生完孩子以后最重要的就是需要坐月子了，那么在這個期間需要注意些什么呢？產后護理，這些問題一定要注意到！

女性第一次當媽媽，在很多地方都不知道怎么做才是正確的，就比如月子期的護理和保養，有哪些禁忌等。月子期需要特別注意，是因為女性生完寶寶后，身體是非常脆弱的，尤其是順產的產婦，如果不特別注意保養，新媽媽的身體可能容易出問題。下面，家有好baby小編要給大家講解的就是關于女性生完寶寶后，尤其是月子期，要注意哪些問題。

1、要注意休息

產婦產后身體十分虛弱，這時要特別注意休息，尤其產后第一周要臥床休息，減輕頭暈、乏力等情況。下床活動時間也最好不超過半小時，隨著體力慢慢恢復再增加下床活動時間。

2、需要保持個人衛生清潔

產婦生產后，尤其在月子期，需要特別注意個人衛生清潔，不然可能會出現細菌感染發炎的情況，最好每天對身體做好清潔工作，尤其是陰道的清潔。

3、注意產婦營養均衡

產后飲食需要保持營養均衡的原則，不要大補也不可不補，并根據產婦自己的體質進行相應調整。

4、注意體內溫濕度調節

不管是什么季節，產婦體溫最好在25°C至26°C之間，濕度應在50％至60％之間，不要讓產婦感冒或太熱。