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孕前排毒是每一位備孕媽媽必做的一件事。長期堆積在身體里的毒素不僅對各位備孕媽媽有傷害，將來對胎兒也會造成影響。那么我們應該怎樣科學排毒，有效備孕呢? 為什么要排毒? 因為人每天都會通過呼吸、飲食、皮膚、以及自身的新陳代謝，從外界吸收，或者是自身產生一些毒素。長期以往，這些毒素會在身體里堆積，對健康造成危害。 比如吸煙。尼古丁會抑制卵子的運輸，和受精卵的著床，甚至是導致受精卵的著床部位異常。所以說，不管是吸煙，還是吸二手煙都會增加不孕，或者是宮外孕的危害。 除此之外，吸煙還會引起胎兒的發育障礙，導致胎兒早產、流產、先天畸形、或者是體重低等情況;而孕婦則有可能產生胎盤前置、胎盤早剝、胎膜早破等癥狀。 所以說我們要定期排毒，保證身體里的毒素不堆積。 排毒必須要拒絕這三種東西 1、

　　懷孕前的準備工作比較多，在做好孕前準備工作的同時，也要注意避免一些不利于健康懷孕的因素，本篇資訊，我們就重點的來講一講，準備懷孕前，備孕夫妻應該避免的一些事項。 　　孕前準備需做避免的事情，分別如下，以供參考： 　　1.避免孕早期濫用藥物 　　最容易被忽視的是懷孕后15-56天之間，即女性末次月經后30-72天之間，而這時正是致畸高度敏感期。雖然絕大多數藥物對胎寶貝是安全的， 但如果在致畸高度敏感期不恰當使用某些藥物，就可能對胎寶貝的生長發育造成嚴重損害，導致先天性耳聾、腎臟損害、手指或肢體短缺、兔唇、腭裂、性別畸形 等。 準備懷孕你需要避免的事項 　　2.避免體內缺乏葉酸 　　葉酸是水溶性維生素，體內不能合成，必須從富含葉酸的食物中攝取。如果在孕前或孕期攝取不足，容易導致孕媽咪患上巨幼細胞貧血，通常在受精后 3-8周這個關鍵時期，進一步誘發胚胎神經管病變。如果神經管前

飲食！ 民以食為天，飲食可是我們日常生活的重要內容，俗話說，病從口入，人吃五谷雜糧，自然也會出現這樣那樣的問題，各種食材不僅會有不同的功效，還可能會有不同的食用禁忌，特別是備孕期間，這些食物可能會影響好孕氣哦。 1、木瓜木瓜因為長久以來宣傳的豐胸功效而深受女性朋友的喜愛，到底有沒有豐胸效果這個見仁見智，但是有不孕效果這個是真的。木瓜中含有的木瓜蛋白酶，可以和孕酮發生作用，引發不孕，備孕女性最好不要食用。 2、芹菜有實驗研究表明，芹菜食用過多，會抑制睪丸酮的生成，精子數量和活力會有明顯降低，不過這種癥狀會在停止食用后逐漸恢復，為了提高受孕幾率，建議備孕男性減少或暫時停止食用芹菜為佳。 3、胡蘿卜胡蘿卜本身營養價值很高，但對于備孕期女性來說，這并不是一道黃金食材。若胡蘿卜食用過量，其中含有的豐富的胡蘿卜素可能會影響卵巢黃體素的合成，導致月經紊亂、閉經、不排卵等癥狀。

　　如今我們都想兒女雙全，但是現實往往不如人意，那么怎么樣才能自己去把握生男生女呢，其實還是有很多能增加生男生女幾率的一些小方法，就比如說據科學研究發現，記憶力強的孕媽咪更容易生男孩。 　　加拿大研究人員的最新研究發現：懷上男孩的孕婦，比那些懷女孩的孕婦更不容易健忘 　　這一結論是加拿大西蒙弗雷澤大學(Simon Fraser University)心理學教授尼爾·沃森和他的研究小組提出來的。 　　他們表示，他們在調查懷孕對女性認知力的影響時，發現了證據，證明在聽覺、計算和視覺記憶力三項指標的檢測方面，懷男孩的孕婦都比懷女孩的孕婦表現好。 　　據悉，沃森的研究隊伍對一批孕婦進行了長達18個月的跟蹤調查和研究，從孕婦們剛懷孕一直到她們生完孩子之后的幾個月，這期間，研究人員分別給她們進行了8次記憶力等相關測驗。 　　測試結果發現，那些懷上男寶寶的孕婦們，各項成績都明顯比

