之分。 可以用激素實驗的方法確定出哪種性質(zhì)的閉經(jīng)，然后再進行調(diào)理。無論是哪種性質(zhì)的閉經(jīng)，都需要提高機體體質(zhì)，供給足夠營養(yǎng)，保持標準體重。對應激或精神因素所致閉經(jīng)，要進行耐心的心理治療。 閉經(jīng)吃什么藥能快來經(jīng) 對于閉經(jīng)癥狀的藥物治療，需要根據(jù)引起閉經(jīng)癥狀的原因選擇，不能一概而論。有閉經(jīng)癥狀的女性，需要先到醫(yī)院婦科就診，完善相關檢查，確定引起閉經(jīng)的原因。 因為甲狀腺功能低下而引起閉經(jīng)癥狀的女性，需要服用甲狀腺素制劑

現(xiàn)在很多家庭都打算生二胎，所以會積極備孕。但是在備孕之前，你是否了解自己的卵子質(zhì)量情況呢？如果卵子質(zhì)量不過關，那么又該怎么解決呢？ 卵子質(zhì)量高低看卵泡發(fā)育情況 卵子的好壞，主要還是看卵泡發(fā)育情況。卵泡發(fā)育情況好，那么卵子質(zhì)量就會高。如果你想知道自己卵子質(zhì)量的好壞那么建議在月經(jīng)周期的第十二天去醫(yī)院做一次超聲監(jiān)測，通過B超來判斷卵泡發(fā)育情況的好壞。 怎么樣提高卵子質(zhì)量呢？ 1.合理鍛煉。在備孕期間，女性要合理鍛煉身體，這樣可以提高自身免疫力與器官能力，這樣才能為以后懷孕打下好的身體基礎。 2.補充鐵元素。經(jīng)期，女性在流失血液的同時也在流失鐵元素，而鐵元素能為卵子提供養(yǎng)分，所以，在經(jīng)期要多吃富含鐵元素的食物，比如菠菜等，這樣才能讓卵子更加的健康。 3.止痛藥少吃。很多女性在經(jīng)期都會出現(xiàn)痛經(jīng)情況，為了緩解這

　　哪些食物最適合女人睡前吃呢?以下這3種食物，最適合女人睡覺前吃，越吃越漂亮，你也看看吧! 　　色氨酸食物——降低興奮度 　　代表食物：小米粥 　　色氨酸在人體內(nèi)代謝生成5—羥色胺，它能夠抑制中樞神經(jīng)興奮度，產(chǎn)生一定的困倦感。同時，5—羥色胺在人體內(nèi)進一步可轉化生成褪黑素，褪黑素被證實有確切的鎮(zhèn)靜和誘發(fā)睡眠作用。 　　小米在所有谷物中含色氨酸最為豐富，晚餐主食中加些小米應該是一個不錯的主意，有利于提高進入腦內(nèi)的色氨酸數(shù)量。此外，南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、蝦米、紫菜、黑芝麻等蔬菜中的色氨酸含量也非常高。 　　此外，色氨酸會借著碳水化合物、蛋白質(zhì)的飲食組合(即先吃碳水化合物、后吃蛋白質(zhì)的進食順序)順利進入大腦中，給你一個安穩(wěn)的睡眠。因此，睡前不妨搭配著吃點碳水化合物的食物，如蜂蜜全麥吐司或水果，&

女性的身體出現(xiàn)了問題嗎？女性月經(jīng)有沒有問題怎么看？月經(jīng)不調(diào)月是女性的一個大麻煩，月經(jīng)是女人的健康晴雨表。通過排出經(jīng)血，可以將體內(nèi)的毒素和垃圾順利的排出。如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，則可能說明女性的身體出現(xiàn)了問題。 自測月經(jīng)是否正常 正常月經(jīng)應符合以下標準： ①兩次月經(jīng)的第一天間隔在21~35天，都是正常的。 ②一次月經(jīng)持續(xù)時長：2-7天。 ③經(jīng)期血量范圍在15~80毫升屬正常范圍。 需重視的幾類情況 ①月經(jīng)周期不規(guī)律。 ②月經(jīng)期長短變化不定：持續(xù)的時間沒規(guī)律，時長時短。 ③經(jīng)期出血量突然變化：月經(jīng)量突然增加或減少，月經(jīng)量經(jīng)常無規(guī)律。 月經(jīng)不調(diào)常見原因  12~18歲 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)的雌激素、孕激素和雄激素水平改變會擾亂月經(jīng)。

