為什么月經期間不能吃中藥

中藥活血

月經期間不能吃中藥的主要原因是大部分中藥都有活血的效果，會讓血管擴張，這樣就容易讓月經量增多，對身體并不好。

月經期間飲食注意

1.不吃冰冷辛辣食物

在來月經的時候最好是不要吃一些冰冷、辛辣的食物，因為這些食物可能會刺激到月經，引起痛經。

2.避免食用含咖啡因的飲料

咖啡、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒;可改喝大麥茶、薄荷茶。

3.定時定量

可避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。

經期注意事項

1.嚴禁同房

經期女性一定不能同房，因為經期局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。

2.注意衛生

經血容易滋生細菌，所以經期要更加注重對局部的清潔工作。

3.飲食注意

月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會影響子宮的收縮，使經血排出不暢，導致痛經等問題。

4.不宜坐浴、泡溫泉

因為月經期間宮頸口處于微開狀態，如下身泡在水中，水中的致病菌可經陰道上行進入宮腔導致炎癥。

5.不宜劇烈運動

月經期間并非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要盡量避免，否則會加重經期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經和月經失調。

健康小貼士

為什么月經期間不能吃中藥這篇文章就為大家介紹到這里，月經期間吃中藥對月經是有一定影響的，所以不建議在月經期間吃中藥。