讓我們聊聊很多打算生二寶的媽媽該注意哪些事，今天我們就來聊聊備孕二胎時，容易忽視的細節，接下來看看下文吧。

和大寶間隔時間：18個月——5年

順產生育兩胎的間隔時間并沒有明確的規定，建議順產生育兩胎的間隔時間最好是一胎產后一年以上，妊娠間隔短于18個月或大于5年是發生早產的高危因素。

剖腹產后一年就懷孕，會有子宮破裂的危險，剖腹產后原則上建議兩年后再懷下一胎，但并不等于說剖腹產兩年后懷孕就不會有危險，只是子宮破裂的幾率相對低一些。

至于剖腹產后1年懷孕能否生下這個寶寶，并沒有強制說一定不能生，只是間隔時間只有一年，子宮破裂的風險會相對較高。

所以說打算生二寶，并不是許多人認為的三年兩抱，也不是許多人認為的等大寶上小學，而是間隔時間恰當最好。

容易忽略的檢查

一般建議提前三四個月做孕前檢查，今天我們就來說說容易忽略的檢查。

準爸爸要做精子質量檢查。年紀超過35的準媽媽一定要做AMH，以及檢測卵泡。AMH是評估女性卵巢儲備功能的重要指標之一，透過檢測血清中的AMH濃度，可明確得知卵子的剩余數目。

如果月經不調的話，要檢查雌性激素六項，看看內分泌有沒有問題。

如果一年以內沒有做過宮頸防癌涂片檢查的應該查一查，也別疏忽了乳房的排查。

另外，應該檢查一下血糖，排除患糖尿病的可能，因為隨著年齡增加發生糖尿病的風險也會增加。

提前1年做一次全面的身體檢查，包括脊柱、骨盆、恥骨聯合等骨骼檢查，因為準媽媽作為過來人都知道孕期因為問題脊椎受力壓迫而疼痛難忍的災難性感受。并且因為骨盆和恥骨聯合問題導致的流產屢見不鮮。

最好提前半年就去看牙齒，齲齒、牙齦問題、智齒需及時治療。

如果超過40歲的女性備孕，一定要去醫院找醫生為自己進行產前評估，看自己的身體狀況是否適合生二胎。

備孕期間服藥注意事項

停服藥物時間：提前6個月考慮停服某些有致畸作用的藥物，提前3個月停服避孕藥。

但是有慢性疾病的女性，如糖尿病、甲狀腺疾病、血液病或免疫病，甚至是心臟手術后一直服用的抗凝藥物等，在孕前一定要咨詢醫生是否可以繼續服用，還是換為孕期可安全服用的藥物。

補充微量元素的時間：

準媽媽應從提前3個月補充維生素，尤其是葉酸。如果是有條件的準媽媽最好在產前做微量元素測試，適時補充各種微量元素。

如果檢查出貧血的女性，一定要治療好貧血后再備孕。

注射疫苗：注射乙肝疫苗需要提前11個月，提前8個月注射風疹疫苗，流感疫苗可以提前1-2個月注射。孕期也是可以注射流感疫苗和麻疹疫苗的。

孕前注意控制體重+注意營養

體重是影響懷孕的重要因素，準媽媽體重如果高于標準體重20%以上，則為身體過胖。過胖會使內分泌功能受到影響，不利于受孕，孕后也易并發妊娠高血壓疾病、妊娠糖尿病等。

（標準體重=身高-105cm，標準體重±10%為正常體重）

因此，最好在懷孕之前控制好體重，適當增加運動，做好飲食管理，尤其是要限制高糖、高油脂食物的攝入，體重達標了再懷孕更好。

在控制體重的同時，準媽媽也要多注重營養，如多攝入優質蛋白質如牛奶、雞蛋，多吃蔬菜、水果及魚肉等等。

最后，就祝各位姐妹早日備孕二胎成功啦~