原標題：“一碰就中”的女人，身上這3個特征太明顯，寶媽：咋遮也遮不住 如今我國的生育率直線下降，面對這種情況國家已經主見開放二胎政策，但是也無濟于事，因為現在年輕人的結婚率和生育率沒有提高起來，并且現在真不是他們不想生。 而是有如今不孕不育的數據直線上升，而能懷孕的又因為經濟或者是各個方面會不想懷孕，所以面對這種情況也就真的變成旱的旱死澇的澇得死的局面了。 舉例： 小聆是一個全職媽媽，雖然他不想做，但是也沒辦法，因為家里有6個孩子需要照顧，更何況他這幾年一直在懷孕生孩子坐月子中度過，哪個公司敢要這樣的員工，這也不還是他們自愿的，只是她和老公只要稍微一接觸就會中獎。 并且家庭條件也還不錯，于是中獎就生下來，就這樣家里已經有6個孩子了，他已經成為一生的紅人和常客了，醫生多次勸他就此打住，并表示可以做安全措施實在不行就上環或者是老

想要一個寶寶?如果之前并沒有進行備孕，只是心血來潮的話，你就需要先看看下面這些條件都達標了沒，然后來考慮造人這件事啦。 經濟條件 很多人看到這個大概會不以為然。但是這確實是需要考慮的問題。一旦邁入備孕，也就打開了花錢的開關。從孕前檢查開始，到備孕期的營養補充，再到每一次產檢的費用，然后生孩子住院的費用，再再到孩子的尿布、奶粉、玩具等等等等。哪一項都是需要花錢的。 身體條件 孕前檢查是一定要做的。既是對自己負責，也是對胎兒的健康負責。一旦發現問題，也可以做到早發現早治療，減少因為未做檢查浪費掉的時間。排除疾病因素之外，自身的身體素質也要達標才可以。精神不好、體力不足也是不利于備孕的吆~通過運動來鍛煉吧。 環境條件 霧霾天肯定是不利的環境因素了。除此之外，輻射、毒害、嘈雜、二手煙等環境中也是不利于備孕的

　　天下父母的心愿是什么？是孕育一個健康聰慧、智力超群的孩子，為達到這一目的，加強孕期保健、注重胎教及后天的培養教育顯然是非常重要的。影響優生的因素很多，而利用人體的節律變化，掌握最佳的優生時機，是非常科學合理的。生物鐘優生法，是目前比較新潮的優生的思想，事實也證明這種做法是非常有效的。 　　要明白生物鐘優生法的原理，就必須要知道人體的節律變化。其實，人體內存在近百種小物節律，人體的一切活動，都受這些節律的調節和制約。其中，對人體影響最大的是“人體生物三節律”，即智力、情緒、體力，它們分別以33天、28天、23天為周期，呈正弦曲線變化。這3個節律從人一出生便開始，直到生命終結，影響著人的一生。 　　每個人每個月生物鐘的運行有低潮期、高潮期和臨界期。當這些生物鐘運行到低潮期，人表現出智能和體能下降，情緒不振，容易疲勞，思維遲鈍，易出差錯；但人體生物鐘運

月經期間會嗜睡嗎 視情況而定 并不是所有女性在月經期間都會出現嗜睡的情況，一般體質比較好的，且經期綜合征不明顯的女性可能不會出現嗜睡的情況，但是體質不是很好，經期綜合征比較明顯的女性可能會出現。 月經期間為什么會嗜睡 1.氣血不足引起的經行嗜睡 多見于素體虛弱的婦女，表現為少氣懶言，倦怠乏力，頭暈作眩，心悸不安。 2.脾虛濕因引起的經行嗜睡 多數形體肥胖，常伴浮腫，動則氣喘，食欲欠佳，胃脘滿悶，白帶量多，質粘而稠。 3.腎精虧損引起的經行嗜睡 多見于頻繁人工流產的婦女。主要臨床表現有，經行倦怠善眠，耳鳴耳聾，神情呆滯。平日精力不支，腰膝酸軟。月經多延后，經量偏少。舌淡苔白，脈沉細弱。 經期注意事項 1.嚴禁同房 經

