寶寶什么時候可以吃大人的飯？寶寶能吃大人飯主要看什么？寶寶什么時候吃大人飯最合適？許多人對此應該都不怎么了解，有些家長在孩子十個月左右就嘗試給孩子吃大人飯，這種方法對嗎？

一般來說，世界比較公認的說法就是一歲之后的孩子可以吃大人飯了，但是一歲之后并不代表所有的寶寶都可以吃大人飯，主要還是根據這幾點來判斷還是是否有吃大人飯的能力。

一、咀嚼能力

想吃大人飯，首先一定要有較強的咀嚼能力，否則不經過咀嚼直接吞食，會導致孩子消化不良，所以當準備給孩子喂大人飯的時候，先用磨牙棒幫孩子鍛煉咀嚼能力，之后再給孩子吃大人飯。

二、消化能力

在給孩子喂大人飯的時候，一定先要考慮孩子的消化能力，要選擇合適的食物讓孩子食用，比如青菜等蔬菜，雖然有益于孩子營養吸收，但是不并不利于孩子消化，特別是金針菇之類的食物，就不要給孩子食用了。

當孩子剛開始吃大人飯，出現腹瀉和消化不良的情況，也要停止讓孩子食用大人飯，等孩子有一定的能力后在食用也不遲。

有個網友說，自己的女兒小時候是她奶奶帶大的，養的過于精細，導致到現在五歲了吃飯都是個大問題。后來二寶出生，怕重蹈覆轍，一直自己帶，一歲以前輔食不重樣，偶爾和自己吃大人飯。

一歲兩個月牙長齊后就開始完全和自己吃一樣的，最喜歡蓋澆飯和蓋澆面，現在一歲七個月，特別省心，不挑食，而且自己吃飯不用喂，捧著碗喝湯也不會灑。最主要的是吃很多，不擔心他不吃飯。

女兒三歲前沒吃過肉，奶奶說肉不好消化，兩歲前沒吃過豆角之類，奶奶說怕她咬不動，現在我女兒一頓沒我兒子吃得多。

所以說，給孩子喂成人飯也不能過遲，在一歲之后就要讓孩子嘗試食用。