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蘿卜水紅花汁 材料：白蘿卜500g，水紅花100g，白糖適量。 做法： 1.首先就是要將前2味藥仔細的清洗干凈。 2.將清洗干凈的白蘿卜和水紅花搗爛了之后取它們的汁，加入適量的白糖即可。 仙人掌炒豬肝 材料：仙人掌、豬肝、芹菜、油3勺、鹽3克、糖2克、醬油2勺、蠔油1勺。 做法： 1.先將仙人掌去皮切小塊。 2.豬肝切小塊。 3.用蒜頭、姜、油、鹽、醬油進行調味。進行腌制15分鐘。 4.芹菜切小段。 5.下油鍋，把豬肝爆香，炒至六七成熟時加撈起。 6.再下油鍋，把芹菜、仙人掌進行翻炒。 7.加進少許鹽、糖調味。 8.把豬肝加進一同翻炒。 9.最后加進適量

陳女士去年4月份結的婚，因為是85年的，已經屬于晚婚晚育了，結完婚就想趕緊要孩子。在五月份的假期整整和老公呆了一個月造孩子，可是沒有一點動靜。當時不懂排卵期什么都是糊里糊涂的。后來聽朋友說一些受孕的知識，才趕緊看書、網站各種惡補知識，六月開始關注排卵期，老公半個月回來一次，但是排卵的時間總是選不準，當七月的大姨媽來的時候已經心灰意冷了。 當時懷疑自己和老公是不是有問題，想著把身體養好就可以懷上了，而且自己向來有痛經的，七月開始每天早上一杯濃的紅糖水，根據書上的介紹每天吃57顆黑豆促排卵，然后還給老公買了天然的維生素E，然后到了29號的排卵日，就干脆這天都同房了。本來以為沒有什么希望的，但是大姨媽推遲沒來，陳女士就懷疑是不是懷孕了，并且這幾天剛總感覺小腹很脹，接著就是尿頻，最后是乳房脹痛，終于檢測出懷孕了。 備孕期間飲食的營養對受孕有一定的影響，而

慢性咽炎可以吃生蠔嗎 可以吃 慢性咽炎患者是可以吃生蠔的，生蠔不會刺激慢性咽炎導致病情更加嚴重，而且生蠔含有豐富，適當吃些對身體很有幫助。 什么人不能吃生蠔 1.皮膚病患者 一些人在患有急性和慢性皮膚疾病之后如果服用生蠔，可能會導致皮膚疾病加重，進而會給大家的身體造成很大的影響。 2.脾胃虛寒患者 脾胃虛寒患者如果經常吃生蠔，會加重脾胃的濕氣進而可能會導致脾胃越來越差，也會出現經常腹瀉的表現癥狀。 3.體弱者不能吃 一些體弱的患者吃了生蠔之后可能會出現一些疾病，其中腹瀉等都是比較常見的，所以是需要大家特別注意。 慢性咽炎飲食注意事項 1.不吃刺激性食物 刺激性的食物導致咽部粘膜充血，加重炎癥。如蔥、蒜、姜、花椒、辣

幽門螺旋桿菌可以吃海鮮嗎 最好不吃 幽門螺旋桿菌患者最好是不要吃海鮮，因為幽門螺旋桿菌容易引起很多腸胃疾病，而海鮮容易攜帶微生物而導致感染或炎癥加重，所以幽門螺旋桿菌患者最好是不要吃海鮮。 幽門螺旋桿菌如何治療 1.藥物治療 常用抗生素羥氨芐青霉素、慶大霉素、克拉霉素和阿莫西林等。患者到醫院檢查后，應按照醫生的指導堅持服藥，并及時檢查療效。 2.減少胃酸 高濃度胃酸是最適合幽門螺旋桿菌繁殖的環境，降低胃酸在一定程度上可抑制幽門螺旋桿菌的繁殖。具體做法是每日三餐之間按壓內關穴，可減少胃酸分泌。 3.注意口腔衛生 口腔是幽門螺旋桿菌除了胃以外的，第二定居點，所以平時一定要注意口腔的衛生，刷牙一定要仔細。 4.飲食注意 幽門螺旋桿菌