葉酸多少錢一瓶 葉酸的價格是不定的，從十幾塊到上百塊的都有。一般醫院里還能免費領。葉酸主要是預防經管缺陷兒的出生。 一般情況下，有生育要求的夫妻，建議懷孕前三個月口服葉酸來補充葉酸，一直服用葉酸至懷孕三個月方可停用葉酸。對于患者不知道什么時候懷孕這種情況，建議查出懷孕之后盡快吃上葉酸，以預防神經管缺陷兒的出生。 葉酸，一般情況下一天一片即可。另外葉酸，對于男性，如果在沒有懷孕之前，建議男性也可以口服葉酸，對于預防神經管缺陷也是有幫助作用的。 葉酸片哪個牌子最好 葉酸的品牌非常多，很多人在這么多品牌面前挑花眼，不知道選擇哪種。大眾比較熟悉的有愛樂維、斯利安、安利紐崔萊等品牌。其實只要是葉酸，大多成分都一樣，直接去藥店或醫院購買就行。 而且很多地區在國家的政策下，葉酸已經可以給準媽媽們免費提供。眾所周知

很多時候我們想要孩子卻不得，在備孕的時候我們常常會心急，其實“忘記”，或許才是備孕成功的法寶！不要給自己那么大的壓力！ 在臨床上，經常接觸到不孕不育患者，不管是治療初期，還是治療后期，雖然被醫生告知手術很成功可以備孕了，可他們還是屢備屢不中！這到底是為什么呢？！ 高學歷白領不孕不育概率超過10% 就文化程度來說，初中文化程度婦女的不孕率為5.04%，大學文化程度的婦女不孕率10%，而高學歷的白領發生率更高。不孕不育發病率在逐年提高，各種各樣的心理因素是造成患者不孕不育的重要原因之一。 結婚三五年，肚皮還沒消息，每天吃藥、檢查，再吃藥、再檢查……周而復始，長期的不孕不育治療過程會讓患者內心苦悶，壓抑，每天沉浸在不能懷孕的陰影中，在備孕過程中非常非常緊張，多希望這個月懷上，下個月千萬不要看到大姨媽！ 即使是最輕微的

吃，是每個人每天都必做的事情，但是一旦沒有吃對，或養成了不好的飲食習慣，可能就會引來健康隱患，甚至會導致不孕！ 很多人認為一日三餐只要吃飽，營養均衡就行了，其實不是，如果你一旦有了不健康且不易察覺的飲食習慣，長期不注意定會對身體沒有益處，還可能最終導致不孕！ 四大飲食誤區容易讓女性不孕 ▌吃得過少 現在很多女性追崇瘦身而經常節食，造成身體缺乏某些營養元素。 女性卵子是否能夠受精，與卵子的活力有很大關系，如果一旦身體所需要營養補充不足，則會使卵子的活力下降，或月經不正常，那么極易導致難以受孕。 ▌喝酒過多 平常喝的酒中，主要所含成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高。 如果兒茶酚胺的成分及濃度增高，很容易導致女性月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排

子宮內膜異位囊腫 多見于青春發育期姑娘，患者時感小腹部疼痛，每逢月經來潮時疼痛更甚，經血量也多。其病變原因是：異位的子宮內膜隨著周經期月經來潮時不能順利地排出體外，被迫“反其道”從輸卵管流進腹腔，經血淤積在盆腔和腹腔內，引起下腹部疼痛。 盆腔炎 如果姑娘平素不注意會陰衛生，經常穿通氣性差的滌綸絲三角內褲、健美褲、牛仔褲，由于緊檔裹臀，不注意清洗外陰，病菌則易經陰道侵入盆腔引起發炎。染有手淫的姑娘，盆腔炎的發病率更高。 急性盆腔炎 患者可有高燒、寒戰、并有惡心、嘔吐、下腹持續劇烈疼痛;繼而白帶增多。呈濃性改變，伴有臭味。如果治療不及時或不徹底，常可轉變為慢性盆腔炎。 子宮頸炎 由于子宮與陰道銜接相同，會給病菌帶來可乘之機，引起宮頸發炎。此病

