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全部 產后飲食產后保健產后恢復產后疾病產后避孕
  • 坐月子發燒38度怎么辦還能喂奶嗎
    坐月子發燒38度怎么辦還能喂奶嗎

    坐月子發燒38度怎么辦還能喂奶嗎 要分情況而定。 一般來說,若產婦只是普通感冒,發燒到38也是可以繼續喂奶的,只是喂奶時應戴上口罩,以免將感冒傳染給寶寶。 若發燒是病毒、細菌感染或乳腺炎引起的,則不能再喂奶,建議用吸奶器定時將奶水吸出。另外,產婦發燒用了抗生素等藥物治療時,也不宜喂奶,以免藥物通過奶水傳給寶寶,影響寶寶健康發育。 坐月子發燒38度怎么辦 1、多喝水 多喝水可以補充因發熱導致機體丟失的水分,同時還能增加尿液,通過排尿將體內的代謝廢物和熱排出體外,從而達到降溫的目的,同時可以預防泌尿系感染。 2、物理降溫 產婦坐月子期間發燒可先試著物理降溫,比如用冷毛巾敷額頭,用酒精或溫水擦拭腋窩、腹股溝處出,幫助體內熱氣散出。 3、食療法 產婦發燒可以試

  • 哺乳期乳房濕疹能擦藥膏嗎
    哺乳期乳房濕疹能擦藥膏嗎

    哺乳期乳房濕疹能擦藥膏嗎 可以用藥,但是用藥的時候不要母乳。 女性在哺乳期患上乳房濕疹也是一件十分鬧心的事情,因為這個時候又要給孩子喂奶又要護理濕疹。在這個時期是可以用藥的,但是最好在用藥的時候不要給寶寶母乳,因為孩子會通過吸吮乳房而攝入藥物成分,對于新生兒而已是不利的。應該等到病情好轉之后再不如。另外如果癥狀反復,那就去醫院皮膚科看一下,明確診斷后再進行相應的治療。 哺乳期乳房濕疹可喂奶嗎 主要看濕疹的類型,如果是一般的濕疹可以喂奶;如果是病毒性的濕疹不能喂奶。 很多產婦擔心乳房濕疹會傳染給寶寶,所以在患病期間不敢哺乳,其實乳房濕疹大多是一種炎癥性疾病,不是傳染性疾病,疾病多與變態反應有關,也有少部分是病毒細菌感染所致,不用擔心是否傳染的問題。在決定是否喂奶前,可以先確診自己是病毒性的乳房濕疹,還是簡單的皮膚

  • 人流后幾天可以上班
    人流后幾天可以上班

    人流后幾天可以上班? 人流后建議14天后再去上班。 國家規定,女職工懷孕未滿4個月流產(含人工流產)的,享受不少于2周的產假;懷孕滿4個月流產(含人工流產)的,享受不少于6周的產假。專家說,人流后最好的應該是休息14天,人流后過早上班對身體恢復不利,而且太累,沒休息好的話會讓女性疾病纏身,如果實在沒有條件休息,那么人流前就要選擇正規的醫院做最好的無痛人流手術,術后馬上工作的話最好是不能太勞累的,多注意休息,營養也要豐富。 所以說,人流后建議14天后再去上班。 人流后幾天可以上班:人流后過早上班對身體有影響嗎 人流后過早上班對身體有影響的。 專家指出,無痛人流后過早上班對身體肯定是有影響的,因為剛剛結束無痛人流的女性身體還相當的虛弱,如果在做完無痛人流后第二天上班很容易影響到身體在術后的恢復進程。

  • 哺乳期乳房疼痛怎么辦
    哺乳期乳房疼痛怎么辦

    哺乳期乳房疼痛怎么辦 乳頭細菌、真菌感染 當身體有些誘因發生變化時,比如近期感冒抵抗力下降、服用了一段時間抗生素導致菌群失調、乳頭發生皸裂、使用不透氣的哺乳墊導致環境濕熱等,可能會出現細菌、真菌感染,從而造成乳管逆行感染。 當真菌感染乳頭時,乳頭乳暈區會出現紅腫發亮、有時會輕微蛻皮,這時乳頭的疼痛是持續的,哺乳時更是嚴重。 應對方法 要做好乳房局部清潔、護理,每次喂奶后可用羊脂油涂抹,保持乳頭的柔潤。糾正嬰兒的吸吮姿勢,避免由于不正確的吸吮造成反復的乳頭皸裂,也不要讓寶寶長時間含著乳頭入睡。 如果是寶寶得了鵝口瘡從而引起真菌感染,則需母嬰同治,可在醫生的指導下在乳頭處涂抹一些藥膏。 哺乳期乳房疼痛怎么辦 乳汁淤積 哺乳期會碰到各

