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女人吃當歸有什么作用與功效-祛斑養顏 隨著年齡的增加，人體內的酪氨酸酶會產生黑色素，酪氨酸酶的活性越高，老年斑就會出現得越早，而當歸的水溶液抑制酪氨酸酶活性的功能很強，因而能抑制黑色素的形成，對治療黃褐斑、雀斑等色素性皮膚病收效良好，具有抗衰老和美容作用，有助于使人青春常駐。 女人吃當歸有什么作用與功效-調經活血 當歸非常適合女性服用，它氣輕而辛，故又能行血，既可通經調經，又能活絡止痛，非常適合患有月經不調、痛經等癥的女性，被古人稱之為“婦科圣藥”。 女人吃當歸有什么作用與功效-補血養血 當歸味甘而重，故專能補血，為補血第一藥，適用于心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等癥。當歸與熟地、白芍、川芎配伍，組成補血代表方——“四物湯”，

男人吃枸杞的6大驚人好處-壯陽 枸杞壯陽的功效是幾號的，中醫認為，腎藏精、主生長發育和生殖，并與骨、髓、耳密切相關，是人體重要的臟器。枸杞和腎豆能很好地補腎氣強筋骨。枸杞子性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴，常用于治療肝腎虛損、精血不足。 男人吃枸杞的6大驚人好處-明目 枸杞有很好的明目作用，民間把枸杞稱之為“明眼子”，歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。 男人吃枸杞的6大驚人好處-降三高 很多男人為了事業打拼，難免要經常應酬，盡管也參加一些運動，但是還是離不開三高，這些都令男人很苦惱，很多

貧血的人可以吃獼猴桃嗎 可以吃 貧血的人是可以吃獼猴桃的，獼猴桃含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸，以及豐富的礦物質，對身體很好，而且也不會加重貧血，適當吃些是很有好處的。 貧血適合吃什么 1.適合吃的主食 肉末面條、蔥油蝦仁面、小籠包、麻醬花卷、豆沙包、芝麻包、玉米面黃豆粥、菜肉餛飩、蛋黃粥、什錦糖包。 2.適合吃的菜式 菜末炒肝末、鮮蝦肉泥、萵筍炒肉絲、扁豆炒肉絲、什錦豬肉菜末、番茄熘丸子、芹菜炒肉絲、蝦末菜花、碎菜牛肉、肉末卷心菜、麻醬拌茄、青椒炒肝絲等。 3.適合吃的食材 動物肝臟、黑木耳、紅棗、新鮮蔬菜、魚、蝦等。 貧血怎么調理 1.適當運動 可以培養有氧運動的習慣，比如慢跑、

膽結石可以喝咖啡嗎 可以 膽結石患者是可以喝咖啡的，咖啡對膽結石并沒有什么太大的影響，但是即便如此也還是要注意適量，每天不宜喝太多，最多也不能超過一杯，且晚上不宜喝咖啡，否則對睡眠有影響。 喝咖啡注意事項 1.吃藥不宜喝咖啡 咖啡與很多藥物都會發生反應，所以如果您正在服藥期間，為了保險起見還是暫時不要喝咖啡了。 2.不要過量 短時間大量飲用高濃度咖啡有可能會導致心臟負擔過重，使人出現心跳加快、心律不齊等等癥狀。 3.喝酒不宜喝咖啡 酒精會抑制大腦活躍度，而咖啡因的作用則是刺激中樞神經和肌肉，加快血液循環。如果酒與咖啡同飲，會增加心血管負擔，加重酒精對人體的損害。 4.缺鈣不宜喝咖啡 咖啡會加快鈣的流失。連續飲用兩杯咖啡，體內的鈣

