很多女性分娩都是選擇剖腹產和順產，那么你對水中分娩清楚嗎？什么是水中分娩呢？水中分娩有什么好處？

11月4日，女星謝依霖曬出了其寶寶的半面照以及其水中分娩的“血水”照，分享自己“卸貨”的喜悅之情。看著一大缸水，不少人覺得害怕也感嘆母愛的偉大。另一方面，水中分娩也引起了準媽的關注，畢竟平時聽順產和剖腹產比較多，水中分娩倒是很少聽說。

▎水中分娩是什么？

水中分娩，是指新生兒娩出時完全浸沒在水中。在此過程中新生兒的頭部必須是完全浸沒在水中直到身體全部在水下娩出，隨后立即將新生兒抱出水面。簡單來說就是在水里生孩子，也被稱為“水生”，屬于順產的方式之一。

一般產婦會在宮口開到“五指”時下水，但產婦不能長時間浸泡在水中，下水后最長不能超過2小時就應該出水休息。

水中分娩算不上新事物，早在1803年法國就有嬰兒在水中出生的例子。而在國內，2003年也有產婦嘗試水中分娩，并成功生下寶寶的例子。

▎水中分娩有什么好處？

1.由于分娩池充滿溫水，可以讓產婦鎮靜，也有利于緊張的情緒得到放松，分娩的疼痛也能減輕。而且水的浮力讓肌肉放松，產婦能將更多力量用于子宮收縮，從而縮短產程。

2.水中分娩，產婦可以自己調節在水中的體位，以尋找產婦自我感覺最為舒適的姿勢，點擊懷孕后您不知道的那些事兒···讓分娩用力更為方便和自然。

3.分娩池與羊水環境相似，寶寶誕生后會很快適應新的環境，也讓寶寶有一段過渡時間適應新環境。

▎水中分娩有什么風險？

1.助產士的操作要規范。例如，不能在新生兒尚在水中就剪斷臍帶；新生兒出生后在水中停留的時間不要超過一分鐘等，否則會對寶寶的健康帶來重大傷害。

2.細菌感染。由于產婦在分娩時流出的血液和其他分泌物都在水中，存在細菌感染的可能性。因此，需要在分娩過程中換水，以降低感染的可能性。

水中分娩，那寶寶會嗆水嗎？

水中分娩由于分娩池中的水溫、生物指標等與母親子宮內的羊水環境類似，所以寶寶出生時不會感到陌生，新生兒肺葉仍然沒有打開，所以完全不會嗆水。而且水中分娩可以避免重力對寶寶腦細胞的過度刺激，反而讓寶寶有過渡時間去適應新的環境。

▎水中分娩有什么要求？

說了水中分娩的優缺點，相信有些準媽媽對水中分娩有點心動，把水中分娩列為分娩選擇之一。但是，和正常順產相同，實施水中分娩對產婦和胎兒有一定要求。

1.產婦：產婦選擇水中分娩的最佳年齡是20-30歲，孕期要達到38周。因為年齡太小，擔心產婦心理承受能力不夠；年齡太大的產婦，因為身體素質問題，可能選擇剖腹產更為安全。除此之外，還要產婦身體各方面情況正常，特別患有高血壓、心臟病、艾滋病等疾病不宜選擇水中分娩。

2.胎兒：胎兒大小一般在3kg-3.5kg，且胎兒胎位需要正常。在事前檢查發現胎兒不健康或者胎位不正等，都不能在水中分娩。除此之外，多胎妊娠也不適應水中分娩。如果在分娩過程中出現胎兒心跳異常、羊水異常等現象，產婦要立即離開水中分娩池，由醫生進行對癥處理。

水中分娩尚未流行，主要是因為學界對水中分娩尚未有定論，有支持，有反對。而在國內，不是所有醫院都具備實施水中分娩的資格。如果準媽媽真的想要水中分娩，一定要了解清楚水中分娩的方方面面，更要在有資質的醫院進行。