月經期間可以吃艾草粽子嗎

最好不吃

女性在月經期間最好是不要吃艾草粽子，因為艾草具有一定溫經通陽的效果，在經期吃的話對月經會有一定影響，所以最好是不要吃。

吃粽子注意事項

1.吃粽子要在白天吃，在睡前千萬不要吃這種難消化的東西。特別是9點后，吃進去的東西更不能完全消化，所以要避免睡前吃。

2.吃粽子的時候，我們可以搭配新鮮的蔬菜水果，這樣做可以促使腸胃更好的蠕動。

3.粽子要趁熱吃，如果是有添加肉，蛋黃，油脂等的粽子更不能冷吃，消化差的人一定要注意。

4.消化不好的人不要吃太多，否則會引起消化不良等問題。

5.一般自己包的粽子時效比較短，要及時吃掉。放在冰箱也要4天內吃掉否則不能吃放太久的，對身體不好。

艾葉的作用與功效

1.治療濕疹

把艾葉熬汁，然后對水稀釋沐浴，可除身上長的小紅疙瘩，對毛囊炎、濕疹有一定的療效。

2.調月經

醫圣張仲景有兩個用艾的處方——膠艾湯和柏葉湯。前者取艾葉溫通暖宮作用，治療胞宮內寒月經不調、宮冷不孕諸癥;后方取其止血作用，主治婦科多種出血不止癥候。

3.不孕癥

用艾葉與其它藥物配合制成食療藥膳，治療因脾腎陽虛所致的不孕癥，有較好療效。

4.殺病菌

民間曾流傳諺語：家有三年艾，郎中不用來。艾葉煙熏時產生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播，但對人畜無害。

5.治療各種炎癥

慢性支氣管炎：可用艾葉油膠丸，每次2丸，每日3次，10日為1個療程，可連服2-4個療程，對慢性支氣管炎咳嗽、氣喘有很好療效。

健康小貼士

月經期間可以吃艾草粽子嗎這篇文章就為大家介紹到這里，經期吃艾草制品對月經都會有一定影響，所以端午節如果正好來月經的話就盡量不要吃艾草粽子，普通的粽子也是很好吃的呀!