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經期可以使用護理液嗎 經期異味如何去除

2019年01月31日 14:48閱讀次數:2192
女性護理液有清潔作用,所以有的人認為在月經期間也可以用女性護理液來清洗,這樣能夠保持私處的清潔。但是也有人覺得這樣不好,那么經期可以使用護理液嗎?
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經期可以使用護理液嗎

經期不可以使用護理液。

月經期間使用女性護理液更容易導致上行感染,不建議經期使用女性護理液,也不要讓洗液流進陰道里。

一些含有蛇床子、地膚子、黃柏、苦參等成分的洗液的確具有一定的清熱功能,針對真菌性的皮膚病,不過,僅作為輔助使用,長期使用容易破壞陰道環境。

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正確清洗私處

經期一定要做好個人衛生,千萬輕信經期不能洗頭洗澡的傳言。但也不要使用沐浴露清洗私處,否則會破壞私處的酸堿平衡,讓細菌有機可趁。另外,經期子宮頸口未開,不宜坐浴、盆浴,會讓污水容易流入子宮,導致發炎。

清洗建議:洗液清潔外陰可以幫你更有效的抗菌防病,不過在挑選洗液產品時,一定要注意選擇放心品牌,選擇弱酸性的溫和洗液,無香味或香味清淡的草本洗液更溫和不傷私處,但也不可天天使用。

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月經期如何來護理外陰

在月經期間,女性需要比平時更加注意外陰的衛生。每天用溫清水來沖洗外陰部,需要備有專用的盆,不要和他人互用,更不要和洗臉或者洗腳盆共用。還有在大小便后要注意用紙巾從前往后擦,而不要從后往前擦,避免將臟東西帶入到陰道內,誘發炎癥。

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經期飲食要忌口

平日里偶爾貪貪嘴無所謂,但是在經期一定要避免“亂吃”東西。經期不宜抽煙飲酒,吃生冷、辛辣等刺激性強的食物。另外,濃茶和咖啡含大量咖啡因,會刺激神經和心血管,容易導致痛經、經期延長和出血過多。茶葉中含有的鞣酸,會影響鐵的吸收,增加經期失血過多導致貧血的可能。

飲食建議:經期要注意營養,多補充蛋白質維生素、鐵和鈣,多吃些雞蛋、瘦肉、、豆制品和新鮮蔬果,正確合理的飲食,有助你更好的度過經期,呵護好私處健康。

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