有些人想要懷孕卻懷不上，可是有的人卻一下子能夠中標(biāo)，那么容易懷孕的女性身上都有哪些特征呢？你也有嗎？

易孕體質(zhì)可以后天打造嗎？

很多女性想要寶寶，往往經(jīng)歷九九八十一難，吃西藥喝中藥，花費大量時間備孕調(diào)理，但可能依然不成功，然而，有些女性可能壓根就沒打算懷孕，就意外有了寶寶，而且一“碰”就孕，也是讓人點點點……

易孕體質(zhì)的一般特征是什么？

1、月經(jīng)規(guī)律、排卵正常

月經(jīng)是否規(guī)律是判斷女性容不容易受孕的重要依據(jù)。月經(jīng)正常的女人一般排卵都會正常，身體機(jī)能也不會有問題，加上能夠精準(zhǔn)定位排卵期，那么懷孕就是一件順利成章的事情啦。

2、體重適中

研究表明，體重也與女人的孕力有關(guān)，太重或者太輕的女人都不容易懷孕。體重過輕會使卵巢減少卵子的生產(chǎn)，導(dǎo)致排卵困難引發(fā)不孕癥。而體重過重又會造成體內(nèi)雄性激素增加，導(dǎo)致多囊性卵巢癥及多毛癥，這也增加了不孕的幾率。

3、沒有宮寒

中醫(yī)認(rèn)為，有宮寒的女性更不容易懷孕。因為子宮溫度偏低不利于胎兒生長，即使懷上了，也很容易流產(chǎn)。

4、子宮卵巢沒有損傷

卵巢功能正常是懷上孩子最重要的前提，所以女性一定要呵護(hù)好自己的子宮和卵巢。

5、無多毛，肥胖，月經(jīng)少癥狀

有一種疾病叫做“多囊卵巢”，其主要特征就是女性毛發(fā)增多，月經(jīng)量少，肥胖。這種病征會導(dǎo)致卵巢無法排出正常的卵子，這樣也就不可能出現(xiàn)受精卵，自然也會影響女性的生育。

6、子宮位置靠前

一般而言，女性的子宮是前傾的，子宮頸在體內(nèi)的位置較低，所以性生活后，精液容易在那里集中，也容易被精液浸泡，有利于精子穿過宮頸口與卵子相遇而受孕。

7、處于適宜生育年齡

從優(yōu)生優(yōu)育的角度出發(fā)，女性適宜的生育年齡是25～29歲之間，而男性為27～32歲，女性生育最晚不宜超過35歲，男性不超過38歲。

易孕體質(zhì)的基礎(chǔ)修煉有哪些呢？

一般來講，偏熱的體質(zhì)更容易懷孕，所謂宮寒無子。所以要順利懷孕，一定要先調(diào)理好自己的體質(zhì)，有哪些招可以調(diào)理好自己的體質(zhì)？

1、注意保暖，調(diào)理宮寒

宮寒一方面與個人體質(zhì)有關(guān)，另一方面是由于生活不良生活方式導(dǎo)致的，如不注意保暖，經(jīng)常穿短褲短裙、常喝冷飲、洗冷水澡等。

中醫(yī)治療宮寒講究外治和內(nèi)治的結(jié)合，內(nèi)治是從根本上調(diào)理女性的卵巢，使之達(dá)到和諧平衡，外治用的比較多的是艾灸，對于虛寒癥是最合適的，從根本上調(diào)理人體，排出毒素，打通人體全身經(jīng)脈，恢復(fù)人體臟腑功能，使身體回歸健康狀態(tài)！

2、健康的體重才是王道——太胖太瘦都不對

在現(xiàn)在這個以瘦為美的時代，很多女人為了追求瘦美而近乎長年不碰肉不吃主食，但是就是這樣過于缺乏脂肪的體質(zhì)而導(dǎo)致了很多女人不能懷孕，當(dāng)然物極必反，脂肪過多同樣是懷孕的殺手。

3、補充維D、維E

維D與生殖激素（包括雄激素、雌激素及孕激素）的產(chǎn)生關(guān)系密切，且與一些女性生殖內(nèi)分泌疾病的發(fā)生相關(guān)。而對于男性，維D與精子的生成及精液的形成有關(guān)，有保護(hù)睪丸及維持睪丸良好功能的作用。此外，維D還與子宮內(nèi)膜的生長，子宮內(nèi)膜的蛻膜化，及維持良好的胎盤功能有關(guān)。