　　據相關數據統計，不孕不育現象顯得越來越常見，那么到底是哪些原因導致不孕不育的發生呢?本文就總結出不孕不育產生的5個原因，一起來看看吧。 　　1.雄性激素占了上風 　　如果發現大腿內側的毛發愈發濃密，有向腹部轉移的傾向，而且從三角形越長越像正方形，那可能預示著多囊卵巢綜合征(PCOS)。這也許是體內激素水平失衡，雄性激素占了上風所致。PCOS會刺激毛發生長，擾亂排卵，很多女性會因此無法正常受孕。一般會讓患者服用降糖藥物，降低胰島素水平、減肥，以平衡性激素，重建排卵功能。” 　　2.嚴重貧血或缺鐵 　　所有人按壓指甲后都會變白。但如果持續近十分鐘都沒有恢復，那可能是貧血或缺鐵的預兆。許多女性，尤其是月經期出血較多者，都會貧血。嚴重貧血者會出現性欲減退，即使懷孕，也可能影響胎兒發育，貧血女性應該多吃富含鐵的食物，在醫生指導下服用一些鐵劑。 　　3.缺少維生素A 　　缺

原標題：做輸卵管造影是啥體驗？ 在試管嬰兒前期檢查項目里，輸卵管造影堪稱令許多患者“聞風喪膽”的頭號噩夢。無論是患者群還是我們的網站、后臺，都有很多患者咨詢： “輸卵管造影能不能不做啊？”“聽說很疼是真的嗎？” 那么，輸卵管造影到底是什么樣的？它真的那么恐怖嗎？讓我們一起走進菁華的輸卵管造影室一探究竟吧！ 輸卵管造影是干啥的？ 輸卵管造影(HSG)是通過導管向宮腔及輸卵管注入造影劑，行X線透視及攝片，根據造影劑在輸卵管及盆腔內的顯影情況了解輸卵管是否通暢、阻塞部位及宮腔形態。 該檢查損傷小，能對輸卵管阻塞部位做出正確判斷，準確率較高，且具有一定的治療作用。它不僅能明確顯示輸卵管全程通暢情況、輸卵管梗阻的部位和性質，還能檢查子宮大小形態是否有畸形以及造影劑盆腔彌散情況。相對于通水，其結果比較客觀，直接成像，一目了然，準確性高

閉經艾灸哪個部位有效果 中醫認為閉經多由情志抑郁，氣機不暢，淤血凝結所引起，艾灸下列穴位可調理改善。 艾灸取穴：八髎穴、氣海穴、子宮、歸來、腎俞穴、如果脾胃不好可以加上脾俞以及胃俞穴。 艾灸方法：每個穴位艾灸半個小時左右，連續十天或者半個月左右停下休息2-3后再繼續。 艾灸時要注意什么 1、皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等處不能施灸。關節部位也不能直接灸，若要艾灸可先隔姜灸。大血管處、心臟部位、眼球等顏面部也不能灸。 2、太累、太飽、太餓、大汗淋漓、情緒不穩時都不能艾灸。 3、有某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭時不能灸。 4、艾灸時應注意保暖，艾灸完后也不能馬上洗澡，以免著涼感冒。 閉經常見

子宮前位會痛經嗎 前位子宮是指子宮頸是向下指向陰道后穹窿，它在體內的位置較低。70%以上的女性的子宮都是前位，一般的前位的子宮是正常的，和痛經也沒什么關系。 所以如果說發生痛經，要找其他原因。子宮前位不會造成痛經。 痛經可能的原因 1、子宮頸管狹窄：女性宮頸管狹窄會導致經血外流不通暢而產生疼痛，即出現痛經。 2、子宮發育不良：子宮發育不良會導致血液供應異常，造成子宮內缺血、缺氧而引起子宮肌肉痙攣收縮，從而導致痛經。 3、婦科疾病：如子宮內膜異位癥、盆腔炎等會影響經血外流不通暢而導致痛經。 4、避孕工具：如果體內存在避孕工具，尤其是宮內節育器，常常會使痛經的程度加重。 5、壓力過大：精神處于過度緊張的狀態，對疼痛更顯得敏感。 6、貪吃生冷：生冷、寒涼的食物會刺激子宮