藿香正氣水可以治療慢性咽炎嗎 不可以 藿香正氣水是不能治療慢性咽炎的，藿香正氣水主要用于外感風寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒、頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉等，對慢性咽炎是沒有任何效果的。 服用藿香正氣水注意事項 1.本品含乙醇(酒精)40%～50%，服藥后不得駕駛機、車、船、從事高空作業、機械作業及操作精密儀器。 2.嚴格按用法用量服用，本品不宜長期服用。 3.對本品及酒精過敏者禁用，過敏體質者慎用。 4.忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物，飲食宜清淡。 5.不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥。 6.有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。 7.兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱者應在醫師指導下服用。

很多姐妹平日里愛吃冰淇淋喝冰飲，夏季整天吹冷氣，冬天穿衣單薄還露腳踝，因此出現了宮寒的癥狀，經常手冷腳冷，小肚子冰涼，一來例假就貼著暖寶寶裹著大棉被痛不欲生。 宮寒不僅會引起月經不調和痛經的情況，嚴重時還能導致不孕，因此務必要重視這個問題。想知道自己是不是宮寒，可以點擊《測一測你到底是不是「宮寒」》一文，了解自己的體質。 十個女人九個寒，因此對于女性而言，祛寒暖宮尤為重要，下面綠芽就來推薦幾種美味又暖宮的水果給大家。 桂圓 也名龍眼，性溫，味甜。龍眼肉含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、粗纖維及多種維生素及礦物質等。 桂圓肉有滋補強體，補心安神、養血壯陽，益脾開胃，潤膚美容的功效。女人氣血不足，宮寒體虛都非常適合吃桂圓進行滋補調理。 食用桂圓應注意 1、 咳痰患者不能吃，以免因淤痰堵塞在

體寒的人可以吃螃蟹嗎 少吃 體寒患者最好是稍吃點螃蟹，因為螃蟹屬于寒性比較重的食物，很容易加重體寒，如果吃了螃蟹的話最好也要喝點姜茶來緩解一下寒性。 吃螃蟹注意事項 1.不吃死螃蟹 螃蟹瀕臨死亡時體內會分泌一種有毒物質組胺，且會隨著死亡時間延長而累積，所以死螃蟹是有毒的。 2.不要生吃 雖然螃蟹有醉蟹的吃法，但是由于水質問題，螃蟹體內往往滋生有著大量的細菌，所以吃螃蟹一定熟吃，不要貪食美味而生吃。 3.只能吃肉、膏、黃 由于螃蟹在江河湖泊中，以浮游動植物為食且喜歡在沙石中爬行，故螃蟹的鰓、腸內含有大量泥沙贓物，吃時一定要去掉，而只能取其蟹肉、蟹膏、蟹黃食之。 4.吃完螃蟹后喝姜湯 吃完螃蟹后有條件的話，建議再喝上一碗生姜紅糖湯來暖胃。

備孕期間可以吃冬瓜嗎 備孕期間是可以吃冬瓜的，不會影響到卵子的質量和正常的懷孕幾率。冬瓜含有豐富的膳食纖維，能夠降低血糖，還能夠幫助人體新陳代謝，能有效控制體內的糖類轉化為脂肪，起到減肥降脂的功效。而且體重在正常標準范圍內，受孕幾率就會更高些。 冬瓜性寒，所以一次不要吃太多，以免寒性的冬瓜對身體康復不利;不要進食生冬瓜，以免生冬瓜上帶有的細菌危害人體健康。 備孕期間飲食注意事項 1、補充葉酸：葉酸并不是懷孕了才吃的，備孕時期就要堅持服用。可以有效地預防新生兒多種疾病。 2、告別煙酒及藥物：吸煙和毒品會導致流產、早產和低體重出生兒。此外，研究還表明，吸煙可能會影響生殖能力和男性精子數量。 3、多吃含鋅、銅的食物：含鋅、銅食物雞肉、牛肉、羊肉，以及有助于幫助補鐵的食物芝麻、豬肝、芹菜等也應在飲食中增加

