口服避孕藥是調理雄性激素過高最簡單也是最直接的一種方法,因為避孕藥主要是由雌激素組成的,所以雄性激素過高的人服用能調節(jié)體內激素的平衡,不過要注意的是避孕藥吃太多對身體可能會有一定傷害,所以建議最好是在醫(yī)生的指導下服用。
蜂王漿是食物種雌激素含量最高的,它除了雌性激素含量高之外,其他各種維生素、氨基酸的含量也都是非常豐富的,經常喝蜂王漿即可達到“內養(yǎng)外護、保健養(yǎng)顏”等強大的養(yǎng)生保健功效。
大豆和各種大豆制品都含有豐富的植物雌激素,特別是富含大異黃酮,其性質與雌激素相似。因此女性日常適當多吃大豆及大豆制品有利于補充雌激素。此外大豆食品中含有的豐富的維生素B也有利于身體健康。
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