生孩子是一件非常痛苦的事情，很多準(zhǔn)媽媽非常害怕分娩過程，其實如果你具備了這些條件，分娩還是會相對順利的！

對于很多孕婦來講，提起分娩就很害怕，可是這一關(guān)終究是要過的，誰都逃不掉。所有的孕婦都希望自己分娩的時候能順利一些，少受一些疼痛。但是這還真不是孕婦說了算的，與孕婦和胎兒的情況都有很大的關(guān)系。如果孕期有這3種表現(xiàn)，那要提前恭喜你，分娩會很順利的。

1. 體重合適

在孕期，所有的孕婦體重都會增長，但是也不是說增長的越多越好，會有一個標(biāo)準(zhǔn)范圍的，一般在孕期體重增加12公斤左右是正常的。孕婦的體重合適的話，胎兒的體重也基本在正常范圍，這樣在分娩的時候胎兒就能很順利的通過產(chǎn)道。有些孕婦孕期大補特補，體重增長太多，胎兒體重也超標(biāo)了。這樣就會增加分娩的難度，很可能會受順轉(zhuǎn)剖兩茬罪。

2. 恥骨變寬

在孕期，孕婦會經(jīng)歷各種痛，像腰疼、腹痛等等，但是要說最疼的是什么，那就非恥骨疼莫屬了。孕婦之所以會出現(xiàn)恥骨疼，是因為為了能夠讓胎兒更好的通過產(chǎn)道，恥骨之間的距離會變寬。有些孕婦害怕身材走樣或者是擔(dān)心恥骨變寬后恢復(fù)不了，所以特別害怕出現(xiàn)這樣的情況。其實這是一件好事，一方面是胎兒能夠更順利的娩出；另一方面是產(chǎn)后注意鍛煉調(diào)理的話，恥骨還是可以恢復(fù)到原位的。

3. 堅持運動

分娩是一件特別耗費時間和體力的事情，尤其是對于第一次懷孕的孕婦來講，可能需要十幾個小時，甚至是幾天的時間。如果孕婦在這個期間出現(xiàn)體力不支的情況，分娩就很難進行下去，會承受更多的疼痛，胎兒也會有危險。但是如果孕婦在孕期能堅持運動的話，身體得到鍛煉，體力能上的去。而且很多肌肉也都鍛煉的很好，對分娩大有幫助。

想要分娩更加順利，其實是需要孕婦在孕期就做一些努力的，除了具備以上3個條件之外，孕婦還應(yīng)該保持愉悅的心情，多了解一些分娩的知識。這樣才 能為分娩做好充足的準(zhǔn)備，分娩的時候也會更順利。