卵泡萎縮可以測到強陽嗎 不能測到強陽。 排卵試紙強陽說明優(yōu)勢卵泡發(fā)育成熟了，而卵泡萎縮一般是指優(yōu)勢卵泡在還沒發(fā)育成熟時就停止萎縮了情況，這樣自然測不到強陽。如果有些人測到強陽，那也應該是結果出現(xiàn)了誤差，是假陽。 卵泡萎縮了還排卵嗎 不能排卵。 正常情況下，卵泡在促黃體生成素以及促卵泡生成素的作用下會發(fā)育增大直至成熟排卵。但有些患者因為內(nèi)分泌功能紊亂，卵泡在還發(fā)育成熟就停止發(fā)育，直接萎縮，這樣的卵泡也就不能排卵，也無法正常受孕。 卵泡萎縮怎么判斷 判斷卵泡萎縮的最準確方法就是通過超聲做卵泡監(jiān)測檢查，當超聲結果發(fā)現(xiàn)，卵泡體積比之前縮小了，并以每天0.2-04cm速度變小，可懷疑是卵泡萎縮，一般一次超聲檢查結果不能確診，需要多次結果對比才行。

多囊卵巢綜合征是育齡女性比較常見的問題，而這也是導致很多女性遲遲懷不上的原因之一。那么，對于多囊患者，要如何科學備孕呢? 首先要知道患有多囊卵巢綜合征的女性身體會出現(xiàn)一系列的癥狀，比如會出現(xiàn)月經(jīng)異常、沒有排卵，還有雄激素分泌過多等。 所以如果多囊卵巢綜合征患者要備孕的話，就一定要治療并調(diào)理，讓自己可以正常排卵，這樣才能夠正常受孕。 1.運動減肥 大多數(shù)的多囊患者會出現(xiàn)短時間長胖的情況，所以一定要重視減肥。找到適合自己的運動方式并且堅持下來很重要，比如散步、瑜伽、慢跑和游泳等都是可以的，活動量可以逐漸增強，循序漸進。 2.飲食調(diào)理 盡量少吃油膩刺激的食物，戒酒也很重要。多吃新鮮的水果和蔬菜，尤其是健脾利濕的食物，比如白蘿卜、紫菜、包菜等。 3.監(jiān)測排卵 多囊卵巢綜合征患者之所以

1流言1：晨吐厲害，會生男孩 真相：1999年，研究人員分析了瑞典8186名因妊娠反應而住院的孕婦，發(fā)現(xiàn)其中只有44.3%產(chǎn)下了男嬰。丹麥專家亨里克通過研究也發(fā)現(xiàn)，妊娠反應嚴重的孕婦只有46.5%產(chǎn)下男嬰，而其他孕婦生男孩的比例為51%。他還表示，婚姻狀況也可以影響男女比例，相對來說，單身媽媽更容易生女兒。 2流言2：胃口好的會生男孩 真相：雖然美國波士頓醫(yī)院的研究顯示，懷男孩的孕婦胃口一般比懷女孩的更好，但差別并不很大，不足以據(jù)此精確預測胎兒性別。懷孕后，孕婦口味的改變，和孕婦個體差異，以及孕齡、懷孕環(huán)境、心情等都有關，卻與孩子性別無關。 3流言3：酸兒辣女 真相：“酸兒辣女”是民間說法，這只能算是百姓對生產(chǎn)經(jīng)驗的感覺總結。從醫(yī)學角度上講，如果孕婦食欲下降，確實會對酸或辣的東西比較敏感，屬于個體差異化的正常妊娠反應，與胎兒性別沾不上邊。

　　懷孕前的飲食很關鍵，是每個未準爸媽都需要注意的，在這里，親親寶貝小編提醒未準爸媽，為了更科學的安排好孕前飲食，最好遵守以下三補三禁止的飲食原則。 　　三補： 　　1、補充優(yōu)質(zhì)充足的蛋白。 　　優(yōu)質(zhì)蛋白是指容易消化吸收的蛋白，如雞、鴨、魚蝦類、瘦肉、黃鱔、雞蛋、豆腐、豆制品等。備孕期間補充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白和氨基酸，是很有利于內(nèi)分泌機能的協(xié)調(diào)和性功能的維持，還會促進寶寶大腦的發(fā)育和體質(zhì)的增加，對未來的小寶寶是很有益處的。 　　2、補充充足的維生素和微量元素。 　　維生素是能夠促進體內(nèi)細胞生成，以此來增強自身機體免疫力，對形成優(yōu)良胚胎十分有益。維生素廣泛存在于綠葉蔬菜、新鮮水果以及動物肝腎、芝麻、花生米、蛋類等食品中，所以，備孕期間，未準媽媽要多吃新鮮、無污染的蔬菜、水果，野菜及其他有用食物。 孕前飲食：遵守三補三禁止的原則 　　微量元素中的鈣、鐵、磷、鋅、碘、硒等對身體也十

