年輕人如何預(yù)防脫發(fā) 預(yù)防脫發(fā)一定要做到這5點(diǎn)
2019年02月27日 16:47閱讀次數(shù)：568
年輕人如何預(yù)防脫發(fā)呢?現(xiàn)在社會壓力大，脫發(fā)的年輕人越來越多了，甚至有些還有了“地中海”的趨勢，那年輕人如何預(yù)防脫發(fā)呢?
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學(xué)會減壓
現(xiàn)在年輕人壓力很大，精神壓力大、情緒不穩(wěn)定、焦慮不安等也會導(dǎo)致脫發(fā)，所以平時一定要注意自己的情緒健康，經(jīng)常性的自我減壓，日常生活中可以鍛煉、旅游等方式減壓。
2
少燙發(fā)染發(fā)
年輕人都追求時髦，大多都喜歡燙發(fā)染發(fā)，而大部分染發(fā)劑里含有有害化學(xué)物質(zhì)對頭皮組織、毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致脫發(fā)。因此，脫發(fā)的預(yù)防最好避免使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。
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