1、多喝水
多喝水可以補充因發熱導致機體丟失的水分,同時還能增加尿液,通過排尿將體內的代謝廢物和熱排出體外,從而達到降溫的目的,同時可以預防泌尿系感染。
2、物理降溫
產婦坐月子期間發燒可先試著物理降溫,比如用冷毛巾敷額頭,用酒精或溫水擦拭腋窩、腹股溝處出,幫助體內熱氣散出。
3、食療法
產婦發燒可以試試喝姜湯或神仙粥等食療方法改善。
神仙粥的做法:準備50克的糯米,30克的蔥白以及7片生姜和50毫升的醋,將糯米淘洗干凈,然后率先放入鍋中,將其慢慢煮成稀粥,此時再往鍋中加入蔥白和生姜,再熬煮5分鐘即可,最后倒入米醋攪拌均勻即可食用。
4、服用退燒藥
產婦發燒嚴重的應在醫生的指導下服用退燒藥退燒,不過服藥期間不宜喂奶。
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