如果你知道自己懷孕了是不是很高興，非常期待他的到來，可是有的孕媽卻先兆流產，失去了寶寶，先兆流產，你應該這樣做！

當知道自己的生命中又多了一個小人兒時，那顆緊張的心就再也沒有放下過，真是一朝懷胎，十月小心，生怕一不小心又失去了TA。然而流產又偏偏不是一個小概率事件，尤其是先兆流產，光是在后臺詢問先兆流產如何保胎的孕媽就不在少數。

什么是先兆流產

妊娠不滿28周若出現腹痛、陰道流血等癥狀，稱為先兆流產，當此現象發生于妊娠12周前稱為早期先兆流產，發生在妊娠12周-28周者稱晚期先兆流產。

若發生先兆流產且進行了婦科檢查后，確保宮頸口未開、胎膜未破、妊娠產物未排出、子宮大小與停經周數相符，經休息治療后，若流血停止及下腹痛消失，妊娠可繼續。

先兆流產如何處理？

敲黑板，這部分是各位孕媽最為關心的，記下來：

1、預防在先：

孕早期，胎盤尚未完全形成，胚胎與子宮壁附著不牢固，應注意勞逸結合，保持愉快的情緒。

@不要做過重的體力勞動，尤其是增加腹壓的負重勞動，如提水、搬重物等，也要盡量避免可能導致外傷的危險性動作，如登高、奔跑等。

@性生活時腹部受到擠壓，同時宮頸受到的刺激也會誘發宮縮，所以在懷孕前3個月內應禁止性生活。

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盡量遠離可能有污染的環境。避免接觸有害化學物質，如苯、砷、汞、放射線等；少去公共場所，預防疾病感染。一旦患病，及時診治；減少和電腦、手機等輻射性物體的接觸時間。

@患有結核、貧血、肺炎、甲狀腺疾病，以及體質欠佳的女性，容易發生先兆流產，所以在懷孕前應積極治療原發病，待病愈后再考慮懷孕。

@患有結核、貧血、肺炎、甲狀腺疾病，以及體質欠佳的女性，容易發生先兆流產，所以在懷孕前應積極治療原發病，待病愈后再考慮懷孕

2、積極應對：

@臥床休息，減少活動，但并不是24小時都躺在床上不動，甚至連大小便都不敢下床，應解除不必要的顧慮，避免緊張的氣氛，適當進行輕微活動。

@禁止性生活，盡量減少不必要的陰道檢查，以免對子宮造成刺激。

@進食高營養、易消化飲食，以補充足夠的營養。多吃新鮮蔬菜、多飲水，保持大便通暢。

@如情況無明顯好轉，且有陣發性下腹劇痛，伴出血增多，應保持冷靜，立即到醫院就診。恐懼和焦慮只會使癥狀加重。

同時準媽媽也應了解，并非任何時候都需要保胎。

多數流產是由于因為胚胎染色體異常的先天異常而引起的自然淘汰過程，從優生的角度來看是一種優勝劣汰的自然選擇。
只有在無明顯誘因，而僅僅是因為過度疲勞、腹部外傷、腹部手術等引起的先兆流產，只要醫生判斷胚胎是健康的，就可以保胎；如果因為接觸有害物質，如放射線、病毒等，胚胎發育異常約占60%，此時出現先兆流產，不要盲目保胎。

如保胎無望，終止妊娠后，需隔半年至一年后才可受孕。

再次提醒各位孕媽，一旦發生先兆流產，千萬不要濫保胎、亂保胎，及時到醫院進行保胎監測才是最重要的！