  • 怎么挑選枸杞子
    怎么挑選枸杞子

    一看 看顏色、形狀。 顏色:正常的枸杞以暗紅色居多,且顏色不會很均勻,而染過色的枸杞則為好看的艷紅色。拿起枸杞看看果臍,正常枸杞的果臍為白色,用硫黃熏制過的枸杞為黃色,而染過色的枸杞是紅色。 形狀:列入《藥典》的寧夏枸杞是呈扁圓形,顆粒并不會很大。 二握 抓一把枸杞在手中,正常且優質的枸杞干燥度好,每粒之間都是獨立分開的,不會粘在一起。雖然潮濕的環境會使枸杞變軟,但不會特別軟。加工過的枸杞摸起來有些粘手,而且掉色嚴重。 三聞 抓一把枸杞在手中捂一會兒,或放到塑料袋中密封一會兒,然后用鼻子聞一下。如果有刺激性的氣味,說明枸杞是用硫黃熏制過,購買時一定要小心。 四嘗 將幾粒枸杞在嘴里嚼碎,寧夏枸杞味道甘甜,但吃完

  • 紅茶和什么搭配最好
    紅茶和什么搭配最好

    牛奶紅茶 紅茶3克,牛奶100克,食鹽2克。將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鐘。紅茶葉過濾掉,另以一只鍋煮牛奶。將牛奶煮沸后加入茶汁,加入食鹽攬拌。每天早上喝一次,可有效地補充氣血,強身健體。 黃芪紅茶 黃芪15克,紅茶3克。把黃芪放入鍋中,加入適量清水煮約15分鐘。放入紅茶后,再一起煮約5分鐘,即可飲用。黃芪味甘性平,有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效,有效補氣健胃,可改善身體虛弱癥狀。 甘蔗紅茶 甘蔗500克,紅茶5克。將甘蔗削皮,切碎,和紅茶共煎。清熱生津,治療咽干口渴,喉癢咳嗽,過食肥膩食品等,是理想的保健茶飲。 糯米紅茶 糯米50克,紅茶5克。將糯米洗凈,放入鍋中。加入適量清水煮。在煮好的糯米中加入紅茶,

  • 哺乳期潤唇膏大推薦 秋冬季節必備潤唇膏
    哺乳期潤唇膏大推薦 秋冬季節必備潤唇膏

    哺乳期潤唇膏大推薦 瑞典ACO潤唇膏 參考價格:39RMB 產品介紹:瑞典ACO誕生于1939年。是北歐的著名藥妝品牌,有藥品級的監管。ACO潤唇膏還有豐富的維生素E、凡士林、葵花籽油等滋潤的成分,不含香精、防腐劑,唇膏很溫和沒有刺激感,孕婦和哺乳期媽媽都是可以使用的。 哺乳期潤唇膏大推薦 英樹潤唇膏 參考價格:128RMB 產品介紹:英樹羊胎素潤唇膏。這款唇膏可以說是四季必備的一款,里面是含有胎盤蛋白,透明質酸,沒有肽和薄荷葉。擦到醉上會有很清涼的感覺,并且吸收的比較快。適合在秋冬季節干燥上火的天氣,讓嘴唇清涼舒適。 哺乳期潤唇膏大推薦 DHC橄欖油潤唇膏 參考價格:60RMB 產品介紹:DHC潤唇膏主要是由橄欖油

  • 新媽媽產后的身體變化!
    新媽媽產后的身體變化!

    產后痛 什么是產后痛 嬰兒出生過后,產婦會立即感到腹部有與痛經類似的劇烈疼痛,這種痛成為產后痛或產后子宮痙攣,是由于催產素的釋放引起的。類似于產前的陣痛,我們也稱之為“后陣痛”。之后,會慢慢地緩解下來,一般會持續3~4天左右。 如何鎮痛 產后子宮收縮引起的不舒服感覺會每天逐漸減輕,如果感到疼痛時可服用藥物來減輕痛苦。布洛芬、撲熱息痛是推薦的安全藥物,醫生不主張服用阿司匹林,因為它會增加出血,通過乳汁進入嬰兒體內的話會使嬰兒受到不該有的傷害。洗溫水澡也有助于緩解疼痛,但產婦等到出血減少再洗熱水澡也許會感到更加舒服。會陰部疼痛和腫脹 分娩后,產婦會陰(陰道與肛門之間)將會出現腫脹、疼痛和緊張。由于分娩中的過度拉伸,尿道附近可能有些擦傷,但一般很快就會自行愈合,致使排小便時,可能會有刺痛感。會陰切開或者撕裂后,常常需要縫合,傷口較小、撕裂較整齊的傷口

