孕婦秋天多久洗一次澡

1-3天都可以，具體洗澡頻率要根據自身情況而定。

一般來說，初秋時節天氣還很熱，孕婦每天都會出汗，最好是天天洗澡。待到天氣涼爽點，不劇烈運動都不會出汗時，可隔一天洗一次。深秋氣候較冷時，兩天洗一次或三天洗一次都可以。

提醒：孕婦不洗澡時也應用毛巾擦洗身體，并換洗內衣褲，以便保持身體衛生。

孕婦秋天洗澡注意事項

1、孕婦洗澡時要注意水溫，最好控制在38℃接近體溫時最好。因為水溫過低容易著涼感冒，水溫過高容易燙傷皮膚，甚至是導致缺氧窒息。

2、孕婦每次洗澡的時間也應控制，最好是在15-20分鐘。因為洗澡時間太長容易出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀。

3、浴室一般都比較滑，所以一定要完善浴室的安全措施，最好在地板上鋪上防滑墊，在墻壁的四周設置穩固的扶手等。另外，浴室內的雜物也要盡量的減少，比如椅子，盆等，以免絆倒。

4、孕婦洗澡時選用的沐浴用品，應該遵循中性，無刺激，無濃烈香味，具有保濕性質的原則，以免傷害到準媽媽敏感的肌膚。并且香味太濃的沐浴用品還會使得孕媽媽聞起來不太舒服，導致出現頭暈癥狀。

5、孕婦洗澡最好是選擇淋浴，因為坐浴容易讓浴后臟水進入陰道，引起陰道感染、宮頸炎、陰道炎等疾病。

健康小貼士

孕婦秋天洗澡的頻率并不固定，主要根據個人習慣、身體狀況及天氣而定。不過女性懷孕后因汗腺和皮脂腺的分泌比以前更加旺盛，就特別容易出汗，汗液與頭部的油性分泌增多。如果不經常洗澡、洗頭的話，皮膚及頭部的污垢可影響毛孔的排泄功能，易招致感染而發生癢腫或其它皮膚病。所以，建議準媽媽有條件的話最好每天洗一次澡。