高齡生二胎多少有點風險，畢竟女性生育年齡是有限制的，而且隨著年紀大了，身體健康方面大不如前，那么怎樣降低高齡生二胎的風險？一般來說，二孩跟老大之間的年齡間隔在兩三歲左右比較合適。而目前政策剛剛放開的這段時間有越來越多的高齡媽媽們投入到高齡備孕的大軍中。 如果真的想好生二孩的話，一定要做好各種各樣的準備，做好生活方面的整理，越早越好，趕上青春的尾巴，趕在自己的卵巢功能衰退之前盡早完成生育任務。 高齡產(chǎn)婦與年輕人不同，高齡產(chǎn)婦因為身體機能的下降面臨著很多風險，高齡生二孩受孕困難是一個比較大的情況，或許你的月經(jīng)還是規(guī)律的，但是卵子質(zhì)量會下降，懷了孕胚胎停育的風險也要大，唐氏兒、唐氏寶寶在高齡女性這一群體里發(fā)病率也是逐漸增高的，所以，不光是我們的卵巢功能，包括我們的胰腺、代謝、血糖，包括日常工作緊張、壓力大，還有甲狀腺等等這些情況都是隨著年紀增大，發(fā)病率越來越高的。發(fā)

女性冬季怎么保暖？特別是備孕期的女性，冬季該注意些什么？下面小編要說的是，冬季要“捂”不要“凍”，小心不孕找上門。 最近這兩天各地都在飄雪花，強冷空氣說來就來，在這飄雪的季節(jié)里，小心哦!千萬別只要“風度不要溫度”，做個美麗“凍”人的女子。這個危害可是很大的，別以為穿的少沒有凍感冒就行，其實身體內(nèi)部已經(jīng)在悄悄地抗議：輕則血行不暢，手腳冰涼，面部容易長斑，嚴重的話，還會引起婦科炎癥，分分鐘造成不孕。 好“孕”最愛暖子宮 女生的生殖系統(tǒng)是最怕冷的，下半身著涼會直接導致宮寒，除了手腳冰涼痛經(jīng)外，還會造成性欲低。宮寒造成的淤血導致白帶增多，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等，不孕就這么找上門了。 冬季最易出現(xiàn)的婦科炎癥 痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎 現(xiàn)在有部分女生喜歡穿露臍裝，殊不知一旦子宮受

秋季進補的季節(jié)。俗話說：“入夏無病三分虛”，立秋一到，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，故人易倦怠、乏力、訥呆等，此時進補十分必要。但進補不可亂補。 　　秋天到了，有的人認為秋季是大補的季節(jié)，便準備趁秋天進食補品。其實剛立秋后的一段時間內(nèi)氣溫通常還較高，空氣的濕度也還很大，人們不但感覺不到秋涼和秋燥，反而到處都是悶熱潮濕的感覺。 　　再加上人們在夏季常常大量食用冷飲，多有脾胃功能減弱的現(xiàn)象，此時如果大量進食補品，特別是過于滋膩的養(yǎng)陰之品，會進一步加重脾胃負擔，使長期處于“虛弱”的胃腸不能一下子承受，從而導致消化功能紊亂。因此，初秋不要急著大補，進補宜清補而不宜過于滋膩。 　　所謂“清補”，主要是指補而不膩，具體而言就是適當食用一些具有健脾、清熱、利濕的食物或藥物。&ldq

　　對于愛吃肉的未準媽媽，親親寶貝小編在此要提醒你們了，在懷孕前請盡量少吃肉，因為最新一項研究表示，女性孕前少吃肉有利于提高受孕率，下面請看看相關詳細內(nèi)容。 孕前少吃肉有利于提高受孕率 　　現(xiàn)狀：許多女性為了生下健康的寶寶，在懷孕前就開始增加蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量。 　　蛋白質(zhì)過高降低受孕成功率 　　據(jù)BBC(英國廣播公司)報道，美國的科學家發(fā)現(xiàn)，飲食中蛋白質(zhì)含量過高會降低女性懷孕的成功率。 　　由科羅拉多生殖醫(yī)學中心主任大衛(wèi)·加德納博士領導的研究小組發(fā)現(xiàn)，如果飲食中的蛋白質(zhì)含量超過25%，就會干擾老鼠胚胎發(fā)育初期的正常基因印記，影響胚胎著床和胎兒發(fā)育。 　　加德納博士將雌性老鼠分成兩組，第一組喂食蛋白質(zhì)含量為25%的食物，第二組喂食蛋白質(zhì)含量為14%的食物。4個星期后，他讓這些雌鼠交配，并將得到的174個胚泡移植到代孕雌鼠體內(nèi)，以檢查胚胎著床前母親的飲食對

