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懷孕能吃腌黃瓜嗎懷孕能吃腌黃瓜嗎 懷孕期間可以適量吃一些腌黃瓜。 腌黃瓜酸酸的口感有非常好的開胃效果，孕期如果妊娠反應比較大可以吃一些腌黃瓜開胃。 另外腌黃瓜還能分解人體內的酒精毒素，能讓它們轉化成水分排出體外，酒后食用具有一定的解酒功效。 不過孕婦吃腌黃瓜最好吃自己在家做法的，市面上買的就不要吃了，因為不知道它里面有調加了什么東西。而且市面上的腌黃瓜，很多商家為了保質會添加一些化學物質，這對孕婦的身體有害，所以市面上買的就不要吃了。因為腌黃瓜含有大量的鹽分，懷孕了要注意不要吃太咸，攝入的鹽分太多，對寶寶不好。因此孕婦還是盡量避免食用腌黃瓜，如果忍不住想吃，可以偶爾吃那么一點。 腌黃瓜的自制做法 材料：黃瓜4根、大蒜兩頭、新鮮的姜不大不小的一個、醬油一袋、鹽1/5袋子、白糖5勺、白酒1兩、味精一點、花生油一兩
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孕婦能吃粉葛嗎孕婦能吃粉葛嗎 孕婦可以適量吃一些粉葛，尤其是在干燥的秋冬季節用粉葛配合肉類煲湯可以起到非常好的降燥功效，因為粉葛有解熱發汗的功效，可使神經和肌肉松弛，心情寧靜，同時將身體的火氣排出體外。因此，粉葛十分適合秋冬季人們用來調理身體不適，例如腸胃熱滯、感冒頭痛、頸背部肌肉疼痛、血壓高等。 另外粉葛亦具有滋身健體、抗衰老、降壓、降糖、降脂、增加皮膚彈性、潤膚等功效。葛根中所含的異黃酮具有滋潤皮膚、恢復皮膚彈性的作用，還可以減緩骨骼組織細胞的老化，有助于鈣質的吸收，減少骨鈣丟失，增加骨密度并阻止骨骼的中空消融，從而遠離骨質疏松。 孕期若食用過多煎炸肥膩食物，目赤口臭、小便短黃、頸背筋骨酸痛，可用粉葛煲冰糖水飲用，清甜可口，清熱解毒，生津止渴;若加兩片生姜、幾粒紅棗，還能疏解感冒。 粉葛的養生吃法 粉葛豬骨湯
標簽：懷孕22周 -
孕婦能吃肉豆蔻嗎孕婦能吃肉豆蔻嗎 孕婦食用肉豆蔻前最好先詢問醫生的建議，雖然目前暫無數據證明肉豆蔻對于孕婦有任何不良影響，但肉豆蔻畢竟屬于中藥，不排除對于胎兒有不良影響，而且一般肉豆蔻的用量不能過量，否則容易引起中毒，出現神昏、瞳孔散大及驚厥。人服肉豆蔻粉7.5克，可引起眩暈，甚至譫語、昏睡，大量可致死亡。 肉豆蔻的主要功效： 1、改善睡眠質量：肉豆蔻能與熱牛奶一起有效促進睡眠。如果沒有效果，可以用甘菊茶替代。 2、治療肝臟疾病：每天喝一茶匙肉豆蔻精油能幫助排除肝臟毒素。 3、緩解惡心：肉豆蔻粉添加到烤水果，牛奶和甜點中有助于治療消化不良，并對緩解嘔吐和惡心，以及胃脹氣有作用。還可以服用少量肉豆蔻減輕慢性神經疾病，以及血液循環不良導致的心臟問題。 4、減輕腹瀉：用15克肉豆蔻粉與蘋果或香蕉汁混合，可以制成一種治療消化不良導致
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孕婦能吃當歸燉雞嗎孕婦能吃當歸燉雞嗎 孕婦需慎吃當歸燉雞，因為當歸既有補血又有活血之功，其堿性物質揮發油有興奮子宮的作用.早孕婦女食用后會發生子宮收縮而出現陰道流血，嚴重甚至可導致流產，因此是不建議孕婦食用當歸燉雞的。 另外孕早期少吃母雞，要吃也吃公的。眾所周知，女性體內平時主要是雌激素和孕激素在起著作用，懷孕后體內會產生大量的激素來調節，尤其是孕激素。如果雌激素多了，那么會降低孕激素，而在孕期，孕激素是至關重要的，醫生有時候還會給孕婦用孕激素來保胎。而母雞的雞皮是含有雌激素最多的地方，所以吃的時候盡量少碰雞皮。 適合孕婦的雞的做法 山藥燉雞 材料：山藥200克、雞1/3只、香菇200克、蜜棗一顆、姜2片、桂圓5顆。 做法: 1、雞挖去內臟后斬成小塊備用。 2、鮮淮山,胡蘿卜都去皮,切成
