孕婦吃柚子會反酸嗎

吃太多時可能會反酸。

柚子是酸性食物，帶有一定的酸性物質，孕婦一次性吃太多，或者是早期空腹吃柚子，就會刺激胃酸分泌，當它分泌過多時，就可能出現反酸癥現象，情況嚴重的還會出現惡心、嘔吐等不適。所以說孕婦吃柚子要適量。

孕婦吃柚子反酸怎么辦

1、準媽媽可吃蘇打餅干、小米粥、饅頭、面條等堿性食物來中和胃酸，緩解不適。

2、飲食上應清淡，避免高糖、高鹽和重油的食物，也不要吃生冷辛辣和刺激的食物。能產酸的食物，如紅薯、土豆等不宜吃，酸性較強的食物，如醋、檸檬汁等也不宜進食。

3、要盡量做到少食多餐。除飲水外，在睡前3小時，不要進食。

4、不宜穿過緊的衣褲，不宜系腰帶，且平時還應盡量減少下蹲和彎腰等動作。

哪些食物易引發胃酸

1、油炸食物

油炸食物是唯一一種為公眾所認可會導致胃酸倒流的食物。這種食物通常還與胃灼熱相關。胃灼熱是胃酸回流食管引起的一種胸痛。

2、辣椒

辣椒素會引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起膽囊收縮，導致膽道口括約肌痙攣，造成膽汁排出困難，從而誘發膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎。所以腸胃不好的人最好不要吃辛辣的食物，以免出現燒心反酸的感覺。

3、番茄與柑橘類果汁

柑橘類果汁屬于酸性飲料，會干擾消化系統，引起敏感神經發熱，出現胃酸等不適癥狀，如果是空腹喝，還會引起反酸、腹痛等。

4、酒

啤酒、紅酒以及酒精飲料都會造成胃酸倒流。

5、咖啡

啡會刺激胃部，導致胃酸分泌過多，同樣容易傷胃，和出現反酸等不適。

6、高脂奶制品及油膩食物

所有的高脂食物都會引起胃酸倒流，所以有嚴重胃酸倒流的問題的患者應少吃這類食物。