1、紅糖姜茶 卵泡發育不良的首要原因就是女性宮寒。如果你有手腳冰冷的情況，大部分原因就是因為宮寒。這個時候可以多喝點紅糖姜茶，多吃些紅棗，紅糖姜茶可以驅寒有活血的果效，紅棗有補血養氣的作用，這都對治療宮寒有很好的效果。 2、蛋白質 蛋白質的補充可以有效增強人體的抵抗力。還可以多吃一些含鈣量多的瘦肉等，鈣質對細胞的表面修復有很好的效果，自然會對卵泡細胞的修復起到好的作用。 3、黑豆 卵泡發育不正常的女性便宜可以適當的吃一些黑豆。研究表明，黑豆對卵泡細胞的正常發育有著很好的滋補作用。所以，女性朋友們可以用黑豆來煮粥或者打成豆漿來喝。 4、水魚湯 卵泡發育不正常的女性可以喝一些水魚湯，最好喝水魚湯的時間是在月經期間的時候，一半都是月經

前列腺炎可以吃冰的嗎 最好不吃 前列腺炎患者最好是不要吃冰的，因為生冷的食物對炎癥會有一定刺激性，會影響炎癥的恢復，所以最好是不要吃。 前列腺炎飲食注意 1.不能抽煙 香煙中的煙堿、焦油等有毒物質，接毒害前列腺組織，影響前列腺的血液循環，也可以加重前列腺的充血。 2.少吃辛辣食物 大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,雖然能增加菜肴的口感,但是也能引起血管擴張和器官充血。 3.多喝水 患者需要多喝水,多補充水分,有助于排尿。患者應該多補充利尿的食物,有助于排水,比如綠豆、冬瓜、赤豆等。 4.多吃蘋果 患者多吃蘋果,不僅能起到預防前列腺炎的作用,而且能起到治療前列腺肥大、增生的作用。 前列腺炎如何治療

慢性咽炎可以吃咸鴨蛋嗎 可以吃 慢性咽炎患者是可以吃咸鴨蛋的，咸鴨蛋屬于蛋制品，也沒有什么刺激成分，不會影響到慢性咽炎，所以是可以吃的。 吃咸鴨蛋注意事項 1.不宜與甲魚同食 兩者都屬于涼性食材，二者同食對腸胃不好，尤其對于腸胃虛寒者，盡量避開同食。 2.宜與大蔥搭配食用 一起食用時，鴨蛋中的鈣遇到大蔥中的草酸，容易形成草酸鈣，大量多食可能形成體內結石。盡量少食或避開搭配食用。 3.中老年人不宜多食 鴨蛋脂肪和膽固醇含量較高，中老年人多食、久食容易加重和加速心血管系統病變。 慢性咽炎吃什么好 1.羅漢果 羅漢果味甘性涼，能清肺化痰，止咳潤喉。 2.金銀花 金銀花具有較強的清熱解毒，涼血利咽功

沒懷孕的女人能喝孕婦奶粉嗎？仔細了解得知是想問備孕期能否喝孕婦奶粉，我果斷地回復“當然能喝”，為何？本文進行說明。 問：沒懷孕能喝孕婦奶粉嗎？ 答：當然能喝，但是要分兩種情況： 1、對于未備孕或孕育的女性，能喝但不建議喝，可以考慮女士奶粉，或者鈣鐵鋅等成人奶粉； 2、對于備孕的、孕期的，哺乳的女性，能喝且建議喝孕婦奶粉。 奶粉智庫一、孕期營養的重要性 懷孕過的女士，以及親身經歷過老婆從懷孕到生產全過程的男士都應該清楚，孕期是一個漫長的、痛苦而又快樂的時期，是夫妻一生最重要的修煉之一。十月懷胎，許多酸甜苦辣，孕育著一個新的生命。孕媽體重從100斤瘋長到130斤，是何等的體驗？寶寶從受精卵到六七斤呱呱墜地，是何等的神奇？這其中最重要的是環境、基因和營養，而對于營養，則是蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質等重要營養素。不可或缺，不

