每天泡腳時加些白醋,可以調(diào)節(jié)、疏理、松弛緊張的神經(jīng),調(diào)和經(jīng)絡(luò)氣血,大大改善睡眠狀況。
白醋可以加速人體的血液循環(huán),改善身體各部位的缺氧狀態(tài),增強各系統(tǒng)的新陳代謝,緩解疲勞,第二天又是陽光滿滿的一天。
加白醋泡腳還可去除腿上和腳上的死皮和角質(zhì),有美白護膚的作用。
醋有殺菌的作用,經(jīng)常泡腳,可以防止腳氣,不容易爛腳、起皮。
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