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孕婦能吃石斑魚嗎孕婦能吃石斑魚嗎 孕婦是可以吃石斑魚的，石斑魚是一種高蛋白、低脂肪的魚類，非常適合孕婦食用，而且石斑魚的魚皮含有豐富的膠質，可以促進膠原蛋白的合成，有很好的美容功效。石斑魚經常捕蝦吃，所以還含有蝦青素，蝦青素有抗氧化的作用，配合魚皮中的二甲基砜，護膚效用更明顯。所以，準媽媽適量食用能有效改善孕期的皮膚問題。另外石斑魚中除含人體代謝所必須的氨基酸外，還富含多種無機鹽和鐵、鈣、磷以及各種維生素。因此對胎兒的生長發育也是非常有益處的。 小貼士：淡水石斑魚的魚籽含有神經毒素，孕婦不宜食用，淡水石斑魚魚籽中毒之后，會讓患者出現全身冒虛汗、臉色發紫等情況，這是因為在石斑魚的魚籽當中，含有一種神經毒素，這種毒素吃起來是無色無味的，在醫學上被稱為“雪卡毒素”。 石斑魚的健康吃法 清蒸石斑魚 材料：鮮活石斑魚1條(約重70
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孕婦能吃地皮菜嗎孕婦能吃地皮菜嗎 孕婦是可以吃地皮菜的，每100克地皮菜含蛋白質15克，高于雞蛋、木耳、銀耳等，總氨基酸含量也高于木耳、猴頭，另外含脂肪0.2克，碳水化合物51.2克，粗纖維3.9克、鈣406毫克、磷157毫克。鐵290毫克，均顯著高于其他藻類，是兒童缺鈣癥的補充食物，對人體補鐵養血也極為有利。另外地皮菜所含的一種成分可以抑制人大腦中的乙酰膽堿酯酶的活性，從而能對老年癡呆癥產生療效。 可以降脂明目、能降脂減肥;清熱降火、可輔助治療燒傷、燙傷及瘡瘍腫毒;具有補虛益氣，滋養肝腎的作用。 適合孕婦的地皮菜的做法 1、涼拌地皮菜 新鮮地皮菜250克，蔥花適量。將地皮菜洗凈，去雜，入沸水鍋內焯一下，撈出瀝水，裝盤，加入精鹽、醬油、蔥花等，再淋上麻油拌勻即可。此肴具有清熱明目的功效，適用于目赤紅腫，夜盲，久痢等病癥。
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黃藤素片孕婦可以吃嗎黃藤素片孕婦可以吃嗎 孕婦需在醫師的指導下服用黃藤素片。 黃藤素片具有廣譜抑菌抗病毒作用、明顯增加白細胞吞噬細菌的多重藥理作用、良好的抗炎和增強機體免疫力作用。主要用于治療婦科炎癥、呼吸道感染、腸炎、眼結膜炎等方面的炎癥，對婦科疾病像盆腔炎、宮頸糜爛、子宮內膜炎、陰道炎、產褥期感染等都有很好的治療效果。 不過孕婦體內酶有一定的改變，對某些藥物的代謝過程有一定的影響，此時藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時，藥物對胎兒有一定的影響。孕期用了黃藤素分散片建議到醫院進行相應的檢查，在醫師的指導下確定是否對胎兒造成了不良的影響。所以，孕婦服用黃藤素分散片需要詳細咨詢醫師。 服用黃藤素片注意事項 1、個別病例可出現輕微胃腸不適，食欲減退和便秘， 但無需特殊處理，停藥后即自動消失。 2、
