在哺乳期，很多媽媽擔心自己母乳不足，喂不飽寶寶，不能滿足寶寶的生長發育需求，這個時候就會采用混合喂養。混合喂養，是指母乳不足時，添加嬰幼兒配方奶粉輔助混合喂養的一種方法。

如何判斷母乳是否充足

媽媽的母乳是否不足，最好根據寶寶體重增長情況分析。如果每天體重增長30克以上或者一周200克以上，每天能夠尿滿6片尿不濕，就說明喂夠啦，不需要添加配方奶。如果體重不達標，一天排尿少于8次，大便量少或者呈現綠色的稀便，吃奶后還哭，或者咬著奶頭不放，或者睡不到2 小時就醒，都說明奶量不足。即使母乳不足，也不要放棄母乳，母乳還是要優先喂的。

混合喂養的方法

1. 補授法

補授法主要是母乳哺喂完后再添加配方奶粉，這種方法可以使寶寶吸吮兩側母乳，每天哺乳的次數能達到6~8次，可以促進泌乳素的分泌，如果方法得當母乳會越來越多，就不需要加配方奶粉了。注意，在任何情況下，都不要將母乳與配方粉直接混合，也不建議使用母乳沖配方粉給寶寶喝，因為寶寶的胃腸發育不完善，不同的蛋白質混在一起以后，會導致寶寶的胃腸負擔加重，所以常會出現腹脹 、大便奶瓣等消化不良現象

2. 代授法

代授法是母親先直接喂母乳或者自行把母乳擠出來攢夠一頓，然后母乳和配方奶輪換間隔交替喂食，這種方法減少了嬰兒吮吸，使乳房刺激減少，會導致母乳越來越少，需要母親用吸奶器幫助吸出乳汁，通過刺激乳頭保持催乳素的激素水平，幫助追加奶量，逐漸讓奶量供應上寶寶的需求，除非是母親工作原因沒有太多時間喂養孩子或者準備斷奶才用代授法，一般情況下還是建議補授法。

在新生兒期，混合喂養要注意不要使用橡皮奶頭、奶瓶喂嬰兒，應使用小匙、小杯或滴管喂，以免造成乳頭錯覺。如果嬰兒習慣了奶瓶頭，就會拒絕吮吸母乳，使母乳越來越少。

混合喂養注意事項

1. 堅持母乳優先的原則。母親的親自喂養有助于增加母子感情，而寶寶的吮吸和吸奶器相比更能刺激乳汁的分泌，有助于母親產后恢復等。

2. 夜間母乳喂養。夜間媽媽休息，寶寶需要量也相對減少，但是也需要按時吸出乳汁，預防乳汁的淤堵

3. 配方奶粉的營養保障。配方奶粉的營養成分是模仿母乳的營養成分配比的，比較適合嬰兒使用，媽媽們不要擔心寶寶營養不良

4. 寶寶對配方奶的消化時間比母乳更長，所以混合喂養了配方奶后，下次喂奶的間隔一般會比純母乳喂養時多0.5-1小時，具體間隔時間需要看每個寶寶自身的消化抗餓速度。所以媽媽們要自己把握好喂奶間隔時間，最開始混合喂養先做好記錄，慢慢摸索出自己寶寶的喝奶規律。

寶媽提示

混合喂養的一個難題就是，你總是不知道寶寶到底是有沒有吃飽。剛開始，只要寶寶喝完母乳還哭，可以再給寶寶喝些配方奶，并記錄下喝的配方奶量，以備下次參考。吃飽后的寶寶，有滿足感，精神好，睡眠好。隨著寶寶成長，媽媽們逐漸就會摸清規律，準確判斷寶寶是否吃飽了。