  • 坐月子要多少天 坐月子到底應該坐幾天
    坐月子要多少天 坐月子到底應該坐幾天

    月子到底做幾天?許多人都有這樣的疑問。 不少女性認為,坐月子就是一個月。但實際上,經過一個月的調整,身體許多器官并未得到完全的復原。比如,子宮體的回縮需要6周時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小,胎盤附著處子宮內膜的全部再生修復也需6周;產后腹壁緊張度的恢復也需要6周到8周的時間。如在此期間新媽媽干重活,就容易患上子宮下垂等疾病。 因此,建議產婦坐月子要做足6周,即42天。醫學上也叫做產褥期。在這段時間內,產婦應該以休息為主,尤其是產后15天內應以臥床休息為主,調養好身體,促進全身器官各系統尤其是生殖器官的盡快恢復。 夏天如何清爽坐月子 夏天,特殊的氣候狀況會給新媽媽坐月子帶來更多的擔心和不便。老一輩的觀念都主張“捂”,不能著涼,受風,可夏季炎熱的天氣實在讓人難熬。新媽媽們該如何安然度夏? 穿衣方案:

  • 治宮寒最有效的方法有哪些
    治宮寒最有效的方法有哪些

    治宮寒最有效的方法有哪些之食療篇 1、紅花暖宮蛋,取雞蛋1枚,打一個口,放入紅花1.5克,攪勻蒸熟即成。月經來潮的第二天開始吃,1天吃1個,連吃9天,然后等下一個月經來潮的第二天再開始服,持續服3~ 4個月經周期,可以疏散淤血、溫暖子宮。 2、燕窩粥,燕窩既滋補,又很平和,可以溫和地調養體質。《紅樓夢》中的鳳姐因為年幼時不知保養,流產后體虛氣弱,就是以燕窩粥加清淡飲食慢慢調養身體的。我們可以再加些材料,將燕窩用清水浸發、洗凈瀝干后,與百合、雪梨(連皮)一起放入燉盅內,蓋上盅蓋慢火燉45分鐘,食時加入蜂蜜即成。 3、紅姜茶,取紅糖50克(可根據個人口味增加或減少),去皮生姜4片,溫火煮四到五分鐘。月經來時堅持喝幾天。平時一周左右喝一次。長期堅持,宮寒癥狀就會減輕。 治宮寒最有效的方法有哪些之中醫篇

  • 月經不調排卵期怎么算
    月經不調排卵期怎么算

    日歷表法 對于月經不規律的女性,可根據以往6-12個月的月經周期計算: 最短周期(天數)-21天,向前是前安全期。 最長周期(天數)-10天,向后是后安全期。 例如月經期最短為28天,最長為37天,需將最短的月經周期減去21(28-21=7)以及將最長的月經周期減去10(37-10=27),所以在月經來潮后的第7天至27天都屬于排卵期。 基礎體溫檢測 基礎體溫,是一般在睡醒后,身體在沒有任何活動的情況下測量。排卵日之前,體溫低,排卵日之后,體溫會升高0.3~0.5℃,一直持續到月經來潮前1~2天開始下降。 由于影響體溫變化的因素很多,所以,如果采用基礎體溫的方法,就要堅持每天測量,尤其是接近排卵期不能遺忘,在基礎體溫表上繪制成曲線,一般應至少連

  • 三伏天泡腳放白醋的好處
    三伏天泡腳放白醋的好處

    白醋泡腳助睡眠 每天泡腳時加些白醋,可以調節、疏理、松弛緊張的神經,調和經絡氣血,大大改善睡眠狀況。 白醋泡腳消疲勞 白醋可以加速人體的血液循環,改善身體各部位的缺氧狀態,增強各系統的新陳代謝,緩解疲勞,第二天又是陽光滿滿的一天。 滋潤又美白 加白醋泡腳還可去除腿上和腳上的死皮和角質,有美白護膚的作用。 改善腳氣 醋有殺菌的作用,經常泡腳,可以防止腳氣,不容易爛腳、起皮。