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孕婦能吃釋迦嗎孕婦能吃釋迦嗎 孕婦是可以食用釋迦果的，釋迦果中富含豐富的番荔枝內脂，具有很強的抗氧化能力，經常食用釋迦果能有效清潔血液，排除毒素，同時可以幫助調節女性內分泌，并起到抗皺美容的獨特美容功效，因此孕期吃一些釋迦果不僅可以排毒還可以起到美容護膚的功效。另外釋迦中還有大量的植物纖維存在，它們進入腸道以后可以加快腸道運動，起到潤腸通便的作用。特別適合孕期便秘的孕媽們食用。 不過由于釋迦果性甘溫而澀，并且含有鞣質，因此不要與乳制品或高蛋白的食品一起食用，以免生成不易消化的物質。還有購買后，一定及時將包裝拆開，將貨散放在室內的地上，保持干燥和通風，避免陽光直射，可以正常存放兩到三個月。保存溫度5-25度為最好。如果溫度太高也可以放冰箱冷藏，放冷藏前不要清洗，溫度不要低于0度，在冰箱的存放時間為15天以上。 釋迦果適用人群 1、適宜
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孕婦可以吃小龍蝦嗎很多孕婦在孕前都是愛吃之人，但是懷孕后有很多食物不能吃了。那么，孕婦可以吃小龍蝦嗎?孕婦吃小龍蝦對胎兒會有影響嗎? 很多人都喜歡吃美味的小龍蝦，但畢竟小龍蝦不是龍蝦，而是含有重金屬或毒性物質的東西，因此不宜多吃。那孕婦能吃龍蝦嗎?本文一一告訴你。 什么是小龍蝦? 小龍蝦是一種存活在淡水中，類似龍蝦的甲殼類動物，學名為克氏原螯蝦，也叫紅螯蝦或淡水小龍蝦。 淡水小龍蝦是甲殼類中分布最廣的外來入侵物種。其雜食性、生長速度快、適應能力強的特點，讓它在生態環境中有絕對的競爭優勢。淡水小龍蝦的攝食范圍極廣，包括水草、藻類、水生昆蟲、動物尸體等，甚至在食物匱缺自相殘殺。 孕婦能吃小龍蝦嗎? 1、由于小龍蝦帶有各種外源性的毒性物質，可推斷小龍蝦所在的水域可能遭到污染，若烹調時不能去除這些毒物，就會影響人體健康。雖然人工養殖的小龍蝦水源有保證，但市場銷售的很可能混
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水芹菜孕婦能吃嗎水芹菜孕婦能吃嗎 水芹菜孕婦是可以吃的，水芹菜中含有較高的鐵元素，特別適合孕期缺鐵性貧血的孕媽們食用的，而且水芹菜的葉、莖含有揮發性物質，別具芳香，能增強人的食欲，對于孕期食欲不佳的孕媽們來說也是非常好的開胃素食。 孕婦吃水芹菜的好處： 1、緩解孕吐：水芹菜中還含有芳香類的物質，能夠起到提高孕婦食欲的作用，孕婦在懷孕期間由于妊娠反應會經常食欲不振、嘔吐等，所以適當的吃一些水芹菜，可以起到緩解癥狀的作用。 2、預防孕期便秘：水芹菜中含有豐富的粗纖維，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，還可以加快糞便在腸內的運轉時間，防止孕期便秘困擾。 3、祛風降壓：水芹還具有祛風除濕作用，對風濕類風濕，風濕神經疼痛有很好的作用，還具有降壓降脂作用，治療高血壓，高血脂也有療效。 孕婦吃
