寶寶在學會走路后，就意味著成長到了一個新的階段。那么問題來了，怎么教寶寶正確學走路？帶著疑問，讓我們一起來看看吧。

1歲孩子喜歡爬上爬下，嘗試獨立行走。如何在家中創設安全的學走環境？穿鞋有哪些講究？如何幫助孩子提高行走、運動能力？

寶寶1歲-1歲半

寶寶喜歡爬上爬下，嘗試獨立行走。在家中創設安全的學走環境，安裝防撞角，收放好細小的物品等，預防意外發生。

多提供機會鍛煉寶寶的腿部力量，如讓寶寶推小凳、小推車行走；從情感上支持寶寶，鼓勵他放開爸爸媽媽的手，嘗試獨立行走。

此階段寶寶可能因控制不好身體平衡，會用腳尖行走，這是正常的，要理解寶寶，蹲下來，面對面耐心鼓勵他反復自我練習。

游戲示例：推物行走

1. 準備一個高矮合適且穩當的小凳子或小推車。

2. 和他一起扶推著走：“寶寶，推著小凳走走看。”可稍微助他把握方向。

3. 在他推物行走較穩時，可到他的前面：“寶寶，你的小鈴鐺在小床邊，你推著小凳去拿吧?！?

4. 和他一起外出時，可以在平坦的地方，讓他自己推小車到處走走，注意看護在他身邊：“寶寶推著小車走到小樹叢邊上啦!”

游戲示例：走進媽媽懷抱

1. 讓他靠墻或沙發站立。

2. 媽媽在離他一米遠的地方蹲下來，張開雙手：“寶寶，到媽媽這里來?！?

3. 當寶寶邁出一到兩步就能走到媽媽懷里時，媽媽要及時給他擁抱與鼓勵。

4. 如他邁一、兩步很穩定，媽媽可適時向后退一、兩步，逐漸增加脫手邁步的機會。

創設安全探索的環境

1. 創造滿足寶寶移動和行走需求的環境空間，地面保持干燥，防滑倒。

2. 家具安裝防撞角，把松動的家具零件都擰緊；電插座安裝安全插頭；收起桌布與家具上的擺件，利于寶寶扶站，避免寶寶摔倒或被砸傷。

3. 妥善收納對寶寶有危險性的物品，如剪刀、針線、電線、牙簽、回形針、洗潔劑等，避免誤傷。

4. 準備一個專門的柜子給他放玩具，以減少他到處翻弄。

5. 隨時看護在寶寶左右，做好防護，防止燙傷、摔傷、墜樓等意外發生。

6. 除了創設安全的物理環境外， 還應提供安全的心理環境。

寶寶為什么總用腳尖走路？

剛學步的寶寶出現這種情況是正常的。多數寶寶此時還不能很好地控制身體的平衡，膝關節力量還不夠，因此會出現這種現象。隨著寶寶身體的協調性的增強，這種情況就會好轉。若持續存在用腳尖走的情況，應及時就醫。

隨著寶寶走得更穩，有的寶寶不用扶也可以蹲下并站起來。寶寶可以到處走了，收放好危險物品，防止意外傷害的發生；鼓勵寶寶從有扶持逐漸過渡到不扶持的蹲下撿物。

游戲示例：蹲下撿物

1. 把寶寶放在沙發或小床圍欄邊站好，把小玩具放在寶寶的腳邊，通過語言提醒寶寶注意到玩具，“寶寶，看，你的小汽車在腳邊，快來拿它”。

2. 鼓勵寶寶扶著沙發邊或床欄蹲下撿物，“寶寶，加油，你就要拿到它了”

3. 如果寶寶在撿物時采取一屁股坐在地上的方式拿玩具，說明寶寶控制平衡以及腿部力量方面還有待加強，多多進行這個游戲會有助于增強腿部力量和平衡性。

寶寶學步期設“禁區”防意外

1. 將刀具、易碎物品、重器皿等危險物品收起來或放在寶寶夠不到的地方。

2. 使用安全門、門鎖以及把手套，防止寶寶夾手。

3. 鎖上他能接觸到的、放有不安全物品的柜子和抽屜。

4. 使用帶有寶寶安全蓋的垃圾筒，或放在寶寶打不開的櫥柜里。

5. 將暖氣片或散熱器罩起來或擋住。

6. 用安全鎖扣將冰箱及滾筒洗衣機門鎖住。

7. 暫不使用桌布或餐墊，以防寶寶拉拽掉落物品。

帶寶寶到戶外，鼓勵他嘗試挑戰走走上街沿（路牙）、跨跨小障礙物、抱著皮球走等，增強腿部力量與身體平衡能力；寶寶如果走路有點“羅圈腿”，大多是正常的，這是他在用自己的方法來掌握平衡，不必太過焦慮和急于糾正。

游戲示例：走路牙 跨障礙

1. 在小區散步時，選擇路邊有上街沿（路牙）的曲折小路。

2. 攙著寶寶的手并鼓勵他跨上上街沿（路牙）：“寶寶試試走上去?！?

3. 寶寶跨上上街沿（路牙）后，繼續扶著他：“好窄的路，寶寶試試走走?！?

