寶寶也會貧血?為什么寶寶會缺鐵，有貧血呢?1歲寶寶貧血怎么辦?如何補血呢?下面一起來了解看看

營養性缺鐵性貧血是小兒最常見的一種貧血，以嬰幼兒發病率最高，嚴重危害小兒健康，是我國重點防治的小兒常見病之一。

為什么寶寶會缺鐵，有貧血呢?

寶寶貧血不是這幾天造成的，而是已經很長時間了哦!

常見的原因有：

(1)先天鐵儲備不足

最常見的原因是早產、雙胞胎(多胞胎)哦!當然，媽媽在孕期缺鐵，也可能導致鐵儲備不足哦。

(2)攝入鐵量不足，補充不及時，

3歲之前是寶寶快速生長發育時期。母乳喂養一般只能滿足6個月內寶寶對鐵的需求。如果6個月后仍單純母乳喂養，沒有及時添加富含鐵、易吸收的輔食，或者寶寶挑食、偏食，也容易發生缺鐵哈。

(3)吸收不好，丟失過多

如果寶寶存在慢性腹瀉，那么不僅鐵吸收不良，排泄還增加，必然容易缺鐵。

一歲寶寶貧血吃什么好?

1、雞蛋黃：雖然鐵吸收率只有3%，每100克雞蛋黃盡含鐵7毫克，但雞蛋富含其他營養素，所有貧血的人吃什么好，多攝入雞蛋黃。

2、芝麻醬：芝麻醬富含各種營養素，是一種極好的嬰幼兒營養食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克，同時還含有豐富的鈣、磷、蛋白質和脂肪，添加在食品中，頗受歡迎。

3、豆制品：每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，人體吸收率為7%，比米、面中的鐵吸收率高很多，貧血的人吃什么好，建議常吃豆制品。

4、動物血液：雖然豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率僅為12%，但卻是一種價廉方便的食品。預防兒童缺鐵性貧血不錯。

5、面筋：這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應，面筋的鐵質含量相當豐富。而補血必須先補鐵。