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孕婦能吃乳酶生片嗎孕婦能吃乳酶生片嗎 孕婦是可以吃乳酶生片的，不過建議最好在醫生的指導下服用，乳酶生片的主要成分是乳酸桿菌，乳酸桿菌在腸內分解糖類生成乳酸，使腸內酸度增高，從而抑制腐敗菌的生長繁殖，并防止腸內發酵，減少產氣，因而有促進消化和止瀉作用，孕婦可以服用乳酶生促進腸道的吸收，如果孕期有拉肚子的情況可以遵醫囑服用乳酶生片。 孕婦如果出現腸胃問題在飲食上應盡量做到定時進餐，每日可定時進食5～6次，進食量少，能減輕胃的負擔，避免胃部過度擴張;進餐次數多，可使胃中經常存有少量食物，以中和胃內過多的胃酸。早孕反應時最好食用營養豐富、又易于消化的松軟食品，如面條、米粥、牛奶等，如果有條件還可多吃點蜂蜜，因為蜂蜜有抑制胃酸分泌、促進潰瘍愈合的功能。 服用乳酶生片注意事項 1、不要用熱水沖服：乳酸桿菌在高溫環境中會被殺滅，失去它應有的作用。
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孕婦能吃凍梨嗎孕婦能吃凍梨嗎 孕婦少量吃一些凍梨是沒有影響的，不過一定要等到凍梨完全解凍沒有冰涼感以后才能食用，可以將凍梨放在暖氣片上加熱，加熱食用時，它的果肉就會全部化成果汁，冬天吃一些凍梨能起到清熱解毒和潤肺止咳的作用，另外凍梨中的一些微量元素，還能提高身體的抗病毒能力，減少一些常見疾病的發生。 小貼士：凍梨最好放在冷水里解凍，若放在熱水里解凍，凍梨從熱水中吸收熱量,其外層迅速解凍而使溫度很快升到0℃以上，此的梨肉層之間便有了空隙,傳遞熱的本領也就下降,使內部的梨肉不易再吸熱解凍而形成硬核。 凍梨的自制做法 1、將淺黃色成熟的蘋果梨一枚洗干凈擦干果皮上的水。 2、將梨放入冰箱中的冷凍室凍96小時(4整天)。 3、將梨從冷凍室拿出室溫條件下放置8小時。 4、將梨放入冰箱冷凍室再次冷凍96小時(4
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孕婦能吃肉丸胡辣湯嗎孕婦能吃肉丸胡辣湯嗎 孕期適量吃一些肉丸胡辣湯是沒有影響的，而且胡辣湯還有很好的開胃效果，有助于刺激唾液分泌和腸胃蠕動，使人胃口大開，消食化滯。特別適合孕吐比較厲害的孕媽們食用，此外湯中的生姜、花椒、胡椒等調料，皆是散寒解表的能手。遭遇孕期出現風寒感冒，身體頭痛項強、怕冷惡風、咳嗽發熱時，喝上一碗熱氣騰騰的胡辣湯，有助發汗解表、宣肺止咳，自古便是民間驅寒退熱的“秘方”。 不過肉丸胡辣湯中含有花椒等辛辣調味料，這些調味料性熱且有刺激性，準媽媽的腸蠕動本就減緩，因此如果孕期吃太多肉丸胡辣湯很容易引起便秘上火。因此建議孕婦吃完肉丸胡辣湯后喝一些純牛奶，純牛奶中的高蛋白質是能夠在胃中形成保護膜的，幫助你減少辣椒的刺激性的，減少胃部的傷害的。還可以在吃完之后再喝點清涼降火的東西，比如是綠豆湯活著是菊花茶，都是具有清熱降火的作用的，還能幫助你減輕辣椒素對你的刺激的，這樣
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孕婦吃火鍋會致胎兒畸形嗎近日，有報道說孕婦吃火鍋可導致胎兒畸形，讓很多孕媽媽十分吃驚。不少孕媽因為這條報道而遠離火鍋，究竟吃火鍋是否會致胎兒畸形呢? “孕婦吃火鍋可致胎兒畸形”的說法建立在“火鍋→生肉→弓形蟲→孕婦→胎兒畸形”邏輯鏈條基礎之上。吃火鍋有生肉，而生肉會被弓形蟲污染，弓形蟲進入孕婦體內會引起流產、死胎、腦積水或無腦兒等畸形。這個推理過程可謂漏洞百出。 什么是弓形蟲 首先我們來了解一下什么是弓形蟲。弓形蟲是一種特殊的寄生性生物(原蟲)，寄生在細胞核中，形體很小，肉眼看不見，結構也很簡單，但可作為病原體導致傳染病。弓形蟲的生活史中可出現5種不同形態，即滋養體、包囊、裂殖體、配子體和囊合子(卵囊)。 包括人在內的各種恒溫動物，如貓、狗、牛、羊、豬和鳥類等均有可能感染弓形蟲。感染后，弓形蟲
