當媽的都知道，給寶寶洗澡可是件麻煩事兒，尤其是在冬天。

洗澡水溫到底多少度最合適？

洗澡室溫多高最暖和？

一周洗幾次最好？

兩個字：糾結！

其實對于不同皮膚狀態、不同月齡的嬰兒，冬天洗澡還是有一定講究的。

新生兒（小于28天）應該怎么洗澡

新生寶寶的皮膚特別嬌嫩，也很容易出現濕疹、奶癬等皮膚問題，需要爸爸媽媽更加細心的照顧。

新生兒的皮膚厚度幾乎只有成年人的一半，皮脂分泌比較旺盛。很長時間不洗澡的話，油脂過度堆積在皮膚表面，寶寶容易有脂溢性皮炎、馬拉色菌毛囊炎、尿布疹等皮膚病。所以，最好是每天或隔天用清水洗澡。

新生兒冬天洗澡，室溫在26℃～28℃比較合適。水溫保持在38℃～39℃左右，最好用溫度計測量，直接用手試水溫很可能會出現水溫過高的情況。

在給新生兒寶寶洗澡的時候，建議將孩子托在大人的右上肢上，再慢慢放入水盆了，浸泡大半身體，用柔軟的紗布巾或者小毛巾依次清潔孩子的頭皮、面部、頸部、軀干、腋下、雙手、雙腿和外陰部位，時間控制在3～5分鐘左右。

如果新生兒寶寶沒有明顯奶癬或者胎脂殘留，一周使用 1 次嬰兒沐浴乳就行了。

如果寶寶頭皮、額部油脂分泌特別旺盛，或者有明顯嚴重的持續存在的頭皮奶癬等，可以在醫生指導下每周使用1～2次酮康唑洗液局部清潔，然后洗掉殘留藥物。

新生兒皮膚屏障功能比較弱，給寶寶洗完澡后，別忘記涂抹潤膚霜。

不要用按摩油，因為油劑的保濕效果比較差。

嬰兒（大于28天小于1周歲）應該怎么洗澡

嬰兒期的寶寶皮膚依然很薄，需要通過一年左右的生長，皮膚才能逐漸完善屏障功能，接近成人皮膚的厚度。

01洗澡頻率：隔天1次或一周2次

在出生后3個月左右，會出現嬰兒脂溢性皮炎爆發的小高峰，所以3月齡以前的寶寶需要根據皮膚出油情況來決定是否需要每天洗澡，3月齡以后的寶寶可以適當減少冬季洗澡的頻率。一般隔天洗澡一次，或者一周洗兩次澡，在洗澡之后也要給寶寶涂潤膚保濕霜。

02洗澡溫度

嬰兒期的寶寶，冬季洗澡水溫在37℃～38℃左右即可，室溫 24℃～28℃就行.。

03洗澡時間：5～8 分鐘

家長可以根據寶寶的體重和身體發育情況，采取半躺或者坐位洗澡，如果寶寶還不會獨坐，最好是半躺沐浴。洗澡時間建議控制在5～8分鐘。

04洗澡清潔劑

建議每周使用1～2次嬰兒沐浴產品就行了。

05私處清潔

在洗澡的時候，通常男寶寶清潔外陰部位時需要注意提起陰莖，清潔陰囊下方；女寶寶要注意清潔大陰唇內側過多的分泌物。

特殊皮膚的寶寶怎么洗澡

寶寶有濕疹，主要是因為皮膚保濕沒做好。

如果寶寶的濕疹主要表現為干燥紅斑，沒有流水結痂，那么可以不用洗得那么頻繁，每周2次左右就好。

同時要增強保濕，根據皮膚狀態和保濕產品的效果，每3～4個小時涂抹一次保濕霜。

如果寶寶濕疹的部位還流黃水、結痂，建議每天至少用清水洗澡一次，這樣可以及時洗掉細菌、真菌，有助于濕疹的恢復。

不要用肥皂等堿性沐浴產品，采用盆浴的方法，洗澡水溫不要太熱，否則會加重寶寶的濕疹。另外，洗澡時間也不要超過10分鐘。最重要的是，洗完澡后趁寶寶皮膚滋潤的時候，盡快涂抹保濕霜。

紅屁屁的寶寶要注意保持屁屁的清潔，尿了拉了都要及時用清水洗干凈，除了要立馬涂上保濕霜之外，每天還要用1～2次氧化鋅軟膏，或者含氧化鋅的護臀霜來加強局部護理。

如果女寶寶的外陰分泌物增多，在洗澡時要及時清潔，避免細菌或者真菌在局部皮膚過度繁殖、加重紅屁屁。

溫馨提示：

給寶寶洗澡，看似是一件很小的事，卻有很多細節要注意。除了在頻率、溫度、洗澡時間等有講究之外，還有一點需要特別注意，那就是——無論在任何時候，都不要留寶寶一個人在浴室，以免發生意外！