在婚姻生活中,夫妻之間的矛盾在得到升級之后,“你給我滾”就會出現(xiàn)在嘴邊,女方并不想真的讓男方從這個家里走出去,其實就是想證明點什么罷了!
01、他因為一件小事跟老婆爭論。可爭著爭著,就吵起來了。到最后,兩個人都歇斯底里,互不相讓。
這時,老婆對他大喊,“你給我滾!”他當(dāng)時正在氣頭上,就甩門而出。
出門后,他想耳根清凈,就干脆去賓館借宿,順便也讓老婆冷靜冷靜。
第二天,他又跟平時一樣回家,卻發(fā)現(xiàn),老婆氣還沒消,她把門反鎖了,不讓他進(jìn)。
他不知道老婆怎么性格這么怪異,不知道這是唱的那出。
這個朋友新婚不久,還不太懂女人的心理。
有些女性,跟愛人吵架了,經(jīng)常會大喊說:“你給我滾!”
當(dāng)她這么喊的時候,其實是在做一種驗證。
驗證什么呢?看我即使用這種負(fù)性的態(tài)度去宣泄情緒,你是不是還依然愛我?
如果這個時候,你走了,那么又一次驗證了,我是不值得別人愛的,我是不被別人愛的。越想越覺得失望和悲傷。
而她之所以會有這樣的驗證心理,跟她內(nèi)心安全感缺乏息息相關(guān),而安全感的缺乏往往又要追溯到嬰幼兒時期。
為什么這樣說呢?
02、安全感是人格發(fā)展的重要基石,在0到6歲期間發(fā)展的重要任務(wù)是,解決基本信任和不信任的心理沖突。
更具體地說,如果這個期間,我們沒有解決好這個心理沖突,讓“基本不信任”占了上風(fēng),那么孩子將來就可能會表現(xiàn)出我們常說的缺乏安全感的現(xiàn)象。
而安全感發(fā)展的一個非常重要的途徑,就是跟父母的依戀關(guān)系,它是每個人將來人際關(guān)系的重要模板。如果安全感發(fā)展得好,孩子就能獲得很高的自我價值體驗:他會感覺自己是一個有價值的人,是值得別人愛的。
比如說,我們對他人的意向,其他人可以依靠嗎?我們可以對他人給予期望嗎?
如果我們是一種基本信任的心理的話,那么他就會形成正向的回答,認(rèn)為外部環(huán)境是可以依靠的;如果“不信任”占了上風(fēng),也就是安全感建立得不夠好,那么我們就會認(rèn)為,其他人是不可以依靠的,是不靠譜的,我不能夠?qū)θ魏稳私o予期望。
另外一個很重要的,就是自我的意向,如回答“我是值得別人關(guān)愛的對象嗎”,“別人會真的愛我嗎”這樣的問題。
如果安全感發(fā)展得好,孩子就能獲得很高的自我價值體驗,他會感覺自己是一個有價值的人,是值得別人愛的。如果安全感建立得不夠好,那我們也會秉持一種負(fù)面的回答。
這樣的孩子可能會因此形成一種情緒體驗,就是這個環(huán)境是不可靠的,我也不值得別人愛,于是出現(xiàn)一種負(fù)向的自我意向。
這樣缺乏安全感的人,長大以后,就可能會通過很多的方式和方法,去不斷地驗證到底有沒有人會真的愛我。上面說到的朋友的老婆就是這樣。
再舉個例子。
美國在上個世紀(jì)六七十年代,興起了一場影響深遠(yuǎn)的婦女運動。
那時,為了爭取女性權(quán)益,獲得和男性平等的地位,廣大的女性朋友都要求去工作,甚至上街游行吶喊。
本來,女性解放是件好事,可帶來的孩子成長的問題卻讓人始料不及。
在這個過程中,很多孩子不得不從小離開媽媽的懷抱,被送到育嬰機(jī)構(gòu)去。由于育嬰師的數(shù)量有限,孩子的需要很難得到及時滿足。這些孩子長大以后,就出現(xiàn)了很多社會性問題,比如說較早地出現(xiàn)了一些攻擊行為,未成年懷孕,還出現(xiàn)了吸毒等問題……
問題的根源究竟在哪里呢?
這些孩子,當(dāng)有需要的時候,使勁地哭喊,卻沒有人及時給予回應(yīng),他們能夠感受到別人是可以依靠的嗎?他能夠認(rèn)為自己是別人關(guān)愛的對象嗎?
不能。如果真的有人愛我,為什么我哭了喊了卻沒有人理會我呢?
這些孩子,在嬰幼兒時期沒有獲得足夠的安全感,沒能解決基本信任和不信任的心理沖突,長大之后便出現(xiàn)了各種社會問題。
03、你是個有安全感的人嗎?你的孩子呢?
