母乳質量高怎么判斷呢？怎么才能說明給寶寶喂奶喂得好呢？新生兒的哪些表現說明寶媽的母乳質量高呢？接下來看看下文具體了解一下吧。

哪個月份可以通過寶寶的表現就說明寶寶發育好？我們都知道的，第一個就是三個月，因為這個月份寶寶長得非常快，前三個月個子變化、體重變化都是十分明顯的，如果寶寶發育的好，那在這個月份就可以看出來了！吃母乳寶寶發育好壞和母乳質量、營養高低脫不了干系，因為這樣的寶寶發育完全靠的是寶媽乳房分泌出來的母乳，母乳質量高寶寶吃了獲取的營養也就會很高，那發育自然就好了！反之道理也是一樣，所以寶媽就要注意重視自己的母乳質量，其實對于這點，寶媽也不需要擔心質量低影響寶寶發育，因為寶寶在三個月的時候通過寶寶的表現，還能看出母乳的質量！

為什么是在三月份呢？道理其實也是一樣的，因為寶寶在這個月份長得快，那很容易就判斷出來差距和發育高、低，發育好的寶寶在這個月份長得高，發育不好的寶寶體重也好、身高也好都沒有什么很大的變化！了解掌握這點之后，下面我們一起來看三個月寶寶哪些表現說明母乳質量高！

1、長得快

寶寶長得快，剛才我們也有說到，如果母乳質量高那寶寶自然就長得好！寶媽一旦發現，自家寶寶在三個月以下的月份里長得特別快，或者是出生后體重不達標，然后出生三個月的時間里體重不僅達標而且還超標，那無疑就是母乳質量高的表現，寶媽要做的就是保持高質量的母乳！

2、皮膚好

寶寶發育的好，吃得好那自然皮膚也就好！正常的寶寶在這個階段皮膚是非常光滑而且有彈性的，這和寶寶的特質有關，也和寶寶吃母乳有一定關系！所以寶媽可以根據吃母乳寶寶在這個月份里皮膚的好壞來判斷自己的母乳質量！

3、頭發好

有些寶寶出生后頭發特別少而且黃，那其實就說明寶寶在寶媽肚子里發育一般，或者是不好，那在出生后如果隨著月齡的增長寶寶的頭發變得越來越好，不僅黑亮而且密集，那就說明寶媽的母乳質量高！反之出生后頭發很好的寶寶，在三個月里頭發沒啥變化，而且還有變黃的現象，那無疑就是母乳質量低的表現了，寶寶出現這樣的癥狀，寶媽要做的就是改變自己的行為，注意早睡和營養吸收！

母乳喂養的新生兒，在這個月份有三個表現，就說明母乳質量高！雖然我們一直在說母乳質量關乎到寶寶發育，但有些不以為然不重視的寶媽卻總是保持自己的壞習慣，要么是經常熬夜，要么是經常亂吃東西，像一些辣條之類沒營養的食品經常吃，這樣的行為是會影響到母乳質量的，寶媽還是要注意，既然選擇在哺乳期母乳喂養的方式來喂寶寶，那就要規范自己的行為！