吃排卵藥懷的孩子健康嗎 健康 吃排卵藥懷上的孩子健康方面是不會有很大的問題的，因為促排卵藥的主要成分是雌孕激素，使用后只是促進卵子早點發育成熟，并不會影響到卵子的質量，所以對胚胎質量沒有影響。 排卵藥有哪些 1.氯米芬 促排卵的首選藥物，用于高泌乳素性不孕以外的各種無排卵。 2.尿促性素 可用于對氯米芬反應不好的不孕患者。此藥物應用個體內與個體間變異較大，需進行B超監測，了解卵泡發育狀況及防止卵巢過度刺激癥發生。 3.絨促性素 具有LH樣作用，常與上述促排卵藥物合用，促使卵泡最后成熟與排卵。 4.補佳樂 絕經后的更年期癥狀，或卵巢切除后及非癌性疾病放射性去勢后的雌激素不足的癥狀，如潮熱、陣發性出汗、睡眠障礙、情緒抑郁、易怒、頭痛及頭暈

　　如果你正打算要寶寶，請把握好自己的飲食健康，因為有關研究表示，飲食健康與受孕是否成功關系密切，在這里，親親寶貝小編就整理出一套孕前飲食紅綠燈，并分享給大家，以供參考。 　　紅燈 　　1、丈夫仍保持酷愛喝可樂等飲料的習慣，幾乎每次吃飯時都來一杯，這樣才覺得盡興。優生專家指出，準備懷孩子的夫妻，在準備受孕階段應該少飲或不飲可樂等飲料為好。最新研究表明，過多飲用可樂型飲料會直接傷害精子，導致活力下降，容易形成質量不高的受精卵，可能導致胎兒畸形或先天發育不足。 懷孕必讀：孕前飲食紅綠燈 　　2、清洗蔬菜水果時，不注意采取有效地去除農藥的方法。現今的很多蔬菜及水果，表面上都或多或少地殘留著一些農藥，而這些農藥如果未注意清除干凈，吃入體內容易致使精子或卵子受到損害，導致遺傳基因發生變異，增加生畸形兒的風險。因此，在準備懷孕階段，要注意掌握清除果蔬上農藥的方法，如能去皮的水果或蔬菜在食用

男生們，你們知道嗎？你很多時候無形中影響了自己精子質量哦！當你處于備孕階段的時候，一定要注意不要讓這十幾件事情發生！ 男人做這14件事會傷精！嚴重影響后代質量！ 北歐男性科研會研究指出：“現代生活方式大大惡化了男子的生殖能力與20 世紀60年代時相比，男子精子的質量已大大降低。”瑞典卡洛林醫院斯梯凡，阿爾維教授也指出：“男子的睪丸對外界刺激非常敏感，對勞累的反應尤其強烈。”他們進行的動物實驗證明，勞累完全有可能破壞精子的功能。他們系統地比較了20世紀60年代、70年代與80年代的精子功能，得出的結論是“精子質量隨現代生活方式之日趨疲勞而在日趨惡化”。 能引起疲勞的現代生活因素很多，比較明確的有如下14種： 1、連續的加班、熬夜。 2、長途旅行。 3、常赴舞會并頻下舞場。 4、沉迷于夜生

女性好孕是吃出來的嗎？怎么備孕才能早點懷上？現在提倡優生優育，而且現在的生活普遍都有所提高，夫妻一旦決定備孕那就是一家人的大事，各種好東西 一股腦兒的全上，感覺是讓小夫妻倆人補得身體越強壯就能快速好孕寶寶也能健康，但是這樣盲目進補，不一定能達到你期望的效果。 營養要吃，但是吃到點子上才有效。 葉酸是必須要吃的 葉酸在寶寶的發育成長中起著至關重要的作用，因為葉酸影響著胎寶寶的大腦發育，若缺乏葉酸會導致其大腦發育不全，甚至會導致胎兒畸形。 鈣鐵鋅維生素不可缺 眾所周知，鈣是組成骨骼和牙齒的重要元素，若是缺乏會給胎寶寶的發育帶來不良影響;若是缺鐵易引起貧血，對母嬰健康都不好;若是寶寶缺乏該元素，則不利于他們的大腦發育;人體所需維生素的量盡管較少，但是它們對構建一個健康的身體有著重大意義。 水果可以多吃