我們再來做一個小測試:通過對愛人的感覺,判斷你屬于哪種類型。
① 第一種類型是安全型:跟愛人在一起生活很安心,能夠為他人著想,同時不會因?qū)Ψ降那榫w波動而懷疑感情;可以跟他親密交流,同時又保證了各自足夠的空間。
② 第二種類型是焦慮型:深深地渴望和愛人水乳交融;恨不得時刻跟他/她在一起,一刻也不分離;一旦不能獲知他的消息,就會感到焦急。
③ 第三種類型是回避型:很難跟愛人保持親密,如果沒有空間和機(jī)會的話,就會感到喪失自我。這個類型的人,從表面上看來,是不想跟別人建立親密關(guān)系,但其深層次的原因卻是不敢跟人建立親密關(guān)系,害怕親密關(guān)系會傷害他。
我們同樣可以測試孩子的類型。
① 當(dāng)你離開的時候,孩子雖然并不高興,但基本上能接受這個情況,當(dāng)你回來時,他會表示歡迎,非常高興地跟你擁抱。這樣的孩子就基本屬于安全型。
② 當(dāng)你離開時,孩子非常抗拒,大哭大鬧,一直抱著你不讓你走,那就可能是焦慮型。
③ 當(dāng)你離開時,他的表現(xiàn)并不強(qiáng)烈,但也會不高興,可當(dāng)你回來時,他卻并沒有強(qiáng)烈地歡迎你。你去抱他,他有時候想讓你抱卻又拒絕讓你抱,這種就屬于是回避型。
通過測試,如果你發(fā)現(xiàn)孩子屬于安全型,那就說明,你的孩子安全感建立得不錯,如果屬于后兩種類型,那么就需要在陪伴上多下功夫了。
那么,孩子從哪里獲得安全感呢?
美國威斯康辛大學(xué)動物心理學(xué)家哈洛,做過一個非常有意思的研究。
他把給剛出生的小猴子安排了兩個假媽媽:一個鐵絲做成的猴媽媽,可以給它提供奶水;一個由毛茸茸的衣物裹成的絨布媽媽,但沒有奶水。
剛開始,小猴子多圍著“鐵絲媽媽”。但沒過幾天,令人驚訝的事情發(fā)生了:小猴子只在饑餓的時候才到“鐵絲媽媽”那里喝幾口奶水,大部分時間都趴在“絨布媽媽”身上。
一個月以后,這只小猴子跟“絨布媽媽”建立了強(qiáng)烈的依戀關(guān)系。
當(dāng)“絨布媽媽”在小猴子身邊的時候,它可以做很多自由探索活動。可當(dāng)實驗人員把“絨布媽媽”撤走后,小猴子就蹲在地上不敢動了,有了一種社會化退縮和焦慮的表現(xiàn)。
我們的孩子也有這樣的表現(xiàn):當(dāng)媽媽在身邊的時候,他可以自由地玩耍,可他一旦發(fā)現(xiàn)媽媽不在身邊,就一下子僵住了。
這個“絨布母猴”實際上成了小猴子的安全島——孩子和媽媽建立依戀關(guān)系的重要體現(xiàn)。小猴子像從這個安全島飛出去的小飛機(jī),只要這個島在,他就可以自由地探索。一旦安全島不在眼前,它就擔(dān)憂和焦慮,因為它找不到可以隨時著陸的地方。
所以,在孩子生命早期,我們并不是喂飽孩子就夠了。除此之外,溫暖、擁抱和撫摸這種愛的感覺,或者說安全的依戀關(guān)系,對孩子的成長同樣重要。
04、給孩子建立安全感的3個重要提醒:
① 1歲之前一定要有足夠多的付出。
我們說,0-6歲是孩子安全感建立的重要時期,其中0-2歲為關(guān)鍵期(0-1歲尤為關(guān)鍵)。
如果在0-1歲這個階段,我們對孩子身體的接觸不夠多,對于孩子的需求回應(yīng)不夠及時,那么就可能會出現(xiàn)這樣一種現(xiàn)象——孩子找到額外的東西,來代替媽媽成為自己的依戀對象。比如說,有的小朋友會將小熊、小毯子,看成他的依戀物,時刻跟在它們身邊。
所以,在孩子1歲之前,一定要多陪伴孩子,多抱抱、親吻孩子,為孩子建立一個安全島。
② 心理韁繩隨著孩子自由探索范圍的擴(kuò)大而逐漸變長。
媽媽和孩子之間會有一根韁繩一樣的東西,即心理韁繩,它需要隨著自由探索的范圍不斷擴(kuò)大而變得逐漸變長。
換句話說,孩子再愛他的媽媽,也總有一天要跟媽媽分開,他不可能永遠(yuǎn)待在媽媽身邊。所以,我們需要和孩子保持親密而有間的關(guān)系,并不斷地把母親的形象內(nèi)化到孩子的心里面。只有做到了這一點,孩子的安全感才真正的建立。
比如,孩子會走路,有了自己的游戲之后,我們就要把家里的危險物品盡可能地安置起來,避免出現(xiàn)過度危險的情況,這么做,是為了鼓勵孩子,在一個安全的環(huán)境下進(jìn)行自主探索。千萬不要將危險的物品擺在孩子面前,然后告訴孩子,這個不能碰,那個不能玩,這樣去限制了孩子的自由探索。
③ 形成一個好的養(yǎng)育規(guī)律。
我們一定要對孩子的各種需要,給予密切關(guān)注。逐漸知道孩子每天喜歡玩什么玩具,喜歡吃什么東西。然后,再建立一個比較合理的規(guī)則,來滿足孩子。
當(dāng)形成了好的養(yǎng)育規(guī)律之后,孩子就會發(fā)現(xiàn):我生活所需,媽媽都給我安排得很好,我不用非得哭著鬧著去要,我需要的媽媽都會給我。其實,這也是一種安全感的體現(xiàn)。
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