生孩子是一個(gè)很痛苦的過(guò)程，所以寶媽都不容易，但是如果你想要順產(chǎn)少受罪，那么你有很多東西需要注意了，不要做這三類孕媽！

生孩子是一個(gè)漫長(zhǎng)的旅程，在這其中，需要你和家人的共同支持。當(dāng)然還有一個(gè)人也很重要，那就是產(chǎn)科醫(yī)生，因?yàn)楫a(chǎn)科醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)更豐富，所以孕媽和產(chǎn)科醫(yī)生的密切配合對(duì)于順利生產(chǎn)來(lái)說(shuō)是非常重要。那么哪幾類孕媽最讓產(chǎn)科醫(yī)生討厭呢？下面聽(tīng)聽(tīng)產(chǎn)科醫(yī)生給你講一講。

1、緊張的孕媽

面對(duì)人生中這個(gè)重大時(shí)刻，新生媽媽緊張害怕是正常的。但是孕媽越緊張、越害怕，就越會(huì)影響子宮收縮、宮口擴(kuò)張，使得產(chǎn)程延長(zhǎng)。而那些生產(chǎn)過(guò)程非常順利的產(chǎn)婦往往很懂得如何放松自己。所以產(chǎn)科醫(yī)生建議在產(chǎn)前孕媽一定要做好功課，學(xué)習(xí)生產(chǎn)時(shí)的呼吸技巧，這樣才能在生產(chǎn)時(shí)根據(jù)醫(yī)生或助產(chǎn)士的指導(dǎo)，正確呼吸，吸入足夠的氧氣，促進(jìn)血液流動(dòng)，讓全身更快放松。

2、肥胖的孕媽

肥胖孕婦在孕期發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、巨大兒、妊娠期高血壓的風(fēng)險(xiǎn)比一般的孕婦要高，而且由于肥胖女性皮下脂肪厚，會(huì)導(dǎo)致超聲困難，圖像質(zhì)量不佳，容易漏診出生缺陷；而在生產(chǎn)時(shí)肥胖孕媽還容易發(fā)生宮縮乏力，導(dǎo)致分娩時(shí)產(chǎn)程延長(zhǎng)、難產(chǎn)、剖宮產(chǎn)、產(chǎn)鉗助產(chǎn)的幾率升高，還易發(fā)生產(chǎn)后出血、靜脈血栓等情況。所以產(chǎn)科醫(yī)生建議孕媽孕期一定要控制好自己的體重。

另外孕媽在孕期還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣不但可以減少體重增加的風(fēng)險(xiǎn)，而且孕期運(yùn)動(dòng)還可以增加孕媽腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，使關(guān)節(jié)、韌帶松弛柔軟，有助于分娩時(shí)肌肉放松，減少了產(chǎn)道的阻力，使胎兒能較快地通過(guò)產(chǎn)道。所以如果你想在生孩子的時(shí)候少受罪，產(chǎn)后恢復(fù)稍微快一點(diǎn)的話，那么懷孕后再懶也別忘了適當(dāng)運(yùn)動(dòng)哦。

3、不跟產(chǎn)科醫(yī)生配合的孕媽

開(kāi)頭我們已經(jīng)說(shuō)了，產(chǎn)科醫(yī)生更有經(jīng)驗(yàn)，什么時(shí)候用力？什么時(shí)候控制？他們都比你知道的更清楚，所以孕媽想要順利地完成生育任務(wù)，就一定要懂得好好地與醫(yī)生合作。如果孕媽在生產(chǎn)早期就開(kāi)始大吵大嚷，消耗完了自己的力氣，那么就很容易增加產(chǎn)程，不僅受累了自己，胎寶寶也更危險(xiǎn)，有時(shí)候甚至還不得不順產(chǎn)轉(zhuǎn)剖腹產(chǎn)。