不管是用衛生巾、衛生棉條還是安心褲，在使用前都要先把手洗干凈，因為在使用時手是會接觸到這些產品的，如果不洗手的話手上的細菌就會污染安心褲，久而久之就會導致感染，所以在使用前一定要先洗手。
蘇菲安心褲跟其他普通的衛生巾一樣，也是有獨立包裝的，所以在使用前需要把包裝拆開，取出褲型衛生巾。
蘇菲安心褲顧名思義長得就像一條內褲，使用方法也很像內褲，在用的時候直接像穿內褲一樣穿上就可以了。
在用了幾個小時后需要更換的時候不要也像脫內褲一樣的脫，那多麻煩呀!直接撕開兩邊的易撕口，從襠部抽出就可以了，而且從下方撕開比從上方撕開更為容易——從上方撕開需較大用力，而從下方撕開只需稍稍用力即可。
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