月經(jīng)期間可以用暖寶寶嗎

可以

月經(jīng)期間是可以用暖寶寶的，而且暖寶寶對月經(jīng)還很有好處，因為暖寶寶本身的功能就是加熱保暖，促進經(jīng)絡暢通，有很多經(jīng)期痛經(jīng)的女性朋友們，不妨可以貼一貼暖寶寶，有很好的緩解痛經(jīng)的作用。

暖寶寶怎么用

1.撕開暖貼的真空包裝。

2.撕開暖貼的真空包裝后，取出包裝內(nèi)的內(nèi)袋，直接剝離內(nèi)袋后面的襯紙。

3.剝離襯紙后，直接貼在內(nèi)衣外層，用手鋪平即可，此步驟3切記不要把暖貼直接貼在皮膚上，而應貼在內(nèi)衣外層。

4.待暖貼使用完后，輕輕在內(nèi)衣外層撕下就可以了。

使用暖寶寶注意事項

1.注意生產(chǎn)日期

不管是剛買的或是家里囤貨的，在使用之前都應該養(yǎng)成看看保質(zhì)期，這是保障自身安全的第一步。

2.檢查是否破損

存放久了的暖寶寶，發(fā)生破洞現(xiàn)象的可能性增大，在使用之前應該檢查一下是否存在破洞，以防暖寶寶里面裝的制熱材料露出來造成危險。

3.孕婦慎用

孕婦最好還是不要使用暖寶寶，如果天氣真的很冷，在使用的時候應該避開腹部，可以選擇背部、手臂等部位。

4.兒童慎用

12歲以下的小朋友，自理能力不強，而且容易在玩耍的時候忽略暖寶寶產(chǎn)生的溫度，更加容易因為時間長發(fā)生燙傷，或者小朋友自己撕開拿來當玩具玩耍。

5.不要直接貼在皮膚上

應該貼在稍微厚一點的衣服上面，千萬不能直接就把暖寶寶貼在皮膚上，這樣很容易造成燙傷。

經(jīng)期注意事項

1.嚴禁同房

經(jīng)期女性一定不能同房，因為經(jīng)期局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。

2.注意衛(wèi)生

經(jīng)血容易滋生細菌，所以經(jīng)期要更加注重對局部的清潔工作。

3.飲食注意

月經(jīng)期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會影響子宮的收縮，使經(jīng)血排出不暢，導致痛經(jīng)等問題。

4.不宜劇烈運動

月經(jīng)期間并非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要盡量避免，否則會加重經(jīng)期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)。

5.不宜坐浴、泡溫泉

因為月經(jīng)期間宮頸口處于微開狀態(tài)，如下身泡在水中，水中的致病菌可經(jīng)陰道上行進入宮腔導致炎癥。

6.多休息

充分休息很重要,過于勞累會導致經(jīng)期延長或是失血過多。