寶媽們希望給孩子很多營養，讓寶寶長得更快，但是你知道如何給孩子做輔食呢？用最簡單的方法，做出最豐富的營養輔食！

有些媽媽在幫寶寶加餐時恨不得做個滿漢全席，生怕寶寶缺鈣少鐵，可是寶寶的胃口小消化能力也不夠強大怎么能一口把營養都吃進去呢？

那這款用食材混搭，光是聽名字就覺得營養滿滿的

鳳尾土豆泥奶酪蝦球

你一定不能讓寶寶錯過！

材料準備

適齡寶寶：10個月以上（不加鹽）

鮮蝦

4只

土豆

半個

胡蘿卜

半截

西蘭花

1小顆

奶酪

1片

面粉

15克

做法步驟

土豆去皮切片上鍋蒸10分鐘

鮮蝦洗凈去蝦線后剁成肉糜，胡蘿卜和西蘭花洗凈切碎。蝦尾記得留起來哦~

將蝦泥、胡蘿卜碎、西蘭花碎和面粉攪拌均勻

取適量肉餡，中間放上奶酪塊后包裹成緊實球狀

連同蝦尾一起上鍋蒸15分鐘

土豆蒸至熟透后搗壓成土豆泥

將蒸熟的肉餡包裹上一層土豆泥

一歲以上的寶寶可以在肉餡和土豆泥中加入少許鹽調味

最后插上蝦尾做裝飾就大功告成啦~

小馬叨叨

餐桌上?？吹降氖浅赐炼够驘跬炼?，但其實土豆的淀粉非常高，它含有的蛋白質比大米還要多，還有豐富的B族維生素以及大量的優質纖維素、微量的礦物質。是非常適合做主食的食物

搭配上蔬菜和蝦肉一起作為輔食添加給寶寶是非常棒的選擇，一口吃下一桌的營養不在話下！