  • 惡露變黃了可以同房嗎
    惡露變黃了可以同房嗎

    惡露變黃了可以同房嗎 不能,要等到惡露沒有之后才能同房。 惡露會從最開始的鮮紅色到后面慢慢變黃直至沒有,在這個期間是不能夠同房的。過早的同房會影響產婦子宮的恢復。另外惡露干凈之后也不能馬上同房,應該等一段時間,這是因為惡露雖已干凈,但子宮內的創面還沒有完全愈合,分娩時的體力消耗也沒有復原,抗病力差。若過早同房,則容易導致感染,發生陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎或月經不調等癥。 產后同房序言注意什么 注意避孕 不少新爸爸、新媽媽們,在寶寶出生之后,也沒有月經的來臨,認為不會懷孕,便為所欲為、無所顧忌了,可以暢快淋漓的過夫妻性生活了,不用考慮避孕的事情了,事實上,不少新媽媽在產后過性生活時沒有采取避孕措施而發生懷孕,這對女性而言,身體傷害非常重。因此,在產后過性生活,必須要考慮避孕。 另外由于產后新媽媽抗

  • 要照顧好新生兒要怎么辦 要新生寶寶少受罪,這些事要做好
    要照顧好新生兒要怎么辦 要新生寶寶少受罪,這些事要做好

    要照顧好新生兒要怎么辦 給寶寶最珍貴的禮物是母乳 寶寶出生后是喝母乳好還是喝奶粉好,這個問題根本不用糾結,只要有母乳,最好能給寶寶吃。母乳是寶寶最珍貴的禮物,特別是初乳,里面含有大量的免疫因子,最好消化吸收,再昂貴的奶粉也比不上母乳。產后早開奶,看上去有些臟臟泛黃色的初乳別浪費。 要照顧好新生兒要怎么辦 這些事別對新生兒做 把屎把尿:新生兒骨骼沒發育好,經常把屎把尿影響骨骼發育。 捂熱:新生兒體溫不恒定,體溫調節功能差,捂熱很容易導致捂熱綜合癥,嚴重捂熱甚至會威脅到嬰兒生命, 擠乳頭:受孕期在孕媽體內雌激素的影響,新生兒乳腺腫脹是正常,會自然消失,給新生兒擠乳頭是非常危險的行為, 捏鼻梁:新生兒骨骼軟,捏鼻梁會引發中耳炎,導致對眼的形成,損傷

  • 瑪咖有什么功效
    瑪咖有什么功效

    改善精氣神 所含較高量的鐵、蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成分,能明顯對抗疲勞,增強肌肉耐力,抵抗運動性疲勞,幫助堅固免疫系統,提升肌體抗病力,對抗疲勞,增強精力與體力,改善貧血癥狀,使膚色紅潤亮澤, 精氣神旺盛。 提高男子性能力 能夠有效提高男子精子數量和活躍能力,延長激情性愛時間。 補充體力 由于瑪咖生在貧瘠的高原,須有高超能量才能生長,因為其生長環境與特性,瑪咖可以迅速補充體力消除疲勞,恢復精力,更是極少數通過藥物檢驗的合格的快速體力增強劑。 改善陽痿與早泄 豐富的蛋白質、氨基酸、多糖、礦物質及其獨有的生物活性物質瑪珈烯、瑪珈酰胺,能有效縮短性欲反應時間,迅速勃起,提高勃起硬度,徹底改善陽痿及早泄癥狀。

  • 坐月子熱的出汗怎么辦
    坐月子熱的出汗怎么辦

    剪短頭發 坐月子期間長頭發不僅不方便打理,還會比短頭發更容易讓產婦感覺到悶熱,因此建議在夏季坐月子的產婦最好提前去理發店剪個短發,不僅清爽還能預防酷暑。 適度使用空調 產婦坐月子不能吹風,但熱的出汗時,濕度使用空調是行的,只要吹空調時注意不對著產婦吹就可以了。 夏天坐月子時,室內溫度過高又不能吹空調或風扇,很容易因此而出現高熱等產褥中暑現象。所以室內溫度過高,應適當使用空調,一般將室溫降到25-28℃便可以了。 開窗透風 月子期的媽媽熱的出汗時,可以適當的打開門窗透氣通風,通風期間只要不坐在有過堂風處即可。另外,傳統月子說的必須包頭蓋被等做法不可取,可去掉。因為夏天本來室內溫度就很高,再一“捂”,人體內部的熱量無法排出,就容易中暑,不利于產后恢復。 適當洗澡