好孕湯的做法大全：烏雞當歸湯 材料：烏雞半只、當歸十克、生姜三片、紅棗五顆、枸杞一小把 做法：將烏雞清洗干凈，放入高壓鍋中，加入適量的清水開煮;當歸用清水清洗干凈，泡十分鐘左右，備用;生姜清洗干凈，備用;紅棗清洗干凈，備用;枸杞清洗干凈備用;等到煮烏雞的水開之后，放入當歸、紅棗、生姜，再過一會兒，放入枸杞即可。 功效：此湯可以幫助備孕中的女性補氣補血，同時還能夠促使卵泡的生長，令子宮內膜增厚，非常適合無卵泡或者是排卵障礙的備孕女性食用。在經期結束后開始食用，連續喝一個星期，之后再隔兩天吃一次，堅持食用，對受孕非常有幫助。 好孕湯的做法大全：牛蒡山藥湯 材料：牛蒡300g、新鮮淮山500g、生姜三片、鹿茸10g、枸杞一小把 做法：將牛蒡、新鮮淮山藥與鹿茸清洗干凈，一同放入鍋中，加入適量的

很多女性懷孕以后就對肚子里寶寶的性別充滿了好奇，準媽媽們想象著寶寶的長相，開始為寶寶取名字!不過只能想象無法實際知道寶寶性別。下面咱們來看看傳說中的寶寶性別判定方法… 1、看肚形 男寶肚型 只要是女寶的肚子，肚肚下端均呈倒置的梯形狀，線條比較突出可謂有棱有角，梯形越明顯的準確率越高。孕婦的肚型尖凸，會懷男孩;肚型渾圓，則懷女孩。 2、看胎心 一般認為胎心較強較慢的話，胎兒是男孩的可能性較大;反之則是懷女孩(比較普遍的猜測懷男孩女孩的癥狀辦法)。 3、看寶媽皮膚 如果孕婦的容貌變得漂亮，皮膚變得光滑，可能懷女孩;反之，容貌變丑、皮膚變得粗糙，甚至臉上長滿青春痘等癥狀，則可能懷男孩，這是比較常看的懷男孩女孩的癥狀。 4、看妊娠線 有個親戚在醫院當醫生，他

核桃燉豬腰 材料：豬腰子2個，杜仲30克，核桃肉30克。 做法： 1.將豬腰切開去腰臊洗凈，與杜仲、核桃仁同煮。 2.燉熟后揀出杜仲、核桃肉蘸少許細鹽即可食用。 板栗燉雞翅 材料：板栗、雞翅、彩椒、食用油、料酒、老抽、蔥、姜、蒜等。 做法： 1.板栗洗凈。用剪刀逐個在板栗頂端剪開十字口。 2.鍋內放水燒開，要能沒過板栗，倒入板栗，加鹽，蓋上鍋蓋燜大約5分鐘。 3.逐個取出剝取栗肉，備用。 4.雞翅焯水，瀝干水分，用刀開花，利于入味。 5.起油鍋，爆香蔥、姜、蒜、八角、花椒。 6.出香味后，倒入雞翅翻炒，烹入料酒。 7.翻炒兩分鐘左右，添加糖、鹽調味，加一點點老抽上色。

鯽魚湯對卵泡有好處嗎 鯽魚湯對卵泡有好處 鯽魚湯對卵泡是有一定好處的，尤其是在促排卵期間要堅持多喝魚湯，這樣有利于卵泡的發育。但要注意的是想要促進卵泡發育，光是喝魚湯是遠遠不夠的，大家平時還要適當運動，飲食方面多吃富含蛋白質的食物，全方面發展才能提高卵泡質量。 鯽魚湯怎么做好吃 1.奶白鯽魚湯 材料：鯽魚，嫩豆腐，姜，蒜，鹽，香菜，蔥 做法： 鯽魚去鱗去其內臟和腮，洗凈，控干水分;鍋內下油，油熱后，下入姜蒜炒香;下入鯽魚轉小火反正面煎制;待魚皮變黃，加適量開水轉中火慢燉;十五分鐘后，加入嫩豆腐塊繼續燉5分鐘;加鹽、香菜、蔥花出鍋即可。 2.香菇豆腐鯽魚湯 材料：鯽魚、豆腐、香菇、植物油、姜蒜、鹽。 做法： 鍋燒熱后，用姜擦一擦，放上少許油，