維E是卵巢健康的必需微量元素，可以有助于卵巢的機(jī)能正常統(tǒng)一，所以女性朋友可以適量補一些維E，或者多吃一些富含維E的食物，比如谷類、小麥胚芽、動物肝臟、豆芽、南瓜、卷心菜、綠葉蔬菜、蛋黃、香蕉等等。

4、合理避孕，保護(hù)好自己的孕資源

如果性行為沒有做好避孕措施，可能會導(dǎo)致多次刮宮打胎等，每次流產(chǎn)都會對身體和子宮造成極大的傷害。所以，在沒打算要孩子的時候，一定要做好保護(hù)措施。

5、不要依賴陰道沖洗液

女性陰道內(nèi)是一個弱酸性的環(huán)境，其本身對很多細(xì)菌就有一定的抑制作用，醫(yī)學(xué)上稱之為“自凈功能”。長期使用陰道沖洗液，反而會對陰道本身的環(huán)境造成傷害，時間長了還會引起懷孕困難。

6、保持愉悅的心情，精神狀態(tài)要放松

做人嘛，最重要的就是開心。如果經(jīng)常趕到焦躁、煩悶，可能是體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，過于緊張的情緒會擾亂女性正常的排卵周期，打消女性的性沖動，甚至影響到男性的睪丸激素分泌，導(dǎo)致精子數(shù)量下降，自然也就不容易懷孕了。

最后，如果是其他病理上的問題，比如輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、卵巢早衰、宮頸糜爛等等，就要去醫(yī)院看醫(yī)生了。

不孕癥夫妻易陷入的誤區(qū)：

1、重治療輕檢查。

治病重要的是確診，因為只有明確了診斷才能對癥下藥。在沒有明確原因前的治療，是盲目的治療，不僅浪費錢財，而且還可能引起耐藥性，出現(xiàn)一系列副作用。就是“補藥”，也是枉然。一旦兩年同居不孕，至少要看看發(fā)育是否正常、內(nèi)分泌系統(tǒng)是否正常、生殖器管有無病變、精神神經(jīng)有無異常、全身有無其他重大疾病等，任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)毛病，都有可能導(dǎo)致不孕。

2、認(rèn)為不孕原因在一方。

不孕癥是男女雙方的事，初診應(yīng)雙方就醫(yī)，即便再健康的男性，也要粗略地檢查一下，身體外表健壯與否和生育能力無必然的因果關(guān)系。在很多的情況下，女性盲目服藥是徒勞的。男性檢查比起女性來較為簡便，化驗一下精液常規(guī)易如反掌，礙于面子或認(rèn)為男性健康則生育就沒有問題的結(jié)論是不科學(xué)的。

據(jù)臨床不孕癥資料統(tǒng)計，原因在男性者約占30%~40%，原因在于女性的約占45%~55%，男女雙方的原因約占15%~25%。不孕癥患者的丈夫，不可過于自信，不要因沒有明顯的疾病而逃避必要的檢查。

3、治療不連貫

其實，不孕癥的治療是按周期進(jìn)行的，特別是內(nèi)分泌失調(diào)更不含糊。譬如卵巢功能低下、黃體功能不全、多囊卵巢綜合征、子宮發(fā)育不良等，往往需要幾個周期，絕非一朝一夕所為。急性盆腔炎所致的輸卵管阻塞、積水，治療時更宜一鼓作氣，防止轉(zhuǎn)為慢性，避免功虧一簣。服雌激素、孕激素時，隨意停藥還會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、不規(guī)則陰道出血；抗生素間斷使用則易產(chǎn)生耐藥，再治效果不佳；促排卵藥間斷服用，則常常前功盡棄。

4、輕信秘方延誤病情

不孕的原因非常復(fù)雜，有內(nèi)分泌性、心理性等諸多因素，而只有通過現(xiàn)代科學(xué)的檢測手段明確病因，采取有針對性的治療，而偏方、秘方只是經(jīng)驗方，它沒有針對性，并不是對每個人都有效，有時反而會耽誤病情，延誤治療。

目前沒有任何一種治療方法適用于所有的不孕癥患者，有些病因是通過藥物、物理治療而不能解決的，如生殖器官腫瘤、囊腫、嚴(yán)重的輸卵管堵塞、生殖器官畸形、嚴(yán)重的精索靜脈曲張等等，這些疾病只能通過手術(shù)的方式予以解決。