孩子咳嗽總不好?這6種食物別再吃了!咳嗽本是機體的保護性反射，然后帶孩子去吃藥、打針、輸液，孩子食欲不好、飲食營養跟不上。

所以，當孩子有咳嗽的癥狀時，父母要先進行觀察，看有無并發癥以及全身癥狀，再決定是否立刻就醫。

什么情況需要趕緊就醫?

1.孩子突然咳得很嚴重并且伴有呼吸困難，可能是有異物堵住了氣管;這類情形非常危險，應及時去醫院。

容易被孩子誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、紐扣、硬幣等。

2.發高燒、咳嗽、喘鳴并伴有呼吸困難，需立即送醫院緊急處理。

3.患兒臉色不好、發紫，或者呼吸增快、抬肩呼吸，甚至吸氣時會出現胸壁下部凹陷，也應及時送醫院救治。

什么情況可以先觀察?

1.雖有咳嗽、發熱，但精神好，可能是得了感冒或扁桃體炎。

2.感冒、發熱、陣發性咳嗽。

3.咳嗽、痰多，但不發熱，精神好。

4.只發生在清晨的單聲咳嗽。

5.緊張時或運動后的輕微咳嗽。

咳嗽期間的飲食調理

⊙忌冷、酸、辣的食物：冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。酸類食物常會斂痰，使痰不易咳出。

⊙忌花生、瓜子、巧克力等：這些食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

⊙忌魚腥蝦蟹：咳嗽患兒在進食魚腥類食品后會使咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。過敏體質的孩子，在咳嗽時更應忌食上述食物。

⊙忌補品：不少父母都會給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。

⊙少鹽少糖：吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。寶寶咳嗽時飲食宜清淡，不宜吃咸魚、咸肉等重鹽食物;而糖果等甜食多吃會助熱生痰，所以也要少食。

⊙不食或少食油煎炸食物：孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱、滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

⊙宜多喝水：充足的水分可幫助稀釋痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促進有害物質的排泄。

⊙飲食宜清淡：以新鮮蔬菜為主，適當吃豆制品;葷菜量應減少，可食少量瘦肉或禽、蛋類食品。做法以蒸煮為主。水果可給梨、蘋果、柑橘等，量不必多。