體寒的人吃阿膠糕管用嗎 管用 阿膠糕很適合體寒的人食用，因為體寒一般都是氣血不足引起的，而阿膠糕能補氣養血，提高免疫力，所以體寒的人吃阿膠糕是很管用的。 吃阿膠糕注意事項 1.中醫角度來講脾胃虛弱,食欲不振,大便溏泄,苔黃厚膩者慎服.服用期間最好不要吃辛辣油膩食物.以免影響療效。 2.在月經期感冒發燒生病期間都要暫停吃阿膠，吃阿膠后先不要吃大蒜等辛辣食物，否則會影響阿膠的功效。 3.感冒時期不宜吃阿膠糕。 體寒如何調理 1.多喝熱水 平時要多喝熱水，少喝冷飲，少吃雪糕一類的東西。喝熱水對女性來說是很好的，可以幫助女性抵御寒冷。 2.不要洗冷水澡 體質偏寒的女性，不論夏天天氣多么炎熱都不可以洗冷水澡，經常洗冷水澡的話，會造成內分

貼了三伏貼后可以吃牛肉嗎 不可以 貼了三伏貼之后最好是不要吃牛肉，因為牛肉屬于發物，對三伏貼的藥效會有一定影響，而且貼三伏貼可能會導致皮膚出現一些小疹子，而牛肉會加重這種情況，所以更不能吃了。 貼三伏貼不能吃什么 1.發熱之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等。 2.發風之物，如蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽等。 3.發濕熱之物，如飴糖、糯米、豬肉等。 4.發冷積之物，如西瓜、梨、柿等各種生冷之品。 5.發動血之物，如海椒、胡椒等。 6.發滯氣之物，如羊肉、蓮子、芡實等。 7.發物，如魔芋，芋頭，泡菜,香菜,韭菜等。 使用三伏貼注意事項 1.貼敷時間：成人4—6小時，兒童1-2小時。 2.貼敷之后可能在皮膚上

木耳有補血作用嗎 有 木耳確實有補血的作用，這是因為木耳含有豐富的鐵元素，每1kg大約含1.85g鐵，比菠菜的含鐵量高出20倍，比豬肝的含鐵量高出7倍，而鐵元素是血紅蛋白造血不可缺少的元素，所以長期吃木耳確實能起到很好的補血作用。 木耳有哪些作用 木耳除了補血之外還有很多其他的功效，以下就為大家介紹了幾點： 1.預防心血管疾病 黑木耳含有維生素K和豐富的鈣，鎂等礦物質，能減少血液凝塊，預防血栓等癥的發生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。 2.抗癌作用 木耳中含有抗腫瘤活性物質，能有效增強人體免疫力，預防子宮癌、乳腺癌等惡性腫瘤，所以經常食用可有效防癌抗癌。 3.清理腸胃 黑木耳含有豐富的植物膠原成分，具有一定的吸附效果，能有效清理腸道中的各

月經期間為什么不能喝牛奶 會加重痛經 月經期間不能喝牛奶主要是因為在經期喝牛奶會加重痛經，不僅牛奶，還有牛奶、起司、奶油、酵母乳等乳酪類的食物最好都不要吃，因為這些食物會破壞鎂的吸收，加重痛經等腹部不適癥狀。 什么人不能喝牛奶 1.乳糖酸缺乏患者 牛奶中含乳糖成分較高，乳糖必須在消化道乳糖酸作用下分解為葡萄糖和半乳糖后才能被人體所吸收，如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會引起腹痛、腹瀉。 2.膽囊炎和胰腺炎患者 牛奶含有的脂肪消化需要膽汁和胰脂酶的參與，喝牛奶將加重胰腺的和膽囊負擔，進而加重病情。 3.返流性食道炎患者 含有高脂肪牛奶會影響下食道括約肌的收縮，進而增加胃液或腸液的返流，加重食道炎癥狀。 4.缺鐵性貧血患者 日常食物中的鐵需在消化道