　　對于未準爸媽來說，懷孕前做好對食物的選擇很關鍵，如果食物選擇的不對，很可能會影響你懷孕的速度，比如懷孕前過多吃以下幾類食物，就會影響你快速懷孕。 　　1、咖啡 　　咖啡對受孕有直接影響，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝者的一半。想順利迎接寶寶，愛喝咖啡的備孕媽媽還是忍痛割愛吧。 　　2、胡蘿卜 　　胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其他營養(yǎng)成分，一直被認為是富含維生素的菜肴佳品。但是婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。 孕前這些食物需謹慎食用 　　3、向日葵籽 　　葵花籽是很多人喜歡的小零食，但是它的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎縮，影響正常的生育功能，故準備做爸爸的男性不宜多食。 　　4、大蒜 　　大蒜殺滅精子的作用很明顯，食用過多對生育有著不利的影響，因此在日常飲食中大蒜的添加要控

　　秋季男性精液質(zhì)量最佳，而且秋天所生的孩子更聰明。所以，想做爸爸媽媽的人們，一年當中最佳的受孕時期已經(jīng)來臨了。但在一些情況下受孕的胎寶寶是不能要的，你知道嗎？ 　　為什么說秋天是最適合受孕的季節(jié)？ 　　首先，人類雖無動物那樣明顯的動情期，但據(jù)有關資料表明，在溫度適宜，氣候舒爽的季節(jié)，身體內(nèi)的各種生理活致力比較活躍，性激素分泌增多，性欲也旺盛，女方較易懷孕。據(jù)記載平均氣溫在13.6--23℃是受孕的最佳氣候條件，這就是春、秋兩季自然條件給孕婦創(chuàng)造的優(yōu)越條件。 　　其次，是秋季更有利于胎兒的發(fā)育，因為懷孕后頭3個月是胎兒大腦組織開始形成和分化的時期，8、9月份秋高氣爽，孕婦已不再忍受暑熱高溫的影響，夜間睡眠充足，保證了生理代謝的旺盛，且又逢蔬菜、瓜果豐收季節(jié)，營養(yǎng)和維生素既有供應來源，又又能充分吸收，均有利于胎腦的發(fā)育。 　　第三，秋季懷孕生，臨產(chǎn)期正是春末復初，氣候溫和，新鮮蔬菜上

你想要懷孕嗎？那么在備孕過程中需要注意些什么東西呢？想要好孕，受孕的最佳時間可不能錯過！ 對于父母來說，都想把最好的給到孩子。因此現(xiàn)在大家對于備孕也是越發(fā)的重視，也是不想讓孩子輸在起跑線上。為了讓備孕的效果最好，有這么幾個黃金時間點你可是不能錯過的吆~ 最佳生育年齡大部分的人應該都知道高齡生育危險是很多的，不僅染色體發(fā)生變異的幾率高，準媽媽在懷孕、孕期、分娩等環(huán)節(jié)需要面對的危險相對年輕準媽媽也是更多的。因此如果沒有特別的因素，最好是在最佳生育年齡內(nèi)完成生育這件大事。女性的最佳生育年齡是25-29歲，男性是27-35歲。 最佳懷孕季節(jié)普遍認為，最佳的懷孕季節(jié)為七月底到九月初。這是因為此時新鮮瓜果的品類比較豐富，如果孕早期出現(xiàn)胃口不好，也有更多的選擇可以保證營養(yǎng)所需。而分娩的時間大概在來年的春末夏初，不冷不熱對于產(chǎn)婦的恢復也是比較有利的，

經(jīng)期要注意哪些事項呢？ 例假提前 這說明你已經(jīng)開始氣虛了。人體氣血雙行，雖然你感覺沒什么，但說明你的免疫力已經(jīng)開始下降了。肺氣不足了。如果這時不在意，后期會發(fā)展成例假后托，就到了血虛的地步了。如果這時懷孕生出來的孩子就特別容易感冒。   例假推后 這說明你已經(jīng)從氣虛到血虛了，這時肝腎已經(jīng)開始出現(xiàn)虧虛了。如果這時不在意，很有可能發(fā)展為早期閉經(jīng)的情況。如果這時懷孕出現(xiàn)來的孩子就特別容易出現(xiàn)不長個，小兒多動癥。   閉經(jīng) 例假長時間托后，很容易發(fā)展成閉經(jīng)，我見過才28歲閉經(jīng)近十年的。像這種情況已經(jīng)到了肝腎嚴重虧虛的情況，再加工作或是學習的壓力大，形成的。 沒有例假是不會生孩子的。只要是50歲以前停經(jīng)或是經(jīng)常

