來月經能穿塑身衣嗎

不能

女性在來月經期間最好是不要穿塑身衣，因為穿塑身衣容易擠壓到盆腔和腹部，經期穿塑身衣的話容易引起經血量增多、加重痛經癥狀、延長月經周期等，所以經期最好是不要穿塑身衣。

穿塑身衣的危害

1.影響乳房發育

穿塑身內衣直接影響血液循環系統，如束胸使乳房的血液循環不充分，壓迫乳房，使乳房下部血液淤滯引起乳房腫脹、疼痛。

2.造成激素分泌減少

緊繃的塑身內衣通過與腹部皮膚緊密擠壓而一定程度上間接壓迫卵巢，影響激素分泌量。

3.增加外陰部感染的幾率

緊裹臀部、瘦窄的塑身內衣，可使女性陰部處于密閉的環境，影響機體的散熱和排汗。外陰部常呈濕潤狀態，就很容易引起婦科疾病。

4.影響呼吸系統

呼吸是機體與外界環境之間氣體交換的過程，塑身內衣緊繃腹部，不僅使腹部呼吸運動受限，還可增加肺通氣阻力，使胸式呼吸也受到一定程度的影響。

5.引起皮膚過敏

長時間穿著過緊的塑身內衣，會阻礙皮膚和外界的通氣、換氣，皮膚排汗不暢，致使毛孔堵塞，色素沉積。

塑身衣的用途

1.外科手術后用

這種彈力衣(束身衣)適用于體表或體腔各項外科手術后，對手術局部起到壓迫止血，貼合皮膚，輔助軟組織回復形態，塑造身體外形等作用。

2.下肢靜脈曲張用

這類彈力衣(束身衣)一般集中于下肢部。用于預防和治療下肢因長時間站立造成的下肢靜脈曲張引起的血管突出、疼痛等不適。

3.婦科剖腹或自然生產后用

這類彈力衣(束身衣)一般集中于胸部、腹部、下肢部這些因妊娠，分娩而外形發生較大變化的部位，可以輔助因激素突然改變而導致的乳腺脹大、子宮收縮、皮膚彈性回縮等。

經期注意事項

1.不能同房

這個時候局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。

2.注意衛生

經血容易滋生細菌，所以經期要更加注重對局部的清潔工作。

3.不要捶打腰部

經期可能會出現腰腹墜脹的情況，這個時候千萬不要去捶打腰部，這種做法不僅不會減輕痛苦，反而會讓盆腔充血的情況愈加嚴重。

4.保持好心情

月經期間注意保持心情的愉悅，可以適當散散步。