鮮食
人心果是一種水果,因此也可以跟其他水果一樣在成熟后直接食用的。食用時要先剝皮,里面的囊要記住不能吃。這樣的人心果果肉多汁,口味純正,還有一股清香氣。
做果脯
果脯制作方法:將成熟的人心果洗凈后,放入沸水中煮至果肉軟化,取出來瀝干水分。然后放入果脯罐中進(jìn)行糖漬一天,可分成三層撒糖,糖漬后,再進(jìn)行糖煮半小時,當(dāng)濃度為70~80%時,撈出來進(jìn)行烘烤,溫度調(diào)至50~55℃即可,烘一天一夜后即成果脯。
做果醬
食材:人心果、細(xì)砂糖、水、檸檬汁、麥芽糖等。
做法:將人心果去皮后,切丁,然后放進(jìn)檸檬水里泡幾分鐘。撈出瀝干后,和著水、白砂糖同煮,等到煮軟化時停火。涼干后進(jìn)行攪碎處理,然后再用小火煮一會,并把麥芽糖和檸檬汁放進(jìn)去攪拌均勻即可。
涼拌食用
做法:選成熟的人心果洗凈,切片后用精鹽腌漬一會,出水后瀝干水分,再加入蒜泥、調(diào)料、香油等,攪拌下即可食用。
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