孕晚期吃韭菜催生嗎

吃多了有催生的效果。

韭菜中的某種成分有興奮子宮，加強子宮收縮的作用，按理來說孕晚期時準媽媽多吃有催生的效果，不過事實上催生效果不確切。

孕婦吃韭菜有什么好處

促進胎兒發育

韭菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、胡蘿卜素與維生素C等一應俱全，準媽媽適量食用對胎兒發育很有好處。

預防孕婦便秘

每100g韭菜中含有1.5g膳食纖維，有促進腸道的功效，準媽媽適量食用有潤腸通便、預防便秘的作用。

開胃

韭菜的味道也十分開胃，很多準媽媽會在孕期出現食欲不振的情況，這時候吃些韭菜來開胃可是再好不過的。

孕婦吃韭菜注意事項

不能過量食用韭菜

韭菜有興奮子宮，加強子宮收縮的作用，如果孕婦大量食用韭菜，容易使胎兒不穩，導致流產。

特殊孕婦不能食用韭菜

韭菜性溫，多食易上火，對于陰虛火旺、有眼病、胃腸虛弱的孕婦不宜多食。韭菜中的粗纖維較多，多食不易消化，容易刺激胃腸壁，引起孕婦腹瀉。