體寒的人吃辣椒有用嗎 有用 體寒的人適當吃一些辣椒確實有用，吃辣椒能發汗，祛除體內的寒氣，但是要注意不要吃太多，而且辣椒也不要吃得過于辣，否則對腸胃很不好。 體寒的原因 1.久坐不動 長期在電腦面前工作的女性尤其要注意了，久坐不運動，血液流動受阻，體寒就會找上門來，此外，久坐不動還會使得身體經絡不通，導致體內毒素無法排出，結果對身體健康造。 2.外寒傷身 人體體溫的正常溫度是36.6度，一旦女性處于低溫環境下，體溫低于36.5度，免疫力和基礎代謝就會隨之下降，全身血液流通受到阻礙，從而導致體寒。 3.虛生內寒 壓力過大會使腎上腺素分泌增加使血管收縮，血管一收縮血液循環就受阻，如果不及時改善，導致血流不通暢的話，全身的血液循環都不能順利進行，從而導致內臟功能虛弱，內

貧血吃紅心火龍果好嗎 對貧血沒用 紅心火龍果雖然營養價值很高，但是對貧血是沒什么用的，因為紅心火龍果最大的營養價值就是含有豐富的花青素，有很強的抗氧化效果，但是這個對貧血并不會有太大的改善，所以貧血吃紅心火龍果是沒用的。 什么人不能吃紅心火龍果 1.孕婦 火龍果中富含植物性白蛋白，過敏體質的孕婦要慎食。 2.腹瀉的人 火龍果略偏涼，有面色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的虛寒體質者不宜多食。 3.經期女性 女性月經期間不宜食用火龍果，以免行經不暢。 4.糖尿病患者 火龍果幾乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖為主，容易吸收，食用過多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。 貧血適合吃什么 1.適合吃的主食

幽門螺旋桿菌能吃甜食嗎 不能 幽門螺旋桿菌感染的患者最好是要少吃或者不吃甜食，因為甜食可以促進胃酸分泌而導致癥狀更加嚴重，所以要注意。 幽門螺旋桿菌的癥狀 1.口臭 幽門螺桿菌是引起口臭的最直接病菌之一，由于幽門螺桿菌可以在牙菌斑中生存，在口腔內發生感染后，會直接產生有臭味的碳化物，引起口臭。 2.胃腸疾病癥狀 幽門螺桿菌感染的患者多會出現餐后噯氣、惡心、腹脹、腹部不適的胃腸疾病癥狀，而且這些癥狀隨時都會出現，但是有些患者沒有明顯的癥狀，只有到醫院做相對的檢查才能發現。 3.癌變 隨著病情的嚴重，會逐漸破壞胃腸道壁，引發癌變的發生，而且，感染幽門螺桿菌患者一般都患有胃病，發生胃病的患者，多數與幽門螺桿菌有一定的關系。 幽門螺旋

　　豆制品營養豐富，是許多人的最愛，但在這里，親親寶貝小編要提醒大家的是，如果你們正處于備孕期，請少吃豆制品，因為有關研究表示，懷孕前的夫妻如果過量食用豆制品，很有可能會影響受孕的機率，下面請看相關詳細內容。 　　過量食用豆制品對精子有害 　　英國科學家實驗室初步研究發現：大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。據路透社報道，英國研究人員稱，在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害，影響男性的生育能力。 　　令精子失去生育能力倫敦大學國王學院教授琳恩·弗雷澤的研究顯示，能模仿雌激素作用的染料木素影響小鼠的精子。弗雷澤在一次生育會議上說：“人類精子對染料木素的敏感性超過小鼠精子。” 想懷孕請慎吃豆制品 　　在試驗中，弗雷澤發現，少量的這種化學物質就可以破壞男性精子，在精子游向卵子時令精子“消耗殆盡”，失去生育能力