  • 在哺乳期有哪些檢查不能做?產后媽媽要注意了
    在哺乳期有哪些檢查不能做?產后媽媽要注意了

    在哺乳期能做體檢嗎?在哺乳期有哪些檢查不能做?哺乳期的媽媽需要注意什么?今天跟媽媽們來說一說哺乳期可以進行的醫學檢查,幫身體上有些不適、卻又擔心醫學檢查影響哺乳的媽媽們消除后顧之憂! 這 3 項常見檢查,可以做! 超聲檢查可以做 媽媽在整個孕期階段會接受多次彩超檢查,很多媽媽跟寶寶的第一次見面,就是在超聲檢查處的那個黑白的小屏幕上。由此可見,彩超對胎兒是安全的,同樣的,哺乳期做超聲檢查也是安全的。 超聲成像檢查的原理其實就是「超聲波反射成像」。在媽媽發生乳腺膿腫的時候,通過超聲檢查可以了解膿腫的范圍,同時醫生還可以在超聲引導下進行膿腫穿刺,從而避免了一些傷害較大的手術。 所以媽媽們在該進行超聲檢查的時候,不要猶豫,去就是了。 X 線、CT 檢查前排空乳房 很多人聽到 X 線

  • 坐月子能看電視嗎
    坐月子能看電視嗎

    坐月子能看電視嗎 坐月子期間能看電視,但產后3天不宜看。 具體分析: 1、產后3天不宜看電視 剛剛經過分娩的新媽媽,身體非常虛弱,分娩本身已經讓媽媽感覺到非常疼痛,而加上后期新媽媽還要擔負喂養寶寶的責任,自然會增加更大的負擔,而在做月子的頭三天,新媽媽的休息就顯得格外重要,看電視會影響媽媽視神經和腦神經的休息,也會影響媽媽的睡眠,對于新媽媽的身體健康沒有好處,另外也會影響到奶水的供給,所以,產后頭三天不宜看電視。 2、剩下的時間可偶爾看電視 除了產后的頭三天不宜看電視外,剩下的時間準媽媽可偶爾看電視。因為此時產婦的身體已經在恢復了,適當的看電視可以放松一下緊張的情緒,保持開心愉快的心情,對保證充分泌乳、更好地進行母乳喂養、預防產后抑郁癥都有很好的幫助。 坐月子能看電視嗎-坐月子看電視注意

  • 傳統的月子習俗還是有真理!沾涼水是大忌,落下不少月子病
    傳統的月子習俗還是有真理!沾涼水是大忌,落下不少月子病

    在傳統的月子習俗里,洗澡可是大忌。老一輩常說:坐月子洗澡容易受風著涼,落下病根。不過現在年輕人開始摒棄這些舊習俗,本來月子里就度日如年,誰愿意整天蓬頭垢面地窩在屋里待著,洗個痛快澡清清爽爽坐月子多舒服!但是,老人的話當真一點兒道理也沒有嗎? 舊時不洗澡是有原因的 過去坐月子不洗澡,主要和那時候生活條件艱苦有關。環境簡陋,又沒有空調、熱水器,室溫、水溫都難以保證,產婦就容易受涼,落下月子病。而且洗澡用的都是井水、河水,細菌比較多,很容易引起感染。如今,暖氣、空調、浴霸、熱水器什么都有,這些隱患自然排除了。 坐月子的講究里還有一條,產婦不可以碰冷水。 關于這一點,我身邊有不少過來人都現身說法,有很多碰冷水生病的痛苦經歷。 一號媽媽:自己坐月子時,因為年齡小不太懂,用了冷水洗臉,結果好幾年一直頭疼。 二號媽媽:當年生產后碰過冷水,現在手經

  • 月子中心好還是月嫂好  不管選哪個,只要適合自己就行
    月子中心好還是月嫂好 不管選哪個,只要適合自己就行

    月子中心好還是月嫂好 按照傳統,產婦出院后都要帶著寶寶回家坐月子。而因為家里人手不夠,或希望有專業的人員來照顧產婦和寶寶,請月嫂已經成為十分普遍的事。有了月嫂,產婦能有更多休息的機會,得以恢復身體;小寶寶有經驗豐富的月嫂照料,也更令人放心。月嫂要負責新生兒的喂養呵護、洗澡、換尿布等生活護理,還要給寶寶按摩,掌握測體溫、觀察大小便、臍帶護理、臀紅等問題的處理。另外,合格的月嫂還要協助產婦做乳房護理、乳房按摩,指導產婦科學哺乳,協助產婦做保健操以恢復體形,有為產婦準備營養的飲食等技能。 而如今月子中心也十分風靡,和請月嫂回家相比,月子中心對產婦及全家人來說更顯灑脫。記者了解到,柳州已有多家月子中心。產婦出院后,直接帶著寶寶進入月子中心,產婦每人一間房,有獨立的衛生間和衛浴設備,和在家里差不多。而寶寶則進入嬰兒房,嬰兒房里每個寶寶一張床,月子中心的所有

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