精子健康補劑是否真的科學有效？如何科學提高精子活力？讓我們一起來學習一下~ 不育癥，指的是夫婦在經(jīng)過12個月常規(guī)的、無保護的性行為之后仍然難以懷孕的情況。不育癥影響著全球15%的夫妻們。然而，對于男性來說，不育癥往往與他們精液中的抗氧化劑水平不足有關。活性氧分子在自然狀態(tài)下對生殖過程起著十分重要的作用，然而過量的活性氧分子則會對細胞造成損傷。這將直接影響精液的質(zhì)量以及破壞精子的DNA。 補品能夠提高精子活力嗎？ 長期以來，抗氧化劑都被用于提升男性的生育能力，這是由于它們能夠幫助降低活性氧對精子健康產(chǎn)生的負面影響。 一般來說，補劑都會對提高精子活力或多或少有些效果，但這方面的研究結果十分不一致。一些實驗室水平的研究表明維生素E以及維生素C等抗氧化劑能夠對精子的活動能力以及DNA的完整性起到積極的作用，但這些結

　　據(jù)新華社電，以色列科學家近日發(fā)現(xiàn)，抑郁可能導致骨質(zhì)疏松，而抗抑郁藥物可以用于治療骨質(zhì)疏松癥。 　　以色列希伯來大學研究人員在最新一期美國《國家科學院學報》刊登報告說，他們使用藥物讓老鼠產(chǎn)生類似人類抑郁的情緒，實驗顯示，受試老鼠的骨密度有所下降，在髖部和脊椎尤為明顯。然后科學家又讓老鼠服用抗抑郁藥物。一段時間后，老鼠的行為變得活躍，骨密度也上升了。研究人員分析，抑郁情緒會激發(fā)交感神經(jīng)系統(tǒng)釋放去甲腎上腺素。去甲腎上腺素會損傷生成骨骼的細胞。抗抑郁藥物則能逆轉去甲腎上腺素生成的過程，也就促進了骨骼生長。  

月經(jīng)是反映女性生殖健康的晴雨表，女性的初次月經(jīng)成為初潮，標志著正式邁入青春期，女性初潮年齡一般在12歲左右，女性月經(jīng)停止標志著女性進入絕經(jīng)期，即更年期，一般在51歲左右。在初潮到絕經(jīng)期間，除了妊娠期，月經(jīng)幾乎每月都如約而至。其實月經(jīng)初潮與絕經(jīng)時間、日常月經(jīng)周期都會反映你的生育能力，你知道嗎？ 初潮時間 女性初潮時間受遺傳、飲食、生活習慣等多種因素的影響，平均年齡在12歲左右，大多數(shù)都在12-14歲的范圍內(nèi)，只有極少數(shù)會早于12歲或晚于18歲。初潮時間過早可能會發(fā)生多囊卵巢綜合癥，初潮時間過晚則要注意卵巢和子宮是否存在發(fā)育不良的情況。 絕經(jīng)時間 一般女性絕經(jīng)時間早于40歲，很有可能是因為卵巢功能衰竭引起的，即卵巢早衰。卵巢早衰不僅會導致不孕，還會引起焦慮多疑、心悸失眠、皮膚松弛長痘等等。 月經(jīng)周期 一般

貧血的人吃阿膠膏有用嗎 有用 貧血患者吃阿膠膏是有一定效果的，阿膠本身就有很好的補血效果，對貧血是有一定改善效果的，但是阿膠膏不宜一次性吃太多，否則很容易上火以及營養(yǎng)過剩。 阿膠糕的功效 1.延緩衰老 阿膠由膠原蛋白組成，這正是人體軟骨組織的重要組成成分，阿膠還能促進鈣的吸收、貯存，補血、補液，因此可以有效保護并為人體軟骨組織提供足夠營養(yǎng)，延長其衰老速度。 2.治療貧血 阿膠具有顯著的抗貧血作用，顯著縮短體外的凝血時間，還能治療失血性貧血;阿膠補漿對環(huán)磷酰胺引起的小鼠白細胞減少、網(wǎng)積紅細胞減少均有明顯升高作用，對骨髓造血系統(tǒng)的造血功能有促進和保護作用陪引。 3.改善月經(jīng)不調(diào) 阿膠，性味甘平，治療月經(jīng)不調(diào)，其著眼點在于通過補血益氣，調(diào)理氣血循環(huán)，改善體質(zhì)狀況，使經(jīng)水