得了濕疹可以喝豆漿嗎 可以喝 濕疹是可以喝豆漿的，因為豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，對身體很有好處，每天喝一杯豆漿的話有利于濕疹的恢復。 濕疹注意事項 1.飲食注意 飲食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如魚蝦、濃茶、咖啡、酒類等。 2.避免過敏源 去除接觸可誘發濕疹、皮炎的各種因素，如染料、汽油、油漆、花粉、肥皂、洗潔精等;避免各種外界剌激，如熱水燙洗、劇烈搔抓，盡量不穿尼龍化纖的貼身內衣，而應穿純棉白色柔軟的內衣褲。 3.保持心情愉悅 避免精神緊張、過度疲勞，生活、工作、學習節奏不可太快，應適當松馳，可參加一些體育運動以促進身心健康。 濕疹如何治療

菠菜豆腐湯 材料：菠菜、豆腐、植物油、鹽、味精。 做法： 1.菠菜摘去根，洗凈，放入沸水中燙煮一下，撈起瀝干;嫩豆腐切成小塊。 2.鍋內加入油適量，燒熱后放入菠菜，煸炒片刻，再放入豆腐塊，加水少量燒開，加入鹽、味精調味，起鍋裝盤即可。 濃湯菠菜面 材料：菠菜、蝦皮、 高湯、掛面各適量。 做法： 1.高湯燒開后，放入面條，將面條煮熟。 2.出鍋前，將洗凈、焯好的菠菜放入面條中，最后放上蝦皮即可。 菠菜豬肝湯 材料：菠菜、豬肝、醬油、淀粉、雞精、姜。 做法： 1.菠菜洗凈，切段，氽燙后瀝干水分;姜去皮，洗凈。 2.豬肝洗凈，切片，加醬油

膽結石可以吃堅果嗎 少吃 膽結石患者最好是少吃堅果為好，因為堅果中的脂肪含量都比較高，且膽固醇含量也不低，不太適合膽結石患者食用，所以還是少吃為好。 膽結石的癥狀 1.右上腹隱痛 多數病人僅在進食過量、吃高脂食物、工作緊張或休息不好時感到上腹部或右上腹隱痛，或者有飽脹不適、噯氣、呃逆等，易被誤診為“胃病”。 2.膽絞痛 疼痛位于右上腹或上腹部，呈陣發性，或者持續疼痛陣發性加劇，可向右肩胛部和背部放射，可伴惡心、嘔吐。部分病人因痛劇而不能準確說出疼痛部位。首次膽絞痛出現后，約70%的病人一年內會復發。 3.膽囊高積液 膽囊結石長期嵌頓或阻塞膽囊管但未合并感染時，膽囊黏膜吸收膽汁中的膽色素。分泌黏液性物質，形成膽囊積液。積液呈透明無色，又稱為白膽汁。

乳腺囊腫能吃韭菜嗎 乳腺囊腫不能吃韭菜 乳腺囊腫的患者最好是不要吃韭菜，因為韭菜屬于熱性食物，會刺激乳腺導致囊腫更加嚴重，所以建議大家在生活中要少吃或者不吃韭菜。 乳腺囊腫不能吃什么 1.熱性食物 包括高粱、糯米、韭菜、小茴香、刀豆、生姜、蔥、芥菜、香菜、油菜子、韭子、大蒜、南瓜、木瓜、薤白、醋、龍眼肉、杏子、杏仁、桃、櫻桃、石榴、烏梅、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、鹿肉、熊掌、羊肉、狗肉等。 2.辛辣刺激性食物 比如生活中常見的辣椒、胡椒、花椒、干姜等。 3.油膩性食物 包括面包蛋糕、西式快餐、肯德雞麥當勞之類型的、肥肉、牛奶、餅干、膨化食品啊、甜點、冰激凌和雪糕等。 什么人不適合吃韭菜 1.腸胃不好的人 韭菜中含有