4. 他可能走走會從上街沿（路牙）踩到下面的路上，注意防護。

5. 也可以在家里地板上放上枕頭等，扶著寶寶邊走邊跨過去。

6. 隨著他動作能力增強，可以讓他抱著球、拉著小車等跨邁障礙，在關注安全的情況下鼓勵寶寶自己解決問題，提高對身體的控制能力。

學步期寶寶穿鞋有學問

1. 學步期寶寶的鞋應該有彈性，鞋底不滑也不能太軟。在戶外及任何可能有危險的地方（比如會扎腳的表面），都應該讓寶寶穿上鞋子，鞋對腳都是一種保護。

2. 在室內（以及安全的室外，比如沙地），剛學步的寶寶可以穿軟軟的嬰兒鞋或者襪子，如果足夠暖和的話，他還可以光著腳。讓寶寶光著腳或者只穿一層鞋或襪，有利于增強腿部和腳部的力氣以及協調性。

3. 鞋底越厚，彎曲就越費力，容易引起腳的疲勞，或許會影響到膝關節及腰部的發育。

隨著寶寶走得越來越平穩，喜歡在草地上玩球、推球、追球，喜歡在家里推小車。讓寶寶每天堅持戶外活動，季節更替、溫差較大時注意護理；和寶寶一起在草地上玩球，用擁抱、語言等方式鼓勵他玩“推小車”等運動，增強他對控制自己身體的信心，享受運動帶來的成就感。

游戲示例：推小車

1. 給寶寶準備一輛有車斗可以載物且底盤較重不會翻倒的小車。

2. 他開始推玩時，在一側，根據他的需要，幫助他把控小車，提醒他防止他撞物跌倒：“ 嘀嘀嘀，小車慢慢開！看到東西繞著走。” 家長也可示范和提示他正確的方法。

3. 當他推車走得較穩時，可和他玩運載物品：“寶貝，把落葉撿起來放到車斗里。我們把落葉送到那邊堆起來吧?！?

提示：家中的方凳、紙箱等都可當作假想的小車來玩哦！ 當寶寶努力的控制車速和方向時，要及時表揚寶寶幫助他建立自信心。

寶寶的行動越來越靈活，遇到障礙物能順利爬過或繞開。親子同玩“穿越叢林”，鍛煉寶寶身體控制能力，增強平衡感。

游戲示例：穿越叢林

1. 到公園或外出散步時，可以和他玩繞樹走的游戲。

2. 在他前面的路上擺些小障礙，和他一起繞著走，看看誰本領大，不會碰到障礙物。

3. 遇到小山坡鼓勵他一起爬上去。

寶寶已經不再僅僅滿足于走，而想學跑啦；還會做出踢球這樣較難的動作，想要玩的內容也越來越豐富。提供戶外活動機會，如親子一起追泡泡、踢球等，增強寶寶腿部力量，促進走和跑的協調；寶寶摔跤的機會增多，在鼓勵勇敢的同時注意情緒安撫。

游戲示例：追泡泡

1. 帶好泡泡棒到公園或者社區開闊地帶。

2. 蹲下來用泡泡棒吹出泡泡：“看！好多泡泡啊，寶寶快去捉泡泡。”

3. 還可把泡泡棒交給他吹，家長追逐泡泡。

游戲示例：踢球

1. 準備一只小皮球，帶他到草地上玩。

2. 將皮球放在自己腳下邊示范玩法，邊用語言講解：“抬腿，看準把球踢出去?！?

3. 把皮球給他踢。

4. 每天堅持玩玩，慢慢他會掌握動作并越來越熟練。

寶寶1歲半以后

寶寶開始能控制跑步速度了。大部分寶寶能自如蹲下和站起。通過拉鞋盒、撿玩具等游戲提升幼兒蹲起以及物品分類的能力。如果寶寶已經會跑，可以鼓勵寶寶原地跳。

游戲示例：拉鞋盒撿玩具

1. 和寶寶一起用繩子和鞋盒制作鞋盒小拉車，和他拉著奔跑，模擬開車。

2. 地上隨意放置各種日常物品，如玩具、積木、紙片、樹葉、寶寶的鞋襪等：“寶寶，小車要裝貨物了，請把積木放進車里”。

3. 當把地上的物品撿拾完了，可以引導他卸貨，再重新裝貨，增加游戲的趣味性，同時可以認識更多的物品。

寶寶仍然喜歡和成人游戲，所以，當寶寶主動要求陪玩時，要耐心回應，并設法加強親子互動，增進游戲趣味性。

寶寶什么時候能自己學著跳起來？

當寶寶能夠穩定向前跑步的時候，就可以嘗試跳躍了。一般從一歲半左右，可以鼓勵寶寶進行原地跳躍。到了兩歲左右，寶寶就可以原地起跳，并且能從約10厘米高的地方往下跳了。

寶寶喜歡到處走了，怎么辦？

由于行走能力提高了，寶寶特別喜歡走來走去，家長應多提供戶外活動的機會，滿足寶寶行走的需要。

另外要特別注意安全，做到隨時有人陪護寶寶一起游戲。寶寶摔跤的可能性會增多，在鼓勵他勇敢的同時注意情緒安撫。