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孕婦可以喝蓮子心泡水嗎 怎么泡比較好呢孕婦可以喝蓮子心泡水嗎 孕婦可以喝蓮子心泡水。 蓮子心雖然味道極苦，但營養價值很高，可以安心定神、去心火、治療口舌生瘡、強心、降血壓、補腎止瀉等，長期喝蓮子心泡水對人身體有益，孕婦只要控制用量也是可以食用的。 但注意，如果是陽虛體質(相當于寒性體質)，平素怕冷、少氣乏力的孕婦不適合服用蓮子心泡水哦。 孕婦喝蓮子心泡水的好處 1、強心。 蓮子心有顯著的強心作用，蓮子中的蓮心堿能保護心臟、降低血壓。實驗證明，從蓮子心中提出蓮心堿結晶，有短暫降壓之效，改變為季銨鹽，則出現強而持久的降壓作用。 2、養心安神。 蓮子心有養心安神的功效，能促進凝血，使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮靜神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的節律等，還能收斂浮躁的心火，讓人寧靜且容易入睡。 3、抗衰老。
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灰灰菜孕婦能吃嗎灰灰菜孕婦能吃嗎 孕婦可以適量吃一些灰灰菜。 灰灰菜中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、B2、維生素C、以及鈣、鐵等多種無機元素，能夠幫助補充孕期營養。 而且食用灰灰菜能夠預防貧血、促進兒童生長發育，孕婦吃一些灰灰菜能夠預防孕期貧血。同時.灰灰菜含有揮發油、藜堿等特有物質，能防止消化道寄生蟲、消除口臭，是一種老少皆宜的保健食品。 不過灰灰菜是光感性植物，若自己本身是過敏體質，吃了光感性植物，又曬了較強的陽光，就可能遭遇植物日光性皮炎，因此建議孕媽們吃完灰灰菜后不要馬上出去曬太陽。 小貼士：灰灰菜需要多次清洗，還要用開水燙，若是食用沒有經過處理的灰灰菜可能會引起瘀斑、劇烈灼痛等情況。 灰灰菜的做法推薦 涼拌灰灰菜 材料
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孕婦能吃甲魚嗎孕婦能吃甲魚嗎 孕婦吃甲魚一定要慎吃。雖然也有的寶媽吃了表示沒有問題，但是一定要視情況而定，在胎兒還不穩定的時候一定要管住自己的嘴。 雖然甲魚具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，可能會帶來流產的風險，尤其是鱉甲帶來的流產風險會比鱉肉更強，妊娠合并慢性腎炎、肝硬化、肝炎的孕婦吃甲魚，有可能誘發肝昏迷，所以孕婦要慎吃甲魚。 孕早期由于胎兒還不太穩定，甲魚更是建議孕媽媽不要吃。為了安全起見，孕中晚期媽媽也要謹慎，盡量能不吃就不吃。 孕婦吃了甲魚會怎么樣 1、久病體虛、陰虛怕冷，消化不良、食欲不振者應慎吃； 2、凡脾虛、濕重、孕期及產后泄瀉的人也不宜吃，因吃甲魚后易引起胃腸不適等癥狀； 3、過敏體質的人不宜吃甲魚。有人吃了甲魚后產生過敏反應，皮膚出現風疹塊的瘙癢癥
