諾如病毒是個(gè)什么鬼？為何如此可怕？面對(duì)諾如病毒來勢洶洶，寶爸寶媽們莫驚慌，接下來就通過問答的方式和大家一起學(xué)習(xí)一下應(yīng)對(duì)諾如病毒的知識(shí)。

1、諾如病毒是個(gè)什么鬼？為什么如此難纏？

諾如病毒是除輪狀病毒外最主要的導(dǎo)致急性胃腸炎的病原體，它在環(huán)境中的存活能力強(qiáng)，可耐受的酸堿度值范圍為2-9，在60℃下加熱30分鐘仍具有活性，在低溫下可存活數(shù)年，因此全年均可發(fā)生感染，寒冷季節(jié)呈現(xiàn)高發(fā)。

※它是喜歡黏上食物的病毒，大約有一半的食源性疾病是由它引起的。

諾如病毒是一種食源性病毒，主要污染貝類、水果、葉類蔬菜和飲用水，食物和水是它主要的傳播載體。

※它具有高度傳染性和快速傳播能力，可以感染任何人，而且可以多次感染。

高度傳染性：一個(gè)被諾如病毒感染的病人能通過嘔吐物或排泄物釋放出數(shù)以億計(jì)的病毒顆粒，而不到100個(gè)病毒顆粒就能讓另一個(gè)人感染。

快速傳播能力：諾如病毒可以通過接觸病人或被污染的物體表面?zhèn)鞑?，也可以通過病人的嘔吐物、排泄物飛沫傳播，同時(shí)還可以通過被污染的食物和水傳播。

傳播人群廣：諾如病毒具有高度傳染性，大人和小孩都可被感染，可謂是“大小通吃”。常常在幼兒園、學(xué)校等人員聚集的場所爆發(fā)，只要有一個(gè)人感染，其他人稍不注意就會(huì)“中招”。

可多次傳染：和流感病毒類似，諾如病毒有很多個(gè)長得非常像的兄弟姐妹。感染諾如病毒中的某一種毒株后所產(chǎn)生的抗體只能維持6--24個(gè)月，而各種毒株之間也沒有交叉免疫。但如果下次碰見的是它的兄弟姐妹，你可能照樣會(huì)中招，所以別輕信自己的抵抗力。

2、感染諾如病毒后的臨床表現(xiàn)有哪些？

感染者發(fā)病突然，主要癥狀為嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱，兒童嘔吐者居多，成人則多表現(xiàn)為腹瀉，可在24小時(shí)內(nèi)腹瀉4-10次，大便多為稀水便，無粘液、膿血，癥狀持續(xù)時(shí)間平均為2-3天。

3、感染諾如病毒后要如何治療？

目前暫無特效的抗病毒藥、暫無疫苗，使用抗生素也不對(duì)癥，所以主要是對(duì)癥支持治療。好在它屬于自限性疾病，以對(duì)癥或支持治療為主，多數(shù)人一周內(nèi)可康復(fù)。

日常護(hù)理：應(yīng)注意患者的飲食衛(wèi)生，要清淡飲食、少食多餐、多喝水，同時(shí)注意患兒的保暖，并少去人群過于集中的公共場所。

適當(dāng)補(bǔ)充益生菌：腹瀉期間腸道的益生菌會(huì)有不同程度的丟失，可以適當(dāng)補(bǔ)充益生菌。

口服補(bǔ)液鹽：輕癥患兒口服WHO推薦的口服補(bǔ)液鹽。腹瀉、嘔吐嚴(yán)重者，應(yīng)及時(shí)輸液，糾正水、電解質(zhì)、酸堿平衡失調(diào)。

預(yù)防脫水：雖然此病大部分可以自行恢復(fù)，但脫水是諾如病毒感染性腹瀉的主要死因，對(duì)嚴(yán)重病例尤其是幼兒及體弱者應(yīng)及時(shí)輸液，以糾正脫水、酸中毒及電解質(zhì)紊亂。

營養(yǎng)治療：注意避免高脂肪、高糖、高鹽食物以及含粗纖維的蔬果，以減輕胃腸負(fù)擔(dān)，同時(shí)注意補(bǔ)充維生素和電解質(zhì)，切忌濫用抗生素。

4、怎樣預(yù)防諾如病毒感染？

?保持良好的手衛(wèi)生是預(yù)防諾如病毒感染和控制傳播最重要、最有效的措施，嚴(yán)格按照七步洗手法正確洗手。

?對(duì)于病毒主要污染載體的食物如貝類要徹底煮熟后再食用，生食瓜果蔬菜前一定要徹底清洗。為了安全，海鮮也要完全做熟。

?如果家里有人患病，要做好消毒工作，比如使用含氯的84消毒液徹底消毒，特別是將嘔吐物和排泄物處理干凈，護(hù)理患者的人還要注意戴口罩和手套。

諾如病毒感染雖然高發(fā)，但并不可怕，平時(shí)多注意營養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)免疫力；飲食注意衛(wèi)生，保持良好的手衛(wèi)生，就不用太擔(dān)心。