作為寶媽的你有這樣的經(jīng)歷嗎？寶寶白天睡覺，到了晚上就哭鬧不止，這讓寶媽們非常奔潰，那么當(dāng)寶寶出現(xiàn)這種情況應(yīng)該怎么辦呢？

最近有一位媽媽和我講，自己家的孩子才4個月，白天好好的，一到晚上就開始哭鬧，不知道為什么。一開始以為寶寶餓了，喂奶也不吃，摸摸尿不濕也是干的。好不容易抱著寶寶睡著了，剛放下，寶寶就醒了，接著哭。寶寶是不是生病了啊。

什么是夜啼呢？

夜啼，中醫(yī)病名。嬰兒白天能安靜入睡，入夜則啼哭不安，時哭時止，或每夜定時啼哭，甚則通宵達旦，稱為夜啼。一般孩子到了6個月就沒有問題了。

寶寶為什么會夜啼呢？

剛剛出生不久的孩子還分不清白天和黑夜，沒有建立晝夜休息的規(guī)律。防止寶寶夜啼，應(yīng)該促進大腦發(fā)育，培養(yǎng)孩子作息規(guī)律。

夜啼很常見，不能算是病，所以一般的西藥不怎么起作用。這時候媽媽可以是中醫(yī)或者推拿，會有不錯的效果。

今天我給大家介紹9個穴位的按摩，可以緩解寶寶夜啼的問題

1、媽媽可以手握寶寶的小手，用指甲掐寶寶中指指肚9次

2、然后掐次掐內(nèi)勞宮9次

3、然后在寶寶掌根中間部位搗小天心64次

4、然后找到寶寶手腕橫紋中心掐總筋9次。

5、然后用雙手拇指從手腕處橫紋中心開始向外分推陰陽5次。

6、在手腕橫紋兩側(cè)點按陽池和陰池一次

7、手部按摩完畢后，讓寶寶脫下鞋子。用手掌左右擦涌泉穴2到3分鐘。足弓前部的凹陷處。

8、媽媽找到寶寶小腿內(nèi)側(cè)，腳踝上3寸的位置，拇指慢慢點揉。建議揉3次按一次。

9、最后媽媽可以用手掌在寶寶肚子上順時針揉90秒，逆時針揉90秒。