懷孕前為什么要備孕3個月？這幾方面原因很現實，一味任性沒好處。遺憾的是胎兒沒多久又流產了，這時候才想起來都是自己太任性，才經歷這樣的揪心事。

最大程度上降低胎兒畸形的概率

開始備孕的時候，女性就要開始服用葉酸了，這一點很多女性都是知道的，因為提前給身體補充葉酸，可以提高人體內的葉酸含量，受孕后胎兒出現畸形的幾率也會更低。

這一點有的女性壓根就不放在心上，想著那么多人沒服用葉酸生出來的孩子照樣很健康，卻不知什么事情都有意外，你不注意，一味任性，如果碰巧你的孩子就出現了畸形問題呢，真到問題出現的時候可是再后悔也無濟于事的。

窈窕姐建議，既然做好了決定要當父母，那就要對孩子和自己負責，不然受孕后發生意外再流產，對胎兒來說很殘忍，女性自己也會遭受很多不必要的罪。所以說提前準備好很有必要，把一切可能會導致胎兒畸形的因素全都排除，才是明智之舉。

為了得到一顆優質的受精卵，最大程度上讓胎兒“贏”在起跑線上

我們經常說，要給孩子最好的一切，要讓孩子在起跑線上就贏過同齡人，以便在各種競爭中都可以脫穎而出。那哪里才是孩子真正的起跑線呢?要真說起來，一切的起點都是從胎兒安家媽媽肚里的那一刻開始的，想讓孩子更優秀，也就是要給孩子一顆最優質的受精卵，這樣孩子才是最健康最聰慧的。

之所以說備孕要備夠3個月，也是因為滿足這個時間，女性體內才能產生一顆優質的卵子，而男性也有足夠的時間去提升自己精子的質量，優質的卵子和優質的精子結合也才能產生一顆優質的受精卵，這樣孩子也才能夠在起點就領先一步。

為了讓夫妻雙方戒掉各種不良嗜好

一般來說，準備懷孕的時候，夫妻雙方都會想辦法戒除各自的一些不良嗜好，類似如抽煙喝酒，甚至熬夜、不合理飲食等等，這些行為都會在人體內不同程度的留下一些毒素，而想要優生優育，就一定要把自己體內的這些毒素給排除掉。

醫生之所以建議要備孕3個月，也是因為3個月的時間人體內的新陳代謝才可以循環一次，這樣才能夠把體內的毒素給清除掉，而這之后再受孕才能夠無后顧之憂。

懷孕前為什么要備孕3個月，這幾方面原因很現實，你都了解了嗎?說到底還是為了生出一個更健康聰慧的孩子，為了孩子好，還是別一味任性了。