孕期乳房發育所致

孕婦乳房癢也是正常的生理反應。因為當孕婦乳房增大時， 乳房的皮膚就會緊繃起來，這樣就會產生癢的感覺。尤其是到孕晚期，癢癢的感覺會更明顯頻繁。

皮炎或濕疹

孕婦乳房癢也有可能是長有皮炎或濕疹，這種情況一般可在乳房上發現小紅點或紅斑。提醒準媽媽不可用力抓撓，最好是在醫生的指導下用藥治療，比如爐甘石洗劑。

孕婦乳房癢怎么辦

1、溫水擦洗

孕婦乳房癢時可用溫水擦洗乳房，這樣可讓皮膚保持濕潤，避免皮膚因過度緊繃而出現的干裂情況出現。

2、按摩乳房

孕期準媽媽適當的按摩乳房可緩解乳房脹大對皮膚擴張的傷害，還能幫助乳腺的暢通，利于產后哺乳。

按摩方法：從下向上，從內向外的適力撫摸乳房。

3、選擇合適的文胸

孕期準媽媽的乳房會增大，此時應根據乳房的變化隨時更換合適的文胸。另外文胸的材質也很重要，建議選擇純棉的，吸汗透氣性好。化纖材料或者不透氣材質制成的文胸會導致汗液無法及時排出，引起或加重乳房周圍皮膚瘙癢。

4、飲食清淡

乳房癢的準媽媽飲食要清淡營養，不能吃刺激性很強的食物。因為這種食物可能會引起雌性激素的分泌，加重乳房瘙癢的癥狀。