你家寶寶有沒有經常性的揉鼻子呢？那么當寶寶出現這種狀況的時候應該要考慮什么原因呢？如何確定孩子是否有過敏性鼻炎？

孩子打噴嚏、鼻子癢、用手揉鼻子，這些小細節，有時候會被家長忽略，覺得這些無關緊要，孩子活蹦亂跳的沒什么問題。其實未必！別忽略這些細節，孩子有可能是“過敏性鼻炎”。

鼻癢和鼻塞，是過敏性鼻炎的典型癥狀。一些患兒由于鼻癢、鼻塞，會不自主地揉鼻子，頻繁眨眼睛，甚至做鬼臉。此外，由于鼻塞，睡覺時經常會張口呼吸，鼻子被堵塞還會引起面部靜脈回流受阻，下眼瞼皮膚著色，形成“黑眼圈”。

加上鼻淚管上下相通，因此過敏性鼻炎的孩子通常也有過敏性結膜炎，如果孩子經常揉鼻子、揉眼睛，黑眼圈顏色就會越深，面積也越大。

家長若發現孩子總揉鼻子、眨眼睛、黑眼圈、睡覺張口呼吸等，要考慮是否患了過敏性鼻炎。過敏性鼻炎若延誤治療，還可能導致哮喘。

如何確定孩子是否有過敏性鼻炎？

春夏交替季節，花粉、飛絮繁多，沙塵彌漫。孩子體質相對大人較弱，容易受到花粉和沙塵的影響。這些物質成為過敏原會第一時間刺激孩子的鼻子，因此這個時候過敏性鼻炎和支氣管哮喘也是最易復發的。當空氣中含有刺激性的物質（如花粉、飛絮、塵螨、沙塵等），就會刺激鼻腔黏膜，出現打噴嚏、鼻子癢、流鼻涕等癥狀。

雖然“感冒”和“過敏性鼻炎”初期癥狀極易讓人混淆，但還是可以區分開的：

一、噴嚏

感冒雖然也會打噴嚏，但一般不會連續打噴嚏，而過敏性鼻炎的噴嚏很可能會一直打個不停。

二、鼻癢

感冒也會有鼻癢，但不會像過敏性鼻炎那樣鼻癢難忍，鼻子里好像總有螞蟻在爬，再揉再搔也不管用。

三、流涕

感冒初期會有清水鼻涕，但“流量”不會很大；而過敏性鼻炎發作時，大量清水鼻涕就會傾瀉而下。

四、時間

感冒一般在一周左右可好轉，并伴有發熱、全身乏力等癥狀；而過敏性鼻炎有反復發作的特點，而且每次發作維持一段時間后又恢復正常。

中醫辨證調理過敏體質

中醫臨床所見，過敏體質的孩子多是“特稟質”。在正常情況下，這種體質的孩子可以維持陰陽相對平衡的易感性，一旦遭遇致敏因素，則會陰陽失衡，反應性增強，發生疾病。

中醫認為，治療關鍵是：首先要避免接觸過敏原；然后根據孩子的稟賦差異辨證用藥，可以改善孩子對過敏原的敏感性。此外，還要注意生活起居有規律，情緒心理調適得當。經過調理，使孩子再暴露于相關過敏原時，發作癥狀明顯減輕或不發病。

一、避免接觸過敏原

盡量查明孩子對哪些物質過敏，讓孩子避免或減少與該物質接觸。同時，避免接觸煙、顏料、灰塵、濃烈的香水等其他可能誘發或加重過敏癥狀的因素。

二、中藥調理內治

對吸入性過敏原敏感的孩子，大多肺衛氣虛，治療以補益肺衛為主；對食物性過敏原敏感的孩子，大多脾虛濕盛，治療以健脾化濕為主；過敏性紫癜的患兒，大多血熱瘀阻，治療中要使用行氣活血藥；病程較久的孩子，常合并腎氣不足，治療時需健脾補腎；有些孩子還存在營衛失和、肺經伏熱，則分別進行調和營衛、清瀉肺熱等治療。

三、生活起居需調適

中醫講究“三分治七分養”，過敏體質的孩子要注意：生活有規律，睡眠要充足，在疾病緩解期保持適宜的體育鍛煉，不做劇烈運動如跑步、踢球等；飲食清淡，營養合理，不吃或少吃油膩食物、甜食、辛辣刺激及生冷食物；盡量避免食用海魚、海蝦等含大量異體蛋白的食物。

條件許可的話，可在中醫的指導下，根據孩子體質，配合藥膳食療，效果更好。