月經期間到底能不能吃螃蟹 不能吃 女性在月經期間最好是少吃螃蟹或者不吃螃蟹，因為螃蟹是寒性食物，經期吃太多寒性食物容易刺激子宮和輸卵管收縮，誘發或加重痛經，所以為了自己的健康著想，月經期間最好是不要吃螃蟹等寒性食物。 寒性食物有哪些 1.肉類 海粉、蜆、田螺、蟶子、泥螺、蝸牛、獺肉、螺螄、鴨血、馬肉、鴨肉等。 2.蔬菜類 藕、馬齒莧、莼菜、魚腥草、蘆薈、海帶、菜瓜、紫菜、草菇、黃豆芽、綠豆芽、苦瓜等。 3.水果 柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、楊桃、桑葚、金絲瓜、杜梨、獼猴桃、甘蔗、無花果、甜瓜等。 4.飲品 金蓮花茶、木蝴蝶茶、人參葉茶、凌霄花茶、番瀉葉茶、苦丁茶、絞股藍茶、黃練牙茶、箬葉茶、梔子花茶、金銀花、苦瓜茶等。 5.中藥

白蘿卜煲蘆根湯 材料：蘆根50克(中藥店有售)、白蘿卜200克、蔥白20克、青橄欖7個。 做法： 1.各種食材洗凈，蔥白切段，蘿卜削皮切小塊，橄欖砸碎。 2.一起放入砂鍋中，加水1000毫升(4碗量)煮至400毫升(1碗半)，分2次溫服。 黃豆香菜湯 材料：黃豆,鮮香菜,蔥白,白蘿卜，鹽。 做法： 1.講各種食材洗干凈切好。 2.準備好后將黃豆和蘿卜一起放在鍋煮,加適量的清水用大火煮開后改用小火煮50分鐘。 3.等到時間差不多的時候再下香菜,蔥白略煮,最后加鹽調味就可以食用了。 姜絲蘿卜湯 材料：生姜25克,蘿卜50克。 做法： 1.生姜切絲,蘿卜切片。

有慢性咽炎的人能吃大蒜嗎 少吃 有慢性咽炎的患者要少吃點大蒜，大蒜雖然對部分細菌及病毒有一定的殺滅作用，但對咽喉部黏膜具有很強的刺激性，吃多了可能會加重咽炎，所以不宜多吃。 什么人不能吃大蒜 1.乙肝患者 大蒜中的某些成分能刺激人的胃腸道，抑制消化液的分泌，會使肝炎患者惡心、腹脹的癥狀加重。 2.患有眼疾的人 中醫認為眼病患者在治療時必須忌“五辛”，它們是大蒜、小蒜、洋蒜、生姜和辣椒，否則將使患者內熱濕阻影響療效。 3.腹瀉患者 此時腸腔已處于飽和狀態，如果進食大蒜等辛辣食物，則可能加重對腸壁的刺激，促使腸壁血管進一步充血水腫，從而加重腹瀉。 慢性咽炎如何治療 1.藥物治療 常用復方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口

鹿茸可以泡水喝嗎 可以喝 鹿茸是可以用來泡水喝的，平時將幾片鹿茸放在杯中再倒入溫水泡15分鐘左右就行了，要注意一定是要溫水，因為冷水泡不開，但是溫度太高的話又會將里面的某些成分消滅，所以溫水是最好的。 喝鹿茸酒要注意什么 1.不宜空腹飲用 在喝鹿茸泡酒的時候，不宜空腹飲用，建議在飯后飲用，因為酒精能刺激腸胃，空腹飲酒易加重刺激，可能會引起腸胃不適，不利于胃腸道健康。 2.不宜喝太多 鹿茸酒畢竟是酒類，喝太多容易喝醉，對身體也不好。 3.不宜與水果蔬菜同食 水果蔬菜中含有鞣酸物質，這種物質很可能會與鹿茸中的有效成分發生反應，從而降低鹿茸的藥效，所以建議女性在喝鹿茸泡酒的時候避免與水果蔬菜同食。 哪些人不宜喝鹿茸酒 1