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孕婦能不能吃金槍魚孕婦能不能吃金槍魚 孕婦需慎吃金槍魚，尤其是金槍魚罐頭，因為有美國環保團體發現連同金槍魚在內的7種海產，水銀的含量嚴重超標，孕婦經常食用會產下畸胎。有香港醫生指出，胎兒在母體吸收過量水銀，會影響腦部神經發育，將來學習能力會有缺陷，以及智力發展遲緩等后遺癥。有些地區已經限制孕期婦女每星期吃金槍魚的量不得超過198克。 另外美國食品和藥物管理局提醒孕婦及計劃懷孕的婦女，要避免吃鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚，因為這四種魚的汞含量可能會影響胎兒大腦的生長發育。 如果孕婦吃金槍魚一定要選擇新鮮的正規渠道購買的金槍魚，在選購金槍魚的時候一看色澤。冰鮮金槍魚呈暗紅色或褐色，且顏色天然不均勻，背部較深腹部較淺;超低溫金槍魚顏色較暗，光澤度次之;CO金槍魚肉色呈粉紅色，顏色均勻而無光澤。二品口感。冰鮮金槍魚口感清爽、不油膩，肉質有彈性，吃到口中會有余香;CO金槍魚吃起
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懷孕可以吃韭黃嗎懷孕可以吃韭黃嗎 少量的是可以的，韭黃含有熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素A 、胡蘿卜素、 硫胺素、核黃素、尼克酸、 維生素C 、維生素E 、鈣、磷、 鈉、 鎂、鐵、 鋅、硒、 銅、 錳、鉀等多種人體所需的營養成分。常吃韭黃有補腎溫陽、益肝健胃、行氣理血、潤腸通便等功效！ 妊娠期關鍵不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。 不要喝酒咖啡，戒煙，不要接觸有毒物質和輻射源。 指導意見：建議飲食均衡，多攝取各種營養。少吃辛辣刺激的食物，還要少吃涼的食物。懷孕期間不要吃螃蟹，甲魚，馬齒莧，薏米，茴香，桂圓，木耳，山楂等容易流產的食物，可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。 懷孕可以吃韭黃嗎：孕婦吃韭黃的好處 韭黃含豐富的
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孕婦可以喝淡竹葉水嗎孕婦可以喝淡竹葉水嗎 孕婦需慎喝淡竹葉水。 淡竹葉比較寒，所以中醫建議孕婦、體寒體虛者盡量不要服用，而且在羋月傳中，王后得知向氏懷孕后，擔心她生下“霸星”取代太子地位，企圖下藥讓其滑胎，所用之藥就是“淡竹葉”，幸虧莒姬識得它，“淡竹葉，性甘，淡寒，平時服之清熱利尿，然孕婦服之，更具打胎滑胎之效。它還有一個名字，碎骨子。骨能碎之，言其下胎之烈性。” 雖然目前并無明確的科學研究證明淡竹葉具備滑胎的功效，準媽媽為了寶寶的健康也最好不要私自服用，如果因病情需要可以先詢問主治醫生。 淡竹葉用藥禁忌 1、無實火、濕熱者慎服，體虛有寒者禁服淡竹葉。 2、腎虧尿頻者忌服淡竹葉。 3、孕婦忌服淡竹葉。 4、淡竹葉不宜久煎，入食以鮮品為佳，煮粥時宜稀薄，不宜稠厚。 孕期