貼三伏貼能吃冰的東西嗎 不能吃 貼三伏貼期間最好是不要吃任何冰的東西，這里冰的東西不僅僅只有冰淇淋、冰飲料等，還有一些冰過的水果、酸奶等也最好不要吃，因為這種東西比較含量，會影響三伏貼的功效。 三伏貼的作用與功效 1.三伏貼主要是通過經絡來調整身體的臟腑，糾正各臟腑的陰陽，使其既不偏盛也不偏衰，有利于身體健康。 2.三伏貼是中醫常用的根據穴位治病的一種方法，主要是通過穴位將藥物滲透入體內，刺激穴位來達到治病防病的作用。 3.三伏貼具有的作用十分豐富，能夠起到溫肺散寒、開竅通絡，提高機體的免疫抑制作用，增強身體的抵抗力，減少身體疾病的發生。 4.三伏天用藥物來貼敷穴位，是根據春夏養陽的說法，起到充實人體之氣，保持機體的陰陽平衡的效果，以達到身體的健康。 5.三伏貼對一些常見的肺

大蒜預防婦科疾病 女性常吃大蒜能有效地預防各種婦科疾病，這是因為大蒜具有非常好的抗炎，殺菌的食療效果，因此女性朋友如果能夠在生活中，適當的多吃大蒜，對于預防婦科炎癥是有著非常明顯的幫助的。 大蒜祛痘 大蒜還有很好的祛痘效果，這是因為大蒜的抗菌屬性有助于清潔皮膚，讓膚色更好。可以將大蒜瓣切成兩半，然后在痘痘上輕揉，堅持幾天就可明顯見效。 大蒜預防凍瘡 很多女性朋友們一到冬天做家務的時候就難免會把手凍傷，這時候將一瓣大蒜碾碎，泡于溫水中，每天喝兩次，能有效地預防凍瘡。這是因為由于大蒜具有抗病毒和抗菌的功效，能夠預防某些凍瘡和其他形式的皰疹。 大蒜除皺 這個偏方已經在民間廣為流傳了很久：將三個大蒜瓣搗碎后，涂抹在皮膚皺紋處即可，堅持每天涂

胃疼可以喝米酒嗎 不可以 胃疼的時候最好是不要喝米酒，因為米酒里面還是含有少量酒精的，對胃部會有一定刺激，胃疼的時候喝很有可能會加重胃疼，所以胃疼的時候不建議喝米酒。 哪些人不宜喝米酒 1.嬰兒 嬰兒是不能飲用含酒精的飲料的，會對大腦形成損傷。 2.孕婦 孕婦也不能直接飲用米酒，會影響胎兒的發育。 3.肝功能不好的人 肝臟是分解酒精的重要器官，所以酒精對肝功能的考驗是很大的，正常的人，通過微量的酒精的刺激，肝臟功能會更好，但是肝功能本身就不好的人，最好就不要加重肝臟的負擔，所以，還是不要飲用米酒為好。 4.腸胃不好的人 米酒有胃保健的作用，不過對于胃不是很好的朋友來說，直接飲用生冷米酒，對腸胃的刺激都很大，往往會造成胃部不適，所

艾葉白米粽 材料：艾葉、糯米。 做法： 1.采集好新鮮的艾葉，一定要是用水泡過的。 2.準備好新鮮的糯米，用水泡上三個小時，不停的用手搓動，這樣才能讓被泡的糯米顯得有質感。 3.將艾葉卷成冰激凌形狀，然后將泡好的糯米滿滿地塞進里面，最后封口，再用繩子把它包扎實。 艾草粿粽 材料：艾草汁、糯米粉、食用油、艾草葉、白糖。 做法： 1.新鮮艾草取下葉子漂水洗凈后瀝乾，以滾水煮1~2分鐘后瀝乾，剪(或切)成小段約1cm左右。加水200ml一起打碎成艾草液。再倒入鍋中加白糖50g加熱至融化、沸騰后熬1~2分鐘。 2.糯米粉50g加水40ml揉制成團，壓成片狀后丟進滾水中煮至浮起水面后再煮1~2分鐘成粿粹。 3.取一大鋼